【海長(zhǎng)江說時(shí)間管理】秦婷-環(huán)境管理

我是秦婷,堅(jiān)持早睡早起第18天,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)第18天,堅(jiān)持學(xué)習(xí)第18天。

今天說的環(huán)境管理并不是保護(hù)環(huán)境人人有責(zé)的環(huán)境。是廣泛的環(huán)境,工作,學(xué)習(xí),生活的多種環(huán)境。經(jīng)常我們會(huì)說,要在一個(gè)好的環(huán)境下生活,學(xué)習(xí),那什么是好的環(huán)境,環(huán)境又有哪些分類呢?

一,環(huán)境的分類

1.周圍環(huán)境。就是以我們個(gè)人為中心的磁場(chǎng)你在哪,那里就是你的環(huán)境。

2.工作環(huán)境。人特別多,環(huán)境嘈雜。

3.電子產(chǎn)品環(huán)境?,F(xiàn)在我們都離不開電子產(chǎn)品,但是它誘惑多,易上癮。

4.內(nèi)心環(huán)境。人的情感難以捉摸。

5.日程環(huán)境。隨自己的主觀意識(shí)安排,特別容易混亂。

6.家庭環(huán)境。家是溫暖的港灣,特別容易消遣,讓人放松。

我們知道了這些環(huán)境,那我們又該怎么在這些環(huán)境里面創(chuàng)造屬于自己的環(huán)境呢?

1.周圍環(huán)境。我們?cè)撊ツ木腿ツ模业胶线m自己的環(huán)境。例如,我現(xiàn)在想看書,看書當(dāng)然就去圖書館了。

2.工作環(huán)境。我們的辦公桌應(yīng)該時(shí)刻保持桌面的整潔,走簡(jiǎn)約風(fēng)格。只放當(dāng)時(shí)用的東西,不用的或后面用的都放在抽屜。其實(shí)就是我們說的眼不見,心為凈。桌面上堆積很多東西,你會(huì)想著我怎么還有這么多事呀。從而懈怠工作了。

3.電子產(chǎn)品環(huán)境。定期清理自己的手機(jī),工作時(shí)盡可能的關(guān)機(jī)或者靜音,無用的視頻,購(gòu)物軟件,浪費(fèi)你時(shí)間的軟件該卸載的就卸載。降低對(duì)手機(jī)的依賴度。

4.內(nèi)心環(huán)境。用冥想或者像朋友傾訴。內(nèi)心的情緒多了,感情多了,應(yīng)當(dāng)需要清理或整理一下。我經(jīng)常會(huì)跟我的朋友聊天來打掃內(nèi)心的環(huán)境,創(chuàng)造良好的內(nèi)心環(huán)境。

5.日程環(huán)境。每一天我們都有很多事情要做,我們要做的是合理的把事情做好,例如,我們把復(fù)雜的任務(wù)和簡(jiǎn)單的任務(wù)穿插處理,可以有利于我們換換腦子,像工作一會(huì)后,整理一下桌面都是可以的。

6家庭環(huán)境。家當(dāng)然是干凈整潔的。定期整理,該扔的東西就扔掉,留有用的,有價(jià)值的東西。

創(chuàng)造好自己的環(huán)境,能使我們更好的工作和生活。我們?yōu)槭裁匆獎(jiǎng)?chuàng)造自己的這個(gè)環(huán)境?

第一,讓我們知道在合適的場(chǎng)合做合適的事情。

第二,帕金森定律。預(yù)測(cè)花費(fèi)時(shí)間,設(shè)置事情的時(shí)間結(jié)點(diǎn)。我養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣的開始就是,一星期一本書。我的時(shí)間結(jié)點(diǎn),就是一個(gè)星期。必須完成,不拖延。

第三,二八定律。把注意力放在最有價(jià)值的事情上面,明確目前一天中時(shí)間最多花費(fèi)在哪件事上面。就是把80%的時(shí)間,放在最有價(jià)值的20%的事情上面。我現(xiàn)在最重要的是學(xué)習(xí)時(shí)間管理,所以我的80%的時(shí)間放在學(xué)習(xí)上面。

二八定律除了我們的時(shí)間。還有財(cái)富,80%的財(cái)富掌握在20%的富人手里。所以,停下來,好好創(chuàng)造自己的管理,好好規(guī)劃下你的一天中最重要的事情,最有價(jià)值的是什么?

你的自律,給你自由。

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