#每日三件事，第1924天#
什么是擰巴？
就是別扭，和自己過不去，和別人過不去，總在一些事情上死擰。擰巴的性格，本書就帶有糾結(jié)和自我矛盾，會(huì)一路上障礙不斷。自己難受，別人也難受。
為什么你會(huì)擰巴呢？
往往是固執(zhí)于認(rèn)知，又帶有完美主義傾向。于是在自己的思維圈子里原地打轉(zhuǎn)，執(zhí)著于世界應(yīng)該是自己認(rèn)知的模樣。同時(shí)被當(dāng)下的困境蒙住了雙眼，無法看得長遠(yuǎn)，因而深陷于痛苦情緒中無法脫身。而一個(gè)理性的人，總是有本事把自己的生活過得精彩。因?yàn)樗麄兠髦?、清醒，清楚知道自己想要什么、合適什么。
當(dāng)我們不在擰巴，我們會(huì)是什么樣子？
會(huì)關(guān)注自己內(nèi)心真正所需，不再一邊焦慮，一邊無動(dòng)于衷。
做事不再拖延，事事有了想做就做的勇氣，不再給自己猶豫不決的機(jī)會(huì)。
3.你會(huì)擁有配得感，大方的接受別人的認(rèn)可和喜歡，頁允許自己內(nèi)心情緒的存在。
總的說來，時(shí)間有限，請(qǐng)把它留給新鮮和有趣。不行就分，喜歡就買，關(guān)你屁事，關(guān)我屁事。
就算是知道了擰巴的原因，知道了怎么不再擰巴，想要做到，還是挺難的。
