昨晚，自己翻翻自己過去的筆記，從大三、大四一整年的回顧，從自我反思、目標(biāo)整理、情緒分析、未來方向等...

在這些一次次的筆記當(dāng)中，我看到自己開計畫的雞血、含有對自已批判時的冷血、對於未來的焦躁與迷惘、表現(xiàn)型人格、開一大堆坑的習(xí)慣、難以持久行動的習(xí)慣，

那些舊錯一次次再犯，自己有時候覺得十分無力，一次次的失敗例子，讓自己開始瞧不起自己，甚至覺得自己就是懶惰、自己就是渣、更種負面的情緒席捲全身，

更可怕的是，一旦你習(xí)慣這種負面思考模式，下次，遇到困境時，整個頭腦就會shut down，無法有效思考，只覺得自己如果失敗的話怎麼辦，無法專注在眼前的活，更是無法勇敢地跨出去自己的舒適圈。

因此，我開始思考，到底如何才可以慢慢化解這些負面思維呢?

於是整理了以下幾點

1.持盈保泰：

過去很多時候，很多的選擇與未來的方向，都是一種“豪賭”，意味著這些選擇往往都是由兩個對立結(jié)果所組成，其一，是大成功，那種希望他人仰慕你的成功;其二是慘烈的失敗，

我發(fā)覺得越是追求這種所謂的豪賭，往往都能難有穩(wěn)定情緒持續(xù)幹活，滿腦子都想要搞個大新聞，想要能讓所有人刮目相看，想讓他人覺得你很有想法、很優(yōu)秀，但是，每次這種豪賭的抉擇，將會使你的人生陷入一很不安、不穩(wěn)定的積累過程中，以自身為例，自己過去理工能力不足，自己心想在其他領(lǐng)域讓人誇目相看，主線的困難不克服，反而不斷地增加其他支線的進度，

好讓內(nèi)心覺得自己有在做事，但事實是，不累積專業(yè)實力、不克服人生最核心的困難，其實，就只是一的低品質(zhì)的勤奮者罷了。

於是，關(guān)於這種豪賭的心態(tài)應(yīng)該可以換其他種思考方式，像是先求存活，持盈保泰，意味著，可以先挑選一個可以存活的選項，給自己一些時間立足、茁壯，接著你會遇到兩種狀況，

第一是沒遇到好運，這種狀況你也不會有太大的損失，畢竟你是採取求穩(wěn)的低期望的持續(xù)成長（這裡並非標(biāo)準(zhǔn)將很低，而是把戰(zhàn)線拉長），假使好運出現(xiàn)，那麼你就會有更好的臺階與表現(xiàn)，

相較於豪賭的心態(tài)，我覺得後者是以“概率最大化“來走，儘管短時間無法有突破性的展現(xiàn)，但至少不會存活在高風(fēng)險的環(huán)境中，畢竟，如果在這種高失敗、高成功的極端上來回，那麼注意力也很那難踏實地放在心上。