話糙理不糙，每一個迷失在舒適區(qū)的孩子，都需要父母將他點醒，沒有輕而易舉的成功，只有日復一日的努力和自律。

新學期，家長一定要告訴孩子，這世上有個亙古不變的道理：

自律者出眾，懶散者出局。

記得曾有人問董卿：

“很多人問我，你能一直堅持每天睡前閱讀一小時的習慣嗎？”

董卿十分誠懇地講道：

“這個無所謂堅不堅持，就是你習慣了。

臥室里沒有電視機沒有手機，沒有任何電子產品，這是我的一個習慣，安靜地看會書就可以睡覺了?！?/p>

自律的前期是興奮，中期是痛苦，后期是享受。

培養(yǎng)孩子自律也是如此。

自律，從不是“痛苦”和“磨練”，而是幫你達成目標的方式。

C羅說，值得擁有的東西，永遠都來之不易。

孩子，你今天的日積月累，早晚會成為別人的望塵莫及，這就是自律的意義所在。