圖片發(fā)自簡書App

I:本文講如何表達(dá)感激:

第一步:對方做了哪些事情使我們的生活得到改善；

第二步:我們有哪些需求得到滿足；

第三步:我們的心情。

A1:聯(lián)系以往的經(jīng)驗，發(fā)生的事情。

男朋友以前送給我一套梳妝品，一個木梳子，一個小鏡子，我覺得很感動很高興，很喜歡。

按照本文的經(jīng)驗分析:

第一步:男朋友送我小禮物，而且是經(jīng)常用到的，可以放到包包里，隨時可以用；

第二步:東西和實用，每天在辦公室睡午覺起來就可以使用；感受到男盆友很細(xì)心；

第三步:心情感覺很開心。

然后我會告訴他:你送我的小禮物，是經(jīng)常用到的，可以放到包包里，隨時可以用，并且我感受到你的細(xì)心，心情感覺很開心。

A2:聯(lián)系未來發(fā)生的事情。

事件:下周我很忙，中午不想去食堂吃飯，辦公室另一個同事會幫我?guī)э垼\用三步法對他表達(dá)感激。

第一步:同事幫我?guī)顼?，我可以不用專門跑出去吃飯。

第二步:同事節(jié)約了我的時間，我有更多事件忙我的事情。

第二步::我感到很感謝別人的舉動。

我會對同事說:你幫我?guī)э?，?jié)約了我的時間，讓我更有時間專注自己的事情，我真的很感謝你的舉動。