我跟Amy寶寶說,先定一個小目標(biāo),完成感恩日記100天。
哈,不知不覺已經(jīng)第16天,感覺已經(jīng)是Annie寶寶的一部分,不可分割。
一、感恩創(chuàng)造不可以思議的一天
? ? 清晨6點起床閱讀30分鐘,煮美味的早餐,今天的早餐是紅蘿卜粥、煮雞蛋和醋溜土豆絲。簡單有營養(yǎng),在做一個良母的路上越走越遠(yuǎn)。上午抽空去看了兒子,煲了排骨臘腸金針茹焗飯給他。中午匆忙陪女兒用餐又趕回公司,處理好相關(guān)工作事宜。今天時間太趕了,沒有做閱讀輸入,不過還蠻開心的的,覺得自己象個女超人。給棒棒的自己點贊。
二、感恩自己對情緒變化的察覺
? ? ?真的很奇怪,自從做了“21天愛上自己的練習(xí)”以來,我極少生氣和不開心,感覺象變了一個人,對工作、對生活、對孩子都特別的愿意給更多的時間去等待,等待花開,這也是個很美妙的過程。內(nèi)心仿佛被陽光和溫暖填滿,我知道那是愛和喜悅。就這樣走下去,一直。
三、感恩身邊的人和事
1.感恩自己,今天象個女超人,超級的棒。在不影響工作的前提下,也照顧到兩個孩子的成長。
2.感恩Judy,今天下午跟Judy老師做了30分鐘的電話交流,收獲很多,老師給予了認(rèn)可和鼓舞,很開心。我一直很相信自己的學(xué)習(xí)力和毅力,勇敢去開拓,讓未來的路更長、更寬、更深,因為我知道,穿過路上的荊棘和隧道,等待我的一定是鮮花和禮物。
3.感恩神秘人寄禮物給我,到現(xiàn)在都不知道是誰,我把禮物拿給團(tuán)隊小伙伴一起分享,謝謝神秘人,最好快點跟我聯(lián)系,讓我知道你是誰,這么愛我還不告訴我。
加油,Annie寶寶,你是最棒的!