2024.2.5

【放下愧疚模式是提升能量的前提】

親密關(guān)系中的一方期待另一方給予自己更多愛的時候，通常習(xí)慣用道德譴責(zé)的方式來責(zé)備對方，試圖通過讓對方心生愧疚來獲得想要的愛。

可他們不明白的是，當(dāng)你讓對方感到愧疚的時候，只會把對方推的更遠(yuǎn)。

愧疚除了會降低自己的能量之外，沒有任何意義。

案例：丈夫出軌后，重新回歸家庭。她也最終決定原諒丈夫不不離婚好好過。

但是，后來只要兩人吵架，她就會把丈夫出軌時是多么心碎，多么痛苦說一次，告訴丈夫，他是多么殘忍的傷害了自己，丈夫自知理虧通常就閉嘴。

丈夫后來也為她做了很多事，經(jīng)常起早下樓去買早餐，時不時買禮物，而且平時說話也陪著小心。

但她說不知道為什么，他做的這些我一點感覺都沒有，如果以前他做這些，我會很感動很幸福，這到底是為什么？

因為，你的丈夫做的這些是出于內(nèi)心的罪惡感在彌補你，而不是從心里自然流露出來的愛。

而事實上，這種罪惡感是你不斷強化出來的，你就像個法官，不斷的審判他，他在家里就像個罪人。

試問有哪個罪犯敢和審判他的法官靠近呢？

最終你的目的達到了，對方覺得對不起你，他可能會加倍對你好，但是那種好總讓人感覺有種莫名其妙的悲涼感，因為終究得到的只是補償，而不是愛。

補償?shù)臅r候，親密的感覺就離開了。

當(dāng)罪惡感太沉重時，我們會無法面對，最終會逃離那個帶給我們愧疚感的人。

在關(guān)系中，愧疚感和親密感你只能選一個，這兩種感覺是不可能同時存在的。