2019/7/12 周檢視

自動(dòng)化運(yùn)行的第一周

八大關(guān)注：

1、? 財(cái)富：遠(yuǎn)洋到期 佳兆業(yè)續(xù)存 定投 +少數(shù)派

2、? 社交 ：無(wú)錫張慶生日 蔡姐的生日

3、? 家庭 ：邀請(qǐng)媽媽來

4、事業(yè)：持續(xù)輸出， 關(guān)于暴雷的反思

招聘：暫無(wú)進(jìn)展

5、? 效能： 番茄鐘10次+ 青蛙+100講輸出 。

班級(jí) 小組會(huì)議

6、? 休閑：看了何以為家? 黎巴嫩的孩子

7、? 學(xué)習(xí)：感受愛 萬(wàn)維鋼的經(jīng)濟(jì)學(xué)。行為金融學(xué)

8、? 健康：楠楠的普拉提

小目標(biāo)完成百分比 ：

本周的小目標(biāo)，早起時(shí)間5:20最早 ；本周下雨 每天做長(zhǎng)夢(mèng)， 回籠覺到八點(diǎn)

12個(gè)青蛙，關(guān)于工作的部分完成的不好，重新拆解。

番茄鐘 改早上用番茄鐘，辦公室容易有打斷。

”預(yù)估時(shí)間很重要，經(jīng)常吃番茄超時(shí)； 要考慮用一組番茄鐘

冥想 2次 Now冥想 ，火車上 數(shù)字法+管住0野馬

這周讓我印象深刻/深感幸福的是：推薦時(shí)間管理給同

? ? 2、每周檢視，晨間日記三次，記錄本周小確幸，反思和觀察

? ? 3、每天的運(yùn)動(dòng)鍛煉，本周做到了三次。

聽了

每一次進(jìn)步都值得被記錄

下周計(jì)劃：

早睡習(xí)慣打卡 10：30前 給自己獎(jiǎng)勵(lì)

引流經(jīng)營(yíng)

晨間日記

番茄鐘20個(gè) 用番茄音樂配套，記錄打斷事項(xiàng)

運(yùn)動(dòng)：普拉提 冥想4次

早起：5:20

工作事宜 ：新課? 兩場(chǎng)活動(dòng)

反思： 為什么作為70歲的人，還無(wú)法自轉(zhuǎn)和自燃？ 是夢(mèng)想不清晰 ，對(duì)健康對(duì)弱鏈接的關(guān)注