狀態(tài)-如何成為一個更在狀態(tài)的狠人？

水要喝夠，覺要睡足，飯要吃好，還要運動，這是好狀態(tài)的基礎(chǔ)。

1、心里一定要時刻提醒自己，你想要成為怎樣的人？

2、遠離總是打擊你的人；遠離見不得別人好的人；遠離不思進取、混日子的人；遠離過度消耗你的人。

3、找到自己的能量情緒補給妙招，讓自己找回狀態(tài)。

4、學會獨處，好好思考，好好反省，好好跟自己對話。獨處，不僅能讓我們更好地了解自己，讓我們想得更清楚，還能幫我們恢復(fù)能量，讓我們有更好的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)。

5、不要太閑。人如果太閑了，容易胡思亂想，容易頹廢，容易不在狀態(tài)。

6、找個交心的朋友。人難受的時候，與其自己一個人煎熬，不如找靠得住的朋友聊幾句，或者狀態(tài)就會很不一樣。

7、幫助他人，做有意義的事情。一些內(nèi)心能量不足的人，往往通過給別人提供幫助，讓自己的內(nèi)心變得更陽光，從而擁有更好的狀態(tài)。

8、要有錢，錢是人膽。雖然，錢不是萬能的，但是如果有了錢，你會發(fā)現(xiàn)很多煩心事就真的不是事了。

9、多和積極樂觀的人交往，你的幸福指數(shù)會高很多。

10、培養(yǎng)一項愛好，做自己真正熱愛的事情，你會感到快樂。

11、多讀歷史，多讀一些命運比較坎坷的名人傳記，你會發(fā)現(xiàn)自己遇見的都是小時。

12、偶爾去醫(yī)院走走，你會更珍惜現(xiàn)在的生活。

13、謹慎選擇你的伴侶，因為他對你的影響太大了。