努力調(diào)整自己的早晨!
早晨在半夢半醒之間就覺察到自己, 心情很沉重 真的是提不起勁, 努力讓自己睡覺吧! 睡覺是一種很好的自我療愈的方式 !大概一直躺到了 8:00左右 , 起身做了幾個(gè)瑜伽動(dòng)作讓自己舒服一些, 同時(shí)也播放著學(xué)習(xí)的課程,因?yàn)榭诳剩?就到廚房里倒點(diǎn)水喝吧!
原本打算再回到臥室做幾個(gè)瑜伽動(dòng)作的,但是眼看時(shí)間也不早了,索性就開始弄早餐吃吧 !? 眼看前兩天買的青菜已經(jīng)快要壞了, 所以自己開始用青菜做一道雞蛋湯吧! 前兩天都沒怎么吃蔬菜 今天就好好的 做一道菜吧,此時(shí)也一直把音頻播放著,就是讓自己努力的好起來,轉(zhuǎn)移自己的注意力!
我知道我是又開始有期待了,想找孩子談?wù)?但自己也沒準(zhǔn)備好該怎么談,也知道貿(mào)然前進(jìn)肯定是沒有好的結(jié)果的, 所以自己就感到很郁悶 !苦于自己沒有智慧去引導(dǎo)我的孩子走上正常的學(xué)習(xí)之路!
心里也還是在投射孩子主動(dòng)的來找媽媽談學(xué)習(xí)的事情,也投射爸爸會(huì)主動(dòng)的找孩子談?wù)剬W(xué)習(xí)的事情,但是自己的內(nèi)心覺得是對撞的,無力的,閃現(xiàn)了不可能的念頭!
再想想 放假這幾天一直都是待在家里 心情也非常的郁悶 為什么我會(huì)選擇這樣的生活 ? 我是可以有選擇的 , 為什么我會(huì)這樣的難受 !是因?yàn)槲覜]有聽從我自己的內(nèi)心,是因?yàn)槲乙恢睂⒆佑衅诖?但是每每都落空! 是因?yàn)槲野炎约旱目鞓犯⒆咏壴诹艘黄穑蛘吒瞎壴诹艘黄?!
我沒有真正的放任,也沒有真正的放開 是因?yàn)槲业目謶?,是因?yàn)槲椰F(xiàn)在覺得舉步維艱, 是因?yàn)槲矣X得孩子并沒有朝我要的方向前進(jìn)!
因?yàn)楹⒆釉?jīng)信誓旦旦的說,或者是今天,或者是明天 或者是后天就可以去上學(xué) 但是媽媽卻遲遲沒看到孩子對這個(gè)信心的實(shí)現(xiàn)!
每天還是開著電腦玩著手機(jī)看著iPad 沒有任何的進(jìn)展? !
媽媽想,哪怕是在家里看看書也好啊,現(xiàn)在孩子的狀態(tài)也還是蠻不錯(cuò)的 為什么就不能好好的看看書,為自己好好的打算打算呢 !
還有孩子也打算去參加今年的中考 但是眼看這一學(xué)期就要過去了,孩子還是沒有任何想上學(xué),或想看書的這樣的跡象 這一學(xué)期拖過之后 下一學(xué)期再一學(xué)期也就
只有一年的時(shí)間 這個(gè)過程當(dāng)中也有很多知識未學(xué),那到明年不是就更困難了嗎?
不管怎么說,我們都還是要去面對這個(gè)問題 因?yàn)楹⒆右舱J(rèn)定要去考試 那就說明你并沒有放棄要去上學(xué)的想法 ,這個(gè)沒有學(xué)的知識這個(gè)坎兒,我們也必須去面對 遲早都要去面對的, 為什么還沒有行動(dòng)呢 !
繼續(xù)拖下去,絕對不是辦法,逃避永遠(yuǎn)不可能解決問題 !? ? ?
我是想幫助孩子好好的梳理一下 他在學(xué)習(xí)方面的抗拒和阻力, 讓她看到自己的害怕,看到自己的逃避, 舒緩自己的情緒 ,只有把他看見了 才可以療愈,才可以有勇氣 走出門! 只有把垃圾倒空才有可以儲(chǔ)備的空間 !
鼓勵(lì)孩子小步前進(jìn),哪怕一周去一天,或者是去兩天,這樣去鍛煉自己 都總比待在家里強(qiáng),因?yàn)檫@離目標(biāo)就又近了一步 !
是的!
努力調(diào)整自己
早餐過后,媽媽拿起《道德經(jīng)》開始朗讀! 以便通過這個(gè)方式讓自己好起來! 可是媽媽總是在求關(guān)注,希望自己讀書能夠被孩子聽到, 能夠被爸爸聽到,這樣就覺得自己讀書是有意義的 ! 心里也在反復(fù)的問自己,為什么你自己讀書就沒有勁兒嗎? 為什么你自己讀書就沒有意義嗎? 為什么你總是要求他們的關(guān)注?原來你是 希望能夠影響他們放下手機(jī),放下電視 放下電腦,放下iPad,都一起來看書,對吧 ?是的 !
老公吃過飯后 把電視聲音開的很大,內(nèi)心是很抗拒的! 就想明明知道我在這兒讀書,你還開這么大的聲音 然后就想起曾經(jīng)讀書的時(shí)候,老公會(huì)非常自覺的把電視聲音關(guān)小,甚至把電視機(jī)關(guān)掉 而現(xiàn)在卻是一邊看著手機(jī)的視頻,一邊還開著很大聲音的電視! 一點(diǎn)兒都不尊重我 ,所以內(nèi)心是很惱火的 !
也許自己也在想,我為什么一定要在客廳里讀書嘞 我可以選擇到另外一間屋子去讀書啊,是的,還不是因?yàn)槲遗伦约鹤x的書沒人聽到 !怕影響不到他們,我讀書的目的就是想影響到他們!
放任別人才能放任自己,才能做更好的自己,如果一味的想去改變別人,想去影響別人,也就很扭捏,很痛苦,很糾結(jié), 覺得不被尊重,不被理解,很挫敗! 是的,是這樣的,當(dāng)自己想影響別人,卻無力改變的時(shí)候,就覺得很痛苦,很難過 很受傷, 很憋屈,很郁悶!
一個(gè)聲音提醒我,當(dāng)你自己都沒上岸的時(shí)候,怎么去拉別人上岸呢 ??
確實(shí)是心外無他人,一切都是自己想的,是自己讓自己郁悶 為什么別人要實(shí)現(xiàn)你的期待呢 是因?yàn)槟阌X得你是對的嗎 是因?yàn)槟阌X得你是正確的嗎?別人真的就是錯(cuò)了嗎? 是因?yàn)槟阌杏X得很丟臉嗎?覺得沒有勇氣走在人群中嗎? 是你覺得孩子丟了你的臉嗎 ?
在跟朋友一起聚會(huì)的時(shí)候,過程中別人問某某孩子的成績怎么樣,學(xué)習(xí)怎么樣? 凡是有關(guān)學(xué)習(xí)的,我都覺得自己像驚弓之鳥一樣 ,好好的保護(hù)著自己, 盡量的不去參與這樣的話題! 就覺得不知所措,生怕別人聊起孩子學(xué)習(xí)的事情 !? 對于孩子,基本上是子字未提 !能不說的就盡量不說 孩子不愿意出門兒就不愿意出門兒,我覺得這樣也好 !
我這樣的做法和思維模式應(yīng)該也是一種逃避吧 !這樣讓我暫時(shí)覺得舒服一些 !
所以孩子選擇讓自己舒服的方式 也未嘗不可呢!
讀了阿拉丁神燈和讀了親子教育課程, 心情還是那么的沉重! 所以決定還是好好的通過寫簡書 ,捋一捋自己的情緒!好好的愛自己? !
是的,寫了簡書之后,情緒應(yīng)該是好了一大半了, 然后又到群里去走一走,看一看,結(jié)果又看到曾婧師姐的分享 ,非常好,讓我看到了我孩子的預(yù)覽版,謝謝師姐的高能加持! 我知道實(shí)現(xiàn)我的愿望越來越近了, 越來越近了,只會(huì)越來越好的。是的,你在擔(dān)心什么呢?你在怕什么呢 一切的恐懼都是因?yàn)樽约簩ξ粗牟话踩? 是的,是這樣的, 我應(yīng)該重新繼續(xù)聽老師的課 !