當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己
As I began to love myself
As I began to love myself
I found that anguish and emotional suffering are
only warning signs that
I was living againstmy own truth
Today, I know, this is
"AUTHENTICITY"
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己
我才認(rèn)識(shí)到
所有的痛苦和情感的折磨
都只是提醒我
活著，不要違背自己的本心
今天我明白了，這叫做
『真實(shí)』
As I began to love myself
I understood how much it can offend somebody
as I try to force my desires on this person
even though I knew the time was not right
and the person was not ready for it
and even though this person was me
Today I call it
"RESPECT"
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己
我才懂得，把自己的愿望強(qiáng)加于人
是多么的無(wú)禮，就算我知道，時(shí)機(jī)并不成熟
那人也還沒(méi)有做好準(zhǔn)備
就算那個(gè)人就是我自己
今天我明白了，這叫做
『尊重』
As I began to love myself
I stopped craving for a different life
and I could see that everything
that surrounded me was inviting me to grow
Today I call it
"MATURITY"
當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己
我不再渴求不同的人生
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，
都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)
如今，我稱之為
『成熟』
As I began to love myself
I understood that at any circumstance
I am in the right place at the right time
and everything happens at the exactly right moment
so I could be calm
Today I call it
"SELF-CONFIDENCE"
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我才明白，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間
正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分
由此我得以平靜
今天我明白了，這叫做
『自信』
As I began to love myself
I quit steeling my own time
and I stopped designing huge projects for the future
Today, I only do what brings me joy and happiness
things I love to do and that make my heart cheer
and I do them in my own way
and in my own rhythm.
Today I call it
"HONESTY"
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己
我不再犧牲自己的自由時(shí)間
不再去勾畫什么宏偉的明天
今天我只做有趣和快樂(lè)的事
做自己熱愛(ài)，讓心歡喜的事
用我的方式，以我的韻律
今天我明白了，這叫做
『?jiǎn)渭儭?/p>
As I began to love myself
I freed myself of anything that is no good for my health –
food, people, things, situations
and everything that drew me down
and away from myself
At first I called this attitude a healthy egoism
Today I know it is
"LOVE OF ONESELF"
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己
我開(kāi)始遠(yuǎn)離一切不健康的東西
不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”
但今天我明白了，這是
『自愛(ài)』
As I began to love myself
I quit trying to always be right
and ever since I was wrong less of the time
Today I discovered that is
"MODESTY"
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確，不犯錯(cuò)誤
我今天明白了，這叫做
『謙遜』
As I began to love myself
I refused to go on living in the past
and worry about the future
Now, I only live for the moment
where EVERYTHING is happening
Today I live each day, day by day
and I call it
"PERFECTION"
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己
我不再繼續(xù)沉溺于過(guò)去
也不再為明天而憂慮
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下
今天，我活在此時(shí)此地
如此日復(fù)一日。這就叫
『完美』
As I began to love myself
I recognized that my mind can disturb me and it can make me sick
But as I connected it to my heart,
my mind became a valuable ally
Today I call this connection
WISDOM OF THE HEART
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己
我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)
但當(dāng)我喚起了心靈的力量
理智就變成了一個(gè)重要的伙伴
這種組合我稱之為
『心的智慧』
We no longer need to fear arguments
confrontations or any kind of problems with ourselves or others
Even stars collide
and out of their crashing new worlds are born
Today I know
That is LIFE!
我們無(wú)須再害怕自己和他人的分歧，矛盾和問(wèn)題
因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起
形成新的世界
今天我明白，這就是
『生命』
另外跟大家分享一下卓別林和妻子的故事，最好的喜劇演員心里往往有悲愴。烏娜的到來(lái)使得卓別林開(kāi)始擁有一種從前不曾有過(guò)的安定感覺(jué)和幸福生活。查理·卓別林，銀幕上的喜劇之王，生活中的浪子，他用一生的時(shí)間在消除貧窮投給他的心靈的陰影，“饑寒與窮困給人的羞辱，可能更會(huì)影響一個(gè)人的心理。”父母的過(guò)早離異，母親的精神病發(fā)作，讓卓別林天才的搞笑下面埋藏著深深的恐懼。
此種恐懼只能靠一部接一部的作品和一個(gè)又一個(gè)不同面孔的女人來(lái)消解。
在他真正悲傷無(wú)助的時(shí)候,也許只有烏娜才能療治他的傷痛，一個(gè)事實(shí)是：在卓別林和烏娜結(jié)婚之后，卓別林一改平日作風(fēng)，開(kāi)始了腳踏實(shí)地的生活，在別人一片不看好中，這次婚姻以足夠長(zhǎng)的時(shí)間延續(xù)下去，直到卓別林的死亡。
許多人感慨卓別林和烏娜著名的老少配，卻不知他們經(jīng)歷了多少的波折，世俗的目光，彼此生活習(xí)性的改變，父女反目，政治的重壓。卓別林夫人這個(gè)稱謂，讓烏娜成熟與堅(jiān)強(qiáng)起來(lái),共同經(jīng)歷的苦難將倆人牢牢地捆在一起。
卓別林曾寫給妻子的詩(shī)
《致烏娜》
我的心就如同這張面龐
一半純白，一半陰影
我可以選擇讓你看見(jiàn)
也可以選擇堅(jiān)持不讓你看見(jiàn)
世界就像是個(gè)巨大的馬戲團(tuán)
它讓你興奮，卻讓我惶恐
因?yàn)槲抑郎?chǎng)后永遠(yuǎn)是
有限溫存，無(wú)限辛酸
今天卓別林的故事就講完了，然而人生對(duì)你來(lái)說(shuō)是什么呢？你什么時(shí)候開(kāi)始好好愛(ài)自己？對(duì)父母好點(diǎn)，對(duì)身體好點(diǎn)，對(duì)身邊的人好點(diǎn)，我曾告訴自己：小5，你要做一個(gè)充滿陽(yáng)光的人。我想，我在這條路上，希望每天都能給各位帶來(lái)一絲溫暖！
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1
Joy
感動(dòng)
昨天
4 作者回復(fù)
從這篇文章開(kāi)始，小5覺(jué)得我再看喜劇都會(huì)又另外一種眼光了~
昨天
2
趙純英
好文章，收藏。
12小時(shí)前
1 作者回復(fù)
能懂得它好的放任，一定也很優(yōu)秀！
10小時(shí)前
2
你、、、奶奶 ぃじッぉま
真棒
昨天
1 作者回復(fù)
你更棒呢
昨天
2
zhuifengshaonianlun
呃我好久之前看過(guò)但當(dāng)時(shí)還不知道是卓別林寫的
2天前
1
海逸君綽cat赤柱Q記
樂(lè)觀的悲觀主義者。
昨天
1 作者回復(fù)
看著有些心酸
昨天
1
遇見(jiàn)楠菲諾
就是標(biāo)題最好不要“加全世界的人都看哭了”以及用感嘆號(hào)。好的文章分享不需要這些，相反只會(huì)降低品味
9小時(shí)前
作者回復(fù)
小5這么寫不是為了什么，而是純真處于對(duì)他的尊重，因?yàn)楸緛?lái)他負(fù)責(zé)給大家?guī)?lái)笑聲，但是這次有這么傷感的故事！
8小時(shí)前
趙純英
謝謝，文章正是我現(xiàn)在的心情，也是未來(lái)要做的，好好愛(ài)自己
10小時(shí)前
1 作者回復(fù)
相信，小5一定給你最好的！祝一切都好哦
10小時(shí)前
遇見(jiàn)楠菲諾
很棒！收藏了
9小時(shí)前
愛(ài)尚
搞笑他是認(rèn)真的
昨天
作者回復(fù)
是真的很認(rèn)真啊
10小時(shí)前
海逸君綽cat赤柱Q記
哈哈，我時(shí)不時(shí)會(huì)冒出自己的貓性，喜劇是會(huì)讓人笑著流淚的。希望這樣的一面，永遠(yuǎn)不會(huì)從我身上消失。 ?說(shuō)小5給我正能量都有點(diǎn)土。但我真的很愛(ài)這篇文章。
昨天
作者回復(fù)
這樣就夠了~ 能給你們哪怕一點(diǎn)點(diǎn)對(duì)生活的小感悟，我就知足了??！
昨天
君君
謝謝你，小5老師。
昨天
作者回復(fù)
這樣不是拿小5客氣了不是~
昨天
CaLm~蔣
我也愛(ài)自己，充滿陽(yáng)光的活在當(dāng)下，小5老師謝謝你的分享，我好喜歡好喜歡
昨天
作者回復(fù)
客氣啦
昨天
