大荔縣心理咨詢協(xié)會郭亞嬋堅持分享第1709天：讀書摘

? ? ? 你習慣性地把自己看成什么，你就會成為什么?，F(xiàn)在，你必須養(yǎng)成一種更偉大、更好的習慣。你必須形成一種看法，把自己看成一個具備無限能力的人，并習慣性地認為自己就是那樣的人。決定你的命運的是習慣思維，不是定性思維。

? ? ? 任何行為（無論是心理的，還是身體的）如果經(jīng)常重復，都會成為習慣。心理練習的目的就是一遍又一遍地重復某些想法，直到這些想法成為經(jīng)常性的和習慣性的。我們不斷重復的想法會成為信念。你必須做的就是重復有關(guān)你自己的新想法，直到它成為你進行自我思考的唯一途徑。

? ? ? ? 除非我們開始思考，否則我們絕對無法進步。少讀多思。閱讀有關(guān)偉大事物的內(nèi)容，考慮偉大的問題和事項。成就個性的是思考，而不僅僅是知識或信息。思考就是成長，你不可能在思考的同時而沒有成長。?