開始接納自己抑郁的事實,新的問題又來了。從事教師工作的緣故,我每天都要站上講臺,抑郁讓我內(nèi)心充滿了恐懼。
雖然站上講臺后,我憑著肌肉記憶也好,十多年經(jīng)驗也好,也能把課順利上完。但站上講臺前的恐懼還是讓我很是痛苦。成績壓力也讓我的癥狀一直反復(fù)。
我想我要是從事幕后的工作就好了,或許也能在抑郁的同時應(yīng)對工作。
行動力太強了,我便開始著手看招聘信息。找自己在抑郁狀態(tài)下也能應(yīng)對的工作。一是不能當老師,二是不能太高壓。
(Infp,討厭競爭,專注于內(nèi)心的感受。對激烈的內(nèi)卷毫無興趣。只想做自己真正喜歡的事。)