練習不僅僅是不斷的重復，正確的練習是需要導師，有目標，有反饋的。不斷的重復只是天真練習，無法帶來進步。任何一個學習都需要一個反饋，學習如果沒有反饋到最后就是無用功，反饋是借力學習的第一步。
刻意練習本質上修煉的就是一種無意識行為。
刻意練習中模仿與借鑒是很關鍵的。
任何一個練習從一個新手到高手，其實都是分階段的。
任何一個人都應該以專家的身份去定義自己的職場未來。
刻意練習是一種更高階的學習方式，堅持刻意練習，保證足夠的強度，加上有效的教練為學習提供反饋，能讓人在最短的時間內(nèi)提高學習效果并縮短學習時間。
學習了的知識，就需要在工作和生活中去不斷地練習與實踐。
