晨跑。

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 這幾天不知道為什么,媽媽每天早上總是很早的起來晨跑,看著媽媽越來越精神,身體越來越棒,我也情不自禁地請(qǐng)求媽媽讓她叫上我一起去跑步,媽媽爽快地答應(yīng)了。


  “不過,早上起來去跑步是要5點(diǎn)就要起床的呀,你能起得來嗎?”哼,瞧不起我,我一定要用實(shí)際行動(dòng)證明給媽媽看我能起得來,“媽,您去跑步的時(shí)候叫上我一聲就行了,我肯定起得來?!?/p>


  到了第二天早上5點(diǎn)半,媽媽及時(shí)叫我起床,那時(shí)候我睡得正香呢,正在做著美夢(mèng)呢,真想賴在床上不起來,可是一想到媽媽會(huì)瞧不起我,所以不得不離開舒服的床,洗了洗臉后,也清醒了許多。我們圍著龍泉湖跑了整整三圈后,我已經(jīng)累地氣喘吁吁,上氣不接下氣了,可媽媽似乎一點(diǎn)感覺也沒有,好像就沒這回事,真令我佩服。當(dāng)我坐在石頭上邊休息,一邊埋怨龍泉湖太大的時(shí)候,媽媽坐下來語重心長(zhǎng)地對(duì)我說:“其實(shí)晨跑的好處有很多,1。是可以幫你養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,2。是可以讓你養(yǎng)成堅(jiān)持到底,不半途而廢地好習(xí)慣,3。是可以鍛煉身體,使身體日益健康……我之所以跑三圈并不怎么累,是因?yàn)槲颐刻靾?jiān)持跑步,從不半途而廢,如果你要想身體好的話,就每天和我一起來跑步吧!”

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