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不知道大家有沒有問過自己這樣的問題：金錢是什么？

是物質層面的，現(xiàn)金，金屬片，磁卡，賬目？心理層面的揮金如土？吝嗇惜財？文化層面的私有財產？獎懲？還是你用生命中的時間換取的東西？

其實前 3 個層面都真實且重要。但唯一可以永遠百分百屬實的事情是：金錢是你用生命能量去換取的東西，它本身是沒有意義的，你的時間是所有意義和價值的所在。

我們每個人的生命是有限的，它珍貴有限不可失而復得。

如果你現(xiàn)在 30 歲，那你的余生估計還剩下 438876 小時（約 50.1年）的生命能量，假如一半時間用在必要的身體保養(yǎng)（睡覺、吃飯、排泄、鍛煉、洗漱），那就還有 219438 小時可以用來做別的事情。

寫到小時為單位的時候，就會有一種緊迫感。

我們度過的每分每秒，都是生命能量，那么你知道你用珍貴的生命能量到底換了多少錢嗎？

2 你的時薪是多少？

平常算時薪，我們一般直接用月工資/月工作天數(shù)/每天工作小時數(shù)。

假如一個月工資 10,000 元，每月工作 21.75天.

每天工作 8 小時，那么時薪就是 10000/21.75/8=57.47。

每天加班2小時，那么時薪就是 10000/21.75/（8+2）=45.97。

每天加班 4 小時，時薪就是 10000/21.75/（8+4）=38.31。

真的這么簡單嗎？

有的人覺得工作難熬，沉溺于某種購物療法，還要為了免于做法、清潔、修理等事務多花錢，為了不斷升職買的學習課程，得體的服裝，附近的房子。這些都是你為了維持你的工作所需要花費的時間和金錢。

那你的實際時薪到底怎么算呢？還應該考慮什么呢？

a. 通勤

上下班所花時間和擠公交、坐地鐵、打車、開車所花的金錢。

b. 置裝

就算再怎么自由的公司，上班穿的衣服跟在家里穿的衣服也是完全不一樣的。

行業(yè)特殊的公司還需要職業(yè)裝、化妝、甚至定制服裝。

c. 餐飲

每天早上到工位前的一杯冰美式，太忙沒有時間做飯的餐廳等位時間，太累不想做飯的外賣時間，外出就餐、點外賣的費用。

d. 日常減壓

沒有人下班的時候比上班時候精神更好吧？那為了緩解工作壓力所需要的那點時間也應該算在里面。像之前每天下班我就要舒舒服服躺沙發(fā)上刷 1 個小時小紅書看食品工廠生成流程，就屬于這個分類。

e. 逃避性娛樂

單純?yōu)榱诵蕾p美去參觀藝術展顯然不屬于這個分類。那么想著這周都這么辛苦了，周末我一定要去放松一下。這類的事情真的是必要的嗎？對于堅持工作的獎勵，應該都算作這類。

f. 度假

放松心情置身大自然是生活中的美好體驗。但是如果度假是為了躲在某個地方休整，調換心情以便更好的重新投入戰(zhàn)斗，那這一定是一筆與工作相關的花費。

g. 與工作有關的疾病

有大比例的疾病跟工作有關，或起源于壓力，或起源于情緒。那這類的醫(yī)療花費也是跟工作相關的。

h. 與工作有關的其他費用

在檢查了資產負債表（第一步）之后，是否有些是沒有工作就不會購買的物品？如果有，那就屬于這個分類。比如：職業(yè)提升的學習、技能花費的時間跟金錢。

那么考慮了上面這些跟工作相關的因素之后，你的真實時薪又是多少呢？

3 那到底你的真實時薪是多少？

我假設了一個小 A ，做了下面的表格，大家可以用我在最后做的計算器測算一下，看看自己真實的情況是什么樣。

從上面的表里，很明顯能看出來，我假設的這個小 A，他住的離公司比較遠，需要大量的通勤時間，而且每天會刷 1 個小時的短視頻，來逃避工作帶來的壓力。我相信這是很多一線打工人的現(xiàn)狀，甚至有的刷視頻，根本停不下來，一刷就到后半夜。

上面是每天工作 8 小時的情況，而且一些假設條件我做了一定的美化，那么時薪就從 57.47變到了 30.28。那要是小 A 還是 996 呢？

從時間的維度來說，那就是 1 塊錢=2分鐘。

那之后買東西的時候，如果一個東西 100 塊，就需要花費生命能量的 200 分鐘，也就是3個小時 20 分鐘。那這個東西到底值得我花這么久的時間去買嗎？

4 這個練習對你有什么幫助

a. 這個練習可以幫你檢驗有償工作真實的情況，實際獲得多少報酬。

b. 它可以讓你以實際收入的角度現(xiàn)實地評估當前和未來的就業(yè)。

c. 可以進一步弄清楚參加工作和進行職業(yè)取舍的動機。比如降低不必要的開支，衡量工作是否值得做。