2月5日返回深圳，根據(jù)規(guī)定居家隔離14天，到今天截止，隔離期滿。記錄這14天，復盤一下。這是四年一次的二月，因為這個二月有二十九天，感覺怎么都是賺了一天。
這個二月過的怎么樣，可以用“簡單充實”四個字概括。
01??疫情防控?
今年的疫情影響，大家都禁足了。和大家一樣也在家待了十天的超長假期。
但是按照單位要求，2月5日返深，路上很注意個人防護，沒有出現(xiàn)任何的問題。
居家隔離是有啟發(fā)的。
一是囤積東西，防疫的物資和糧食是有必要的。
二是根據(jù)自己的需要來進行購買物品，除了需要長期儲備的，其他很多物品都要有計劃購置，并不斷的處理垃圾。
三是養(yǎng)成自律的習慣很有幫助，規(guī)劃自己的時間，作息規(guī)律。不會因為你居家還是外出影響到你的生活和工作。
四是在別人無聊或者放縱或者浪費時間的時候，知道自己要做什么、怎么做并去做會是拉開差距的好機會。
03閱讀
讀完了4本書：《歷史的溫度》、《曾國藩》三部曲。
以史明鑒，可以學到很多的東西。
特別對現(xiàn)在的時局，和當你遇到困難的時候應該怎么想辦法解決，都有指導意義。
在看《喬布斯傳》，要知道當你遇到問題不知道如何解決的時候，書中可能有你想要的答案。
04觀影
看了13部電影，大概是我一年中觀看電影最多的月份：《半個喜劇》《羅小黑戰(zhàn)記》《玩具總動員4》《遺愿清單》《怦然心動》《地久天長》《廉政風云》《只有蕓知道》《葉問4》《親愛的，過年好》《大約在冬季》《海街日記》《菊次郎的夏天》。
基本上是不錯電影，特別是《遺愿清單》《怦然心動》《地久天長》《海街日記》《菊次郎的夏天》都是非常推薦的電影，值得一刷再刷，每次看感覺都不一樣，好電影和好電影都值得如此。
今年獲得奧斯卡的韓國電影《寄生蟲》去年9月已看，推薦重溫更有味道。
05?休閑
紀錄片看了不少
1、《胡雪巖》23集，再次推薦，人常說經(jīng)商必看胡雪巖，是非常有道理的，至少他的人生從不起眼的跑街伙計到貴為一品大員。他的處事和頭腦很值得學習。
2、《主持人大賽》是比較關注的，看了最后的三期。鄒韻的表現(xiàn)真的大氣，立意、視野、思維都是一流水準。文藝類的蔡紫有豐富的經(jīng)驗，表現(xiàn)很棒，穩(wěn)定自如，奪冠當之無愧。但是這些都不是最重要的，重要的是董卿、康輝的點評太精彩，精到也有詩意，聽點評都漲知識。
3、《歡樂喜劇人》第六季4期，喜劇演員不斷涌現(xiàn)，強者競技是一個好現(xiàn)象，戰(zhàn)隊賽這種賽制對于競賽來說是一個新看點。
4、《王牌對王牌》第5季的前兩期，屬于無腦休閑的節(jié)目。
06?寫作
寫了7篇，其中5篇是圍繞疫情這個主題的。
以下是文章：
07?聯(lián)絡
聯(lián)絡了11個老朋友，通話時長20小時，疫情影響不能見面。但疫情結束，咱們約起來。而且如果你還是單身，這也是戀愛的好機會。確定自己真正想要什么樣的另一半，然后積極尋找，認真對待。
?08?工作
工作量已經(jīng)是007。但應該慶幸工作還在，好好工作是能產(chǎn)生價值的。
09學習
1、練字10天。
2、看了20期ted，既練英語，又拓展思維。
3、上了3節(jié)書法網(wǎng)課，從基本的筆畫開始，剛開始有點兒困難，每次練一兩個小時練到手酸，但是基礎太差還需要繼續(xù)加油。
4、開始沉下心反思，每日三省吾身很有必要。
10?生活
學會了做蒜蓉金針菇等幾十道菜
1、每天學做飯，基本每一餐都不重樣。
2、每天通風、消毒，整理家務。
3、適當鍛煉，樓道和小區(qū)散散步。
4、聽音樂，并嘗試用唱歌軟件。
5、交了2月份房租，雖然一個多月沒有住。
6、參加了多次防疫志愿者活動，并被市委組織部官方報道。
7、3月計劃不再列在這里，會做到手賬上。
11?分享一下提高效率比較有效的方法:
1、在你真正想要集中精力做一件事情之前，應該清楚什么時候開始著手，而不是一時興起，毫無準備。
2、以30分鐘為周期，只做好一件事情，禁止多任務操作。
3、保證高質量的睡眠。根據(jù)自己的生理習慣，每天保持充足的睡眠，而不是為了其他工作任務，犧牲睡眠時間。
4、列清單。我知道你有很多事情要做，但我希望你能列出3件每天必須做的事情，無論每天怎么樣，這3件事情一定要完成。
5、用運動來代替咖啡因子。
?6、遠離時間黑洞?；貜蜔o關緊要的信息、手機即時短訊、無謂的吹水閑扯，這些都會極大地消耗了時間，挫傷你有限的精力。一句話，關掉必要的電子產(chǎn)品，殺掉通知。
7、如果你真的沒有狀態(tài)就暫時放棄休息一下。
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