疼了許久的腰脊背今天終于看了，沒想到自己身體狀況，一點感覺也沒有，可能充實的生活壓倒了一切，連病痛也絲毫引不起反應。訓剛主任曾說我，啥時候見你你都“噔噔地”，真有活力??！這次一疼，自己也要警示自己走得慢一點了。

慢一點，其實不錯。風風火火的節(jié)奏固然雷厲風行，但一旦病來便如山倒。所有的一切只有細水長流才會永久。

生活節(jié)奏快，工作節(jié)奏快，娛樂節(jié)奏快，吃飯節(jié)奏快。貌似一切都與健康的節(jié)奏相背離。經常看養(yǎng)生，說醒后不要急著起來，先躺一會，可以避免很多意外疾病發(fā)生?？稍绮透緹o法控制自己躺一會再起。有孩子要上學，有老婆要上班，有學生發(fā)語音，有很多事不能等待。

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可從今天就醫(yī)后，再有拼搏勁頭，自己也要保重身體，身體是革命的本錢。

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