有些知識，最終很簡單，卻需要長期持續(xù)地做，于是，學習者需要陪練（不一定是教練）。而李斌正是你最好的健腦陪練。

羅胖說，所謂人生算法，就是找到那種不斷重復，永遠重復下去最基本的套路，這就叫算法。

時間：2018年4月12日 星期四 22:04 【 早起寫作第 53天】

像李斌這樣，每天早起

早起為了超越對手，超越敵人，靜默空間

圖片發(fā)自簡書App

①超越自己1秒plank

注意力是你最寶貴的財富，

而身體就是這財富的載體。

②坐享?提高注意力使用效率的科學方法

③寫作?微文案【200字】

見

圖片發(fā)自簡書App

感

思

行

【健】踐持它，重復它、強化它，像滾雪球一樣，找一條最長的路，不斷的去滾它，總有一天，會成功。