新的一周從的女兒大吵一架開始！
2025年第52周工作、生活、學(xué)習(xí)各項計劃如下：
早睡早起的習(xí)慣繼續(xù)保持，這是保證自己身體健康的第一要素∶
起床時間：早6點30分至早7點之間
就寢時間：晚10點50分至晚11點30分之間，11點半之前休息的這個時間點還是要堅持住的！
每日心情：控制情緒，不要生氣！?一周有開始就從生氣開始的！
本周重要的日子∶無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：
工作：認(rèn)真做就好啦！
學(xué)習(xí)：
①每月至少一本思維導(dǎo)圖讀書筆記：制作12月份思維導(dǎo)圖讀書筆記
②每周嘗試著學(xué)習(xí)一點兒新的小技能，讓自己的能力不退化。
③閱讀任務(wù)：
每月至少完成一篇讀書筆記分享：本月已完成！?
每周繼續(xù)完成至少600分鐘的閱讀時長。
④每月學(xué)唱一首歌：
1月∶《聲聲慢》?
2月∶《我來人間一趟》?
3月∶《此生無憾》?
4月：《半壺紗》?
5月：《見一面少一面》?
6月：《空當(dāng)?shù)木票?
7月：《紅唇》?
8月：《煙雨唱揚州》?
9月：《歸來》?
10月：《可能》?
11月：《天海一心》?
12月：之前想學(xué)習(xí)《探故知》，就一直不順，換一首吧！具體學(xué)哪個也不確定！
生活：
①堅持吃自己做的早餐！盡量減少點外賣和在外吃早餐，要注意營養(yǎng)均衡！
②鍛煉身體的計劃：練習(xí)八段錦每周至少三次！太極24式必須熟練！
③堅持隨手打掃房間衛(wèi)生習(xí)慣：還是認(rèn)真按照每日、每周、每月打掃衛(wèi)生的要求好好打掃，畢竟家里整潔了，心情也會變的更好！
④斷舍離∶日常生活中堅持吧！
財務(wù)檢視：
嚴(yán)格控制財務(wù)支出！做好理財！堅持記錄大筆開銷！盡量減少網(wǎng)絡(luò)購物的頻次，繼續(xù)控制支出吧！
人際關(guān)系及親情投入：
①和好朋友每周至少溝通交流一次！
②每周至少見媽媽一次！
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書，繼續(xù)堅持一周一本書：
第①周《用懂貓的方式愛貓》
第②周《一起來粉碎朋友圈養(yǎng)生謠言》
第③周《人力資源效能》已做1月份思維導(dǎo)圖讀書筆記并完成1月份讀書感想的寫作
第④周《人生的邏輯》
第⑤周《朕說漫畫百科》
第⑥周《一個人的勇氣》
第⑦周《貓的可愛是群眾意見》
第⑧周《想讓孩子活下去，媽媽得殺死部分自己》已完成2月份讀書感想的寫作
第⑨周《越整理越輕松》已做2月份思維導(dǎo)圖讀書筆記
第⑩周《一個“好”婆婆有多可怕》
第?周《我高九：瞞著父母復(fù)讀6年》
第?周《高考蝶變ⅱ理科版》
第?周《極簡親子對話法》
第?周《成為講書人：閱讀和表達的個人精進法》已做3月份思維導(dǎo)圖讀書筆記
第?周《因為這是你的人生》已完成3月份讀書感想的寫作
第?周《玩透小紅書：素人博主從0到1實戰(zhàn)手冊》
第?周《突破》已完成4月份讀書感想的寫作
第?周《成長的覺醒》已做4月份思維導(dǎo)圖讀書筆記
第?周《時間值得統(tǒng)計》已完成5月份讀書感想的寫作
第?周《打造個人IP》
第?周《自律上癮》
第22周《把自己變成稀缺資產(chǎn)》已做5月份思維導(dǎo)圖讀書筆記
第23周《我在500強做采購》
第24周《我在500強做采購》
第25周《構(gòu)建成長框架：助力職場進階》
第26周《分解工作法》已做6月份思維導(dǎo)圖讀書筆記
第27周《專利變現(xiàn)：2小時精通高新認(rèn)定和知識產(chǎn)權(quán)貫標(biāo)》
第28周《你好，陌生人》
第29周《杜月笙對女人的權(quán)謀藝術(shù)》
第30周《非暴力溝通》已做7月份思維導(dǎo)圖讀書筆記
第31周《正道》
第32周《慢讀莊子》
第33周《一句頂一萬句》
第34周《關(guān)鍵躍升》
第35周《趙玉平說職場智慧》已做8月份思維導(dǎo)圖讀書筆記
第36周《吃茶趣》
第37周《生而為人，欲望滿身》
第38周《裝扮，為你想要的生活》
第39周《中醫(yī)董博士給中國人的養(yǎng)生指南》已做9月份思維導(dǎo)圖讀書筆記
第40周《活過》
第41周《趙四小姐：戰(zhàn)火成全的愛情傳奇》已寫10月份讀書感想
第42周《人性的管理》
第43周《裸網(wǎng)：一個網(wǎng)絡(luò)刑警的追兇手記》
第44周《寫作高手，速成手冊》已做10月份思維導(dǎo)圖讀書筆記
第45周《小紅書爆款規(guī)律》
第46周《家的整理：拯救人生的整理法則》
第47周《薩提亞深層溝通力》
第48周《了凡四訓(xùn)詳解》
第49周《解悶兒：張辰亮散文集》
第50周《旺自己：開運妙招八字解命》
第51周《機關(guān)功課51講》
第52周完成《成事就要讀（挺經(jīng)）》
健康與飲食
①鍛煉∶每周完成至少3次太極拳或八段錦的練習(xí)吧！
②飲食：注意營養(yǎng)均衡。每天保證蔬菜、水果、牛奶的攝取。
③本周繼續(xù)戒酒吧！爭取一口不喝吧！
好習(xí)慣打卡
①每天堅持完成日更任務(wù)！
②每天堅持鍛煉身體，每周至少練習(xí)三次八段錦！
③每天堅持閱讀至少30分鐘
人生永遠不知道會不會有明天！活好當(dāng)下吧！
