? ? ? ? ? ? ? ? ?作者：G98王廣華
? ? ? 加入易效能這個大家庭的原因其實很搞笑。那是2015年9月底的一天，葉武濱在微信上告訴我，他在QQ課堂線上課上提到我了，讓我去聽聽。是的，你猜對了，我就是他課上說的“永遠無法超越的睡協(xié)主席”。本來我和葉武濱是志同道合的睡友，是什么改變了他呢？
? ? ? 本著滿足獵奇的心理，我聽了一遍那次的線上課，感觸很深。多年來，我一直苦苦追尋提升自我管理能力的東西，都在易效能課程里面向我招手，真是“眾里尋他千百度，得來全不費功夫”。于是，我馬上報名并參加了10月31日的G98初階班（北京）和11月6日的J9進階班（深圳），收獲了時間管理概念，學(xué)習(xí)了“道術(shù)器用”、“五萬米高空”、“三只青蛙”、“秒搜系統(tǒng)”、“斷舍離”等等。正當我苦惱鄭州這邊無法參與小組會時，易效能組織的線上小組會如及時雨般出現(xiàn)，感謝宇宙這些最好的安排，比我自己想的還符合我的最佳利益。通過線上線下課程的學(xué)習(xí)、線上小組會的互動和不斷地踐行，易效能和時間管理深深烙印到我的身上，使我有了脫胎換骨的變化。
? ? ? ? 首先是我從睡協(xié)主席變成了一個晨型人，每日早起，堅持朝六晚十到今天（6月16日）已經(jīng)連續(xù)210天了。通過在微信朋友圈上的打卡，我的朋友們都成為我改變的監(jiān)督人和見證人，同時也被我感染和帶動，很多朋友也紛紛開始早起和打卡了。
? ? ? 其次是我從厭惡運動變成了喜歡運動，只要天氣質(zhì)量允許，我就情不自禁地想“和跑步來一次約會”，到小區(qū)院子里面跑個五公里，有時還能跑十公里呢。每天健步走一萬步再也不是可望不可即的目標了，5月份平均每天走17000步以上！
? ? ? ? ?三是通過app幫助自己成為效能達人。我用Omnifocus和Calendars 5管理自己的計劃，用印象筆記存放晨間日記、檢視和經(jīng)常用到的資料，用百度云盤存放體量大但使用頻率低的資料，用電腦存放其他資料。同時，我經(jīng)常使用喜馬拉雅FM每日錄制和收聽有聲書，用MindNode規(guī)劃、分析事情、做讀書筆記，用Notability做會議紀要，用Seven做室內(nèi)鍛煉，用樂跑步記錄晨跑，用UP記錄睡眠情況……總之，一切盡在我掌握中。
? ? ? ? 四是工作、生活、社交等等方面都變得很有序。雖然現(xiàn)在加了很多鍛煉、學(xué)習(xí)的時間，關(guān)注家庭的精力增多，社交活動更加頻繁，工作也更有成效，但每天依然變得那么輕松不費力。
? ? ? 五是除了自己努力踐行外，我還積極影響周圍的朋友，努力影響更多的人重塑自己的生活。我自己制作了《時間管理》課件，線下為朋友們講解；我也被易效能錄取為教練，有機會能夠為更多的人服務(wù)。
? ? ? ?感謝易效能，感謝葉老師，感謝線上小組會的小伙伴們，感謝線下課共同學(xué)習(xí)并一直相互鼓勵、監(jiān)督的死黨。有了你們，我的人生又推開了一扇門，讓我進入一個嶄新的世界！
