來源：四川水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委新媒體中心
眼睛是心靈的窗戶，血液是生命的寄托，讓我們懷著一顆崇高的愛心，以關(guān)愛社會、關(guān)心他人的精神，積極參加無償獻(xiàn)血的隊伍來，捐一份熱血，獻(xiàn)一片愛心。
生命離不開血液，正如魚兒離不開海洋；生命離不開血液，正如花兒離不開陽光；生命離不開血液，正如花兒離不開航向。愛，是生命的曙光，讓我們血脈緊緊相連。為了讓更多患者與死神訣別，為了讓更多人點(diǎn)燃生命的希望，請伸出你我手臂，讓生命的河流涌流不息！
什么是無償獻(xiàn)血？
無償獻(xiàn)血是指為拯救他人生命，志愿將自身的血液無私奉獻(xiàn)給社會公益事業(yè)，而獻(xiàn)血者不向采血單位和獻(xiàn)血者單位領(lǐng)取任何報酬的行為。無償獻(xiàn)血是終身的榮譽(yù)，無償獻(xiàn)血者會得到社會的尊重和愛戴。無償獻(xiàn)血是無私奉獻(xiàn)、救死扶傷的崇高行為，是我國血液事業(yè)發(fā)展的總方向。獻(xiàn)血是愛心奉獻(xiàn)的體現(xiàn)，使病員解除病痛甚至搶救他們的生命，其價值是無法用金錢來衡量的。近半世紀(jì)以來，世界衛(wèi)生組織和國際紅十字與紅新月運(yùn)動一直向世界各國呼吁“醫(yī)療用血采用無償獻(xiàn)血”的原則。我國鼓勵無償獻(xiàn)血的年齡是18-55周歲。
獻(xiàn)血前注意事項
1、 獻(xiàn)血前一天晚上不要飲食過飽，獻(xiàn)血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制呂及油膩的食物。要吃一些清淡飲食，獻(xiàn)血前不能大量飲水,以防止血液渾濁， 影響血液質(zhì)量。 2、要保持獻(xiàn)血前一晚的良好睡眼，獻(xiàn)血前也不要空腹，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應(yīng)。 3、獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。 4、準(zhǔn)備獻(xiàn)血前還可以閱讀一些獻(xiàn)血宣傳資料，以解除和減輕獻(xiàn)血中不必要的反應(yīng)。
獻(xiàn)血后注意事項
1、采血結(jié)束后，獻(xiàn)血者應(yīng)就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。 2、獻(xiàn)血后的當(dāng)日，洗澡以淋浴為好，不要以臟水或肥皂水進(jìn)入或刺激針眼，以防感染。 3、在獻(xiàn)血后的1—2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，注意一點(diǎn)蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。適當(dāng)注意休息，保證充足的睡眠。不要進(jìn)行劇烈的活動或通宵娛樂活動。個別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。4、獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系，以便及時進(jìn)行訪視和處理。? 之后怎么保養(yǎng)身體？獻(xiàn)血后的營養(yǎng)補(bǔ)充一般以增加造血所必需的各種營養(yǎng)物質(zhì)為宜。造血的原料主要包括：蛋白質(zhì)、鐵、葉酸和維生素Ｂ12等。 含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 較多的食物有：奶類、瘦肉、蛋類、豆制品等。
科學(xué)獻(xiàn)血，好處多多
6月14日,是世界獻(xiàn)血日,獻(xiàn)血的好處都有那些呢?對人的身體而言,科學(xué)獻(xiàn)血可以減低血液的粘稠度,減少動脈硬化的隱患,而且使血液流速加快,大腦及其他器官血流量也隨之加大,從而使供氧量加大。同時獻(xiàn)血可減少冠心病等心腦血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生。此外獻(xiàn)血可以減少癌癥的發(fā)病率。最后獻(xiàn)血會使人保持較旺盛的新陳代謝,更加的健康、長壽。
無償獻(xiàn)血既是團(tuán)結(jié)友愛、無私奉獻(xiàn)精神的具體表現(xiàn)，同時也是一種相互幫助，互助行為的具體表現(xiàn)。無償獻(xiàn)血免費(fèi)用血，無償獻(xiàn)血者可無償可使用兩倍于獻(xiàn)血量的血液，并優(yōu)先用血；獻(xiàn)血者配偶和直系親屬可以免費(fèi)使用獻(xiàn)血量等量的血液。
青年朋友們，我們將“奉獻(xiàn)、友愛，進(jìn)步，互助”的志愿精神與實際行動牢牢結(jié)合在一起，心系天下，關(guān)愛生命，就從身邊做起。
請勇敢的伸出雙臂，來托起生命的太陽。
