中國(guó)傳統(tǒng)思想中有很多表面看似絕對(duì)正確的話，把人們牢牢的束縛著。運(yùn)用環(huán)境換框法，我們可以把它們輕松打破。什么是環(huán)境換框法，同樣的一件東西或者一件事情，在不同的環(huán)境里，其價(jià)值會(huì)有所不同，找出更有利的環(huán)境，便能改變這件東西或這個(gè)情況的價(jià)值，從而改變有關(guān)的信念。

很多信念的確對(duì)自己的人生成長(zhǎng)和處事都很重要，但是沒有一個(gè)信念，在所有情況下都是絕對(duì)有效的。信念是人生的一部分，是幫助我們做到三贏和達(dá)到成功快樂人生的工具之一，但是要記得他們也是我們自己制造出來(lái)的工具，不應(yīng)操縱我們。所以我們不應(yīng)把信念變成我們的神去絕對(duì)地維護(hù)它，當(dāng)某些信念妨礙我們達(dá)到人生目標(biāo)的時(shí)候，我們可以將他們修正、移開、擴(kuò)大甚至改變。

中國(guó)的傳統(tǒng)思想中有很多規(guī)條式的話，比如節(jié)儉謙虛是美德，食不言寢不語(yǔ)，子女應(yīng)該孝順父母。就第3條來(lái)說(shuō)，子女應(yīng)該孝順父母，是中國(guó)人倫理道德上神圣不可侵犯的信念，如果下列情況出現(xiàn)，比如父母教子女販賣毒品，父母逼子女與不喜歡的人結(jié)婚，父母侵犯子女，這時(shí)做子女的你還要去順著父母嗎？

也曾經(jīng)有一位對(duì)女兒固執(zhí)的個(gè)性很不滿意的父親，父女關(guān)系很僵。求助時(shí)，咨詢師說(shuō)了這樣一句話：當(dāng)你的女兒與陌生男友出游，而那男子有過分要求的時(shí)候，你想不想你的女兒固執(zhí)一點(diǎn)？這個(gè)父親大悟。其實(shí)固執(zhí)本身并沒有好壞，好壞取決于在什么環(huán)境中去運(yùn)用它。