? 由于昨天發(fā)燒一天，整個人都是虛弱的，就在想看來吃藥是不行了，明天早上去醫(yī)院吧，沒想到早上醒來感覺很好，宛如重生。? ? 感賞老公體諒我不舒服，沒讓我?guī)退鲞@做那。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 感賞兒子自己要求回家學(xué)習(xí)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 感賞自己堅持學(xué)習(xí)愛溝通課程。? ? ? ? ? ? ? ? ? 感賞婆婆自己做晚飯。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 投射：希望能夠有意識的留一只眼睛看自己，一發(fā)現(xiàn)自己不接受孩子現(xiàn)狀時，及時打斷停止，接納舒緩。? 希望 明天能主動感賞自己，感賞兒子，感賞讓我感覺好的東西。 希望自己能主動聚焦孩子的優(yōu)點亮點? 和進步? ，讓我感到孩子帶給我的幸福感。? 希望自己明天主動學(xué)習(xí)愛不完，從學(xué)習(xí)中得到啟發(fā)和智慧。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?