不像以前一樣，怕忘記了什么，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，每天忙不迭地把收獲趕緊記下來(lái)，這次沒(méi)有，也不想，沉淀一下，有什么就寫(xiě)什么吧！不期待，不高攀
這次讓我看到了圓滿具足，雖然是一瞬間。這次讓我相信了神的存在，不是百分百，但感覺(jué)世界被推開(kāi)了一扇門，一道光從門縫里一下子沖了進(jìn)來(lái)，黑暗遇到光明，原來(lái)的齷齪和不堪瞬間消失一樣。
我一直覺(jué)得自己是個(gè)好人，也一直以好人的形象生活在這個(gè)世界上，第一天ab聯(lián)系后，我看到了自己對(duì)得到愛(ài)的不值得感，這里感謝祥宇的分享，老師臨在的回應(yīng)，我深受觸動(dòng)，我不相信愛(ài)，我覺(jué)得自己不做出點(diǎn)什么來(lái)，就交換不了愛(ài)，這個(gè)愛(ài)是我頭腦定義出來(lái)的，我認(rèn)為肯定認(rèn)可就是愛(ài)，但在開(kāi)課的頭一天，老師給我做個(gè)案時(shí)，我當(dāng)時(shí)自己說(shuō)了一句自己都覺(jué)得前后矛盾的話。我一直以來(lái)，認(rèn)為我爸爸不認(rèn)可我，從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得我好，所以我一直在努力學(xué)習(xí)，努力工作，希望能從成績(jī)中得到爸爸的所謂的愛(ài)，但一直也沒(méi)有，爸爸從來(lái)沒(méi)有當(dāng)面說(shuō)句肯定我的話?？墒窃谧鰝€(gè)案的過(guò)程中，我又和老師說(shuō)，爸爸經(jīng)常出去應(yīng)酬時(shí)，和別人提起女兒的好，總在別人面前夸贊我，為此我特別討厭，認(rèn)為那是嘚瑟，pian三聲，我覺(jué)得他夸的那個(gè)人不是我，當(dāng)時(shí)老師提了一句，我沒(méi)有領(lǐng)悟到，當(dāng)ab聯(lián)系后，我才發(fā)現(xiàn)，我要的愛(ài)必須是以我的方式給我的，其他的肯定我的方式，我認(rèn)為都不是愛(ài)，我自己的信念把愛(ài)擋在了外面，不讓自己看見(jiàn)。然后就用努力學(xué)習(xí)工作去掙這份愛(ài)，我覺(jué)得如果真得有愛(ài)，那也是我掙來(lái)的，不是無(wú)條件的，我看不到無(wú)條件的！這一刻我看到了愛(ài)是存在的，沒(méi)有以我認(rèn)為的方式存在，但最起碼看到了一點(diǎn)光，這對(duì)我來(lái)說(shuō)就是希望，我不再固執(zhí)地認(rèn)為我不配得愛(ài)，我從來(lái)沒(méi)有得到愛(ài)，覺(jué)得有愛(ài)在哪里，只不過(guò)我沒(méi)有看見(jiàn)
帶著這份感受，晚上回房間和占群姐還在聊，越來(lái)越看到限制性信念對(duì)自己的約束。第二天老師教練程敏，我一看程敏的窩囊勁兒，覺(jué)得完完全全看到了自己的無(wú)力和窩囊，傷心地陪著他在下面哭，后來(lái)他啪地一聲倒下去后，我心痛，我不能接受他的倒下，老師讓他打枕頭，何娜看到我后，鼓勵(lì)了一下我，我上去拿著枕頭，瘋狂地砸，我感覺(jué)憤怒的力量把我全包圍了，我不允許別人傷害程敏，我那一刻覺(jué)得誰(shuí)要傷害他，我拿命也要保護(hù)他，我要和他一起去戰(zhàn)斗，無(wú)論是什么結(jié)果。這一刻，我看到了史春也在，我更加不孤單了，一起砸，一起打。實(shí)在沒(méi)有力量后，退回到教室后，史春吐了，我感覺(jué)胸口堵，安平的引導(dǎo)，讓我的堵說(shuō)話，我覺(jué)得委屈，眼淚止不住流下來(lái)。后來(lái)林屹姐月馨姐支持我，把心里的聲音出來(lái)，我不要，我大聲地喊，我不要，后來(lái)是我不同意，我不同意，不知道那是因?yàn)槭裁凑f(shuō)出來(lái)的話，但感覺(jué)就是這兩句。這次的療愈后，身體很累，但感覺(jué)心理堵的放松了許多。下午的評(píng)判靜心，我沒(méi)有百分百地打開(kāi)，一開(kāi)始老師說(shuō)我太開(kāi)心了，我知道是我沒(méi)有敢面對(duì)心里真正的聲音，越往后越真實(shí)，最后自己評(píng)判自己時(shí)，完全看到了自己評(píng)判別人就是評(píng)判自己，也完全看到自己認(rèn)同了評(píng)判就是自己，還看到了自己的陰影面，確切說(shuō)真得不敢看，原來(lái)以為的好人，真正的背后是這么的陰暗，假好人，用自己的妥協(xié)，犧牲，去贏得好人的形象和名譽(yù)，其實(shí)就是一套把戲，好人是為了對(duì)抗自己的陰影面，而陰影面的部分是因?yàn)閷?shí)在不相信這個(gè)世界，覺(jué)得世界是黑暗的，為了活著，必須要用各種陰謀詭計(jì)，茍且偷生，害怕一不小心，就會(huì)翻船沒(méi)命。自己的這個(gè)面相，這套模式，這個(gè)把戲，看得越來(lái)越清晰了！
第三天占群姐人格模式的徹底崩塌，穿越震驚點(diǎn)的部分，把我的感受完全帶出來(lái)了，感覺(jué)她剛剛學(xué)會(huì)說(shuō)話，第一句話叫做我愛(ài)你！那一刻，我徹底被愛(ài)征服，感受到了全場(chǎng)滿滿的愛(ài)的能量，慈悲的能量，臣服的能量，頭腦再也轉(zhuǎn)不動(dòng)了，那種能量太巨大了，把人徹底淹沒(méi)，就在這種巨大的包圍下，我沒(méi)有理由地第一次體驗(yàn)到了愛(ài)的存在，沒(méi)有任何頭腦的解釋，沒(méi)有任何辯解，那一刻就想哭，就想表達(dá)愛(ài)，漸漸地人與人之間的界限開(kāi)始模糊，感覺(jué)都一樣，沒(méi)有任何評(píng)判，我不知道自己怎么了，愿意去擁抱，愿意去和每個(gè)人在一起，這讓我的頭腦想不透，我也來(lái)不及去想了，順其自然，去體會(huì)著當(dāng)下的每一個(gè)生命！
晚上占群姐已經(jīng)累得不行了，我們還在房間給建英做評(píng)判靜心，也許是因?yàn)槲乙才胚@一晚的活動(dòng)，哪天下午郭敬和安平的和解，不是特別臨在，最后一天早上我坦白自己，感覺(jué)收獲不大，其實(shí)是和占群姐又在比較，但心里沒(méi)有責(zé)備自己，安心于自己的當(dāng)下，想著反正還會(huì)復(fù)訓(xùn)呢，不著急下次再說(shuō)也行，帶著這份不期待，第四天對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是一個(gè)整合的過(guò)程！才有了上面說(shuō)的相信了愛(ài)！相信爸爸媽媽是愛(ài)我的！相信神的存在！相信無(wú)中生有！感覺(jué)自己在慢慢軟了下來(lái)，不再執(zhí)著于自己的一切完全是自己努力換來(lái)的，臣服和感恩慢慢從心底發(fā)出，對(duì)父母的懺悔和對(duì)老公兒子的愧疚，心底油然而生！看清了工作上的投射，把現(xiàn)在的自己和過(guò)去的傷痛拉開(kāi)了距離，也把目前的自己和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系拉開(kāi)了距離，把工作和生活拉開(kāi)了距離，越來(lái)越清晰自己如何做選擇，也越來(lái)越看清楚了自己的內(nèi)心！
在第四天分享環(huán)節(jié)中，寶麗說(shuō)的發(fā)現(xiàn)愛(ài)，認(rèn)識(shí)愛(ài)，對(duì)我有了觸動(dòng)！潘環(huán)分享的我們像被封印了，我也感受到了信念牢牢鎖住了自己，都不是牢籠，牢籠還有縫兒，就是封印最合適，密不透風(fēng)！愛(ài)就在門外，等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，愛(ài)一直沒(méi)有離開(kāi)，只不過(guò)是我們蒙上了雙眼，新的世界心的世界，就這樣在三階段，為我推開(kāi)了一道門縫，我看見(jiàn)了光照了進(jìn)來(lái)，世界不是黑暗的，不是我固化的思維想像中的那樣，不一樣的世界等著我去進(jìn)一步探索！我堅(jiān)定地，走在這條路上，目前沒(méi)有感受到苦，相反是欣喜，是喜悅，是對(duì)未知世界的向往！
這次三階段主要是培養(yǎng)我們的教練能力，當(dāng)以上的這一切發(fā)生后，我對(duì)教練的信心有了，尤其教練的心法，我相信了。以前也在學(xué)教練，但感覺(jué)總也找不到信心，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)主要在相信上了，我開(kāi)始相信世界也有美好！
所有的這一切的發(fā)生，我知道都是老師第一天個(gè)案給我打下了臨在的基礎(chǔ)。個(gè)案后，我繞著湖邊臨在地走了很久！這一刻你還缺什么？這句話深深地刻在我的心里，原來(lái)我什么都有，我不再四處去抓，去證明，去要，去討好，一切假的堆砌起來(lái)的我，我看到了，我舍去真我，去努力換一個(gè)假我，換一份假的愛(ài)，我向湖邊的大樹(shù)禮敬，花草禮敬，感恩你們讓我看到了圓滿具足，感恩存在！小山坡上，小朋友們打著滾下來(lái)，歡樂(lè)的笑聲穿破我的耳膜，沒(méi)有臟不臟，只有開(kāi)心和歡樂(lè)。沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)做的好，只有一起玩兒的相互配合！愛(ài)，那一刻，在菩薩像后的小山上存在！我雙手合十，感恩心中！回到房間，不想說(shuō)話，晚上8點(diǎn)多睡覺(jué)，第二天6點(diǎn)半醒來(lái)，從來(lái)沒(méi)有睡過(guò)這么久，感覺(jué)從前好累，今天一晚上好解乏，把以前的累讓他煙消云散了！
發(fā)現(xiàn)愛(ài)，成為愛(ài)！我看到，忙忙碌碌的這46年，所謂的成功，事業(yè)，感情，等等一切的追求，都是在尋找愛(ài)的旅程上，其實(shí)愛(ài)就在身邊，帶我們回家！
