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《傳習(xí)錄》3-7

運(yùn)動(dòng)

跑步：2km
腹肌撕裂者進(jìn)階版：1次

見(jiàn)感思行

今天差點(diǎn)把堅(jiān)持了30天的跑步打開(kāi)中斷了，最近天氣變冷，人也變得不愿意起來(lái)了，明早一定要早起跑步，把節(jié)奏恢復(fù)回來(lái)。變回早睡早起的好青年。

繼昨天做完兩個(gè)海報(bào)后，今天完成了一篇我的故事，講述我的成長(zhǎng)過(guò)程中和家庭的溝通變化，最后引出非暴力溝通，也就是我在講師密訓(xùn)營(yíng)打磨的主題。一切做的都不容易，也存在很多問(wèn)題，但這沒(méi)關(guān)系，一定要先做出一個(gè)雛形，再來(lái)好好的優(yōu)化打磨，先完成，再完美，加油！