2021-11-06 每日復(fù)盤

昨天太困了，躺下就睡了，早上七點多，大姑姐在外面教兩個孩子讀書，吵得睡不著，就不睡了但是又不想出去，就跟杰哥都賴床玩手機，到了八點多才起來洗漱，吃早餐，早上有豆?jié){有粥，我喝了豆?jié){和煎餅。吃完后，把衣服放在洗衣機洗，兩個外甥說要玩王者榮耀，我跟杰哥手機就被他們拿去玩游戲了，發(fā)了一會呆，后面我們一起去翡翠灣那邊走走，不過今天太熱了，也好曬。玩了一會后，回來，婆婆沒去，飯都煮好了，還弄了薯條，太好吃了，小孩就更喜歡了。

快12點了，大姑姐下班回來了，開始吃飯，可能剛才土豆吃多了，有點吃不下，吃了一點就很撐了。吃飽后，站立了一會，太困了，就進屋睡覺，杰哥也是后面進來睡覺，太累了，我都不知道他進來，后面醒了才知道他也在睡。睡到了兩點多，玩了一會手機，小孩跟大姑姐去畫室，我也跟杰哥回娘家，我家就我爸跟爺爺在家，電動車五分鐘就到了。鄰居伯父跟老爸在家聊天，我們聊了一會，后面讓老爸試下給他買的衣服，有點太小了，老爸以為退不了，還想說就這樣，后面說能退，就說換大一碼，杰哥也說買亮色點會顯年輕，那就干脆重新買，因為有一件厚的，老爸說厚的家里很多，薄的沒有，所以打算重新買。陪老爸一會，我們也要回婆家了，回來路上跟杰哥順便去碼頭溜了一圈在回來，順便寄個快遞。

回來休息會，大姑姐和兩個外甥回來了，晚上打算吃烤魚，等著烤魚?？爵~來就開吃了，不敢吃太飽，因為吃太飽，我會整夜都很難受。吃完后，跟杰哥下了兩局圍棋，我都輸了，然后我就去洗澡，洗頭，護膚，躺著玩手機。早點睡覺。

身體健康

入睡：00:05? 起床:07:21? 午睡：1小時46分鐘

合計：9小時2分鐘? ? 深睡：20%，1小時29分鐘

運動：無，本周累計1次

泡腳：無，本周累計0次

面膜：無，本周累計2次

學(xué)習(xí)成長

教師面試題目：無，累計25題

結(jié)構(gòu)化面試題目：無，累計3天12題；

信安：無，累計272頁