杭州馬拉松結(jié)束了。這個(gè)號(hào)稱30周年紀(jì)念版的馬拉松遭到了許多跑友的吐糟：領(lǐng)裝備的地方簡(jiǎn)陋得還不如小城市的普通馬拉松，莫名其妙提前10分鐘發(fā)槍，有霧霾的天氣里看不到西湖和錢(qián)塘江的美，西湖邊上突然狹窄擁擠只能靠走路的跑道，提前解除交通管制導(dǎo)致全馬選手不得不在車流里穿行……

但除去所有這些不如意，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這個(gè)馬拉松還是意義非凡。

因?yàn)檫@一次，我和老公一起跑完了半程馬拉松，這是他的第一個(gè)半程馬拉松，也是他第一次參加現(xiàn)場(chǎng)比賽，第一次跑這么長(zhǎng)的距離，第一次和我一起到外地城市跑馬。

到杭州跑馬拉松對(duì)我們還有一個(gè)特別的意義：十八年前，我們就是在杭州的西湖上，度過(guò)了蜜月的第一站。十八年共度的風(fēng)雨，用一場(chǎng)21公里的跑步來(lái)丈量，來(lái)紀(jì)念，不是很有意義的方式嗎？

我用了一年時(shí)間，把基本上只在健身房運(yùn)動(dòng)的老公忽悠到馬路上，然后到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，最后上了馬拉松的賽道，成就了這次紀(jì)念。

兩塊獎(jiǎng)牌，一次突破

說(shuō)起來(lái)，我自己有規(guī)律地開(kāi)始室外跑步一年半了。最初參加線上跑步活動(dòng)的時(shí)候，老公一直持觀望懷疑態(tài)度。他是健身房的?？?，也帶動(dòng)我經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。過(guò)去我們一直在跑步機(jī)上跑，跑的也不多，一般跑半個(gè)小時(shí)四十分鐘。只有出差的時(shí)候，我會(huì)帶上跑鞋出門(mén)來(lái)個(gè)晨跑。

隨著一群跑友們互相鼓勵(lì)，我漸漸體會(huì)到路跑的樂(lè)趣，從一口氣跑五公里，到十公里，到十五公里，終于在去年八月完成第一個(gè)半馬，又陸續(xù)跑了幾個(gè)線上線下的半程馬拉松。那個(gè)時(shí)候，我可真沒(méi)奢望老公能和我一起站在賽道上。要知道，我參加的不多的幾次現(xiàn)場(chǎng)馬拉松，報(bào)名的時(shí)候都是偷偷報(bào)，看看能不能中簽，中簽之后再想法說(shuō)服他支持我去。只要他能不攔著我去跑，不在我意志本來(lái)就不很堅(jiān)定的時(shí)候拖我后腿，我已經(jīng)覺(jué)得很滿足了。

這個(gè)過(guò)程中，老公一直覺(jué)得我跑的太多，太狂熱，耽誤的時(shí)間太多，還時(shí)不時(shí)地對(duì)我們的跑友聚會(huì)表達(dá)點(diǎn)小不滿。

等我因腳疼減量休養(yǎng)，打消了嘗試全馬的念頭，他帶著點(diǎn)幸災(zāi)樂(lè)禍和未卜先知地說(shuō)我：你看看，我就說(shuō)不能跑那么多吧？

但我還是熱情未減，一直堅(jiān)持著，也時(shí)不時(shí)地鼓動(dòng)他和我一起去跑，還悄悄地灌輸跑步的好處，不經(jīng)意地自我表?yè)P(yáng)身材變好了，精神狀態(tài)更棒了，分享給他看那些大神們的跑馬心得。

我們到奧森體驗(yàn)祥云路線，發(fā)掘了家附近的高校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)作為經(jīng)常的練習(xí)場(chǎng)。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有一批經(jīng)常跑步的人，包括了幾個(gè)和他年紀(jì)相仿的大神，看著人家每天跑十公里輕松自如，時(shí)不時(shí)還跑個(gè)50公里，刷個(gè)二三四環(huán)，他也漸漸能跟著跑上一段，拉伸的時(shí)候和這些大神們攀談。我自作主張給他海淘專業(yè)跑鞋，下載運(yùn)動(dòng)APP教會(huì)他用，還指給他看跑道上的靚女。兩個(gè)人說(shuō)說(shuō)笑笑一起跑步，再去吃個(gè)豪華早餐，也成了周末的必備節(jié)目。

熏陶大概就是這種意思吧。今年我在外地工作幾個(gè)月，環(huán)境心情都不錯(cuò)，堅(jiān)持每天五點(diǎn)多起來(lái)跑步，從春天跑到夏天，腳傷漸漸恢復(fù)了，跑的更多了。老公本來(lái)就習(xí)慣早起，每天早上，我們會(huì)在差不多的時(shí)候跑完步，互相發(fā)個(gè)軌跡圖，還真有點(diǎn)你追我趕的意思。這種線上約跑差不多持續(xù)了兩三個(gè)月，他的月跑量也終于穩(wěn)步超過(guò)了我。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

互相鼓勵(lì)

今年我只參加了一個(gè)線下半馬，無(wú)錫，玩的很嗨。上馬沒(méi)中簽。因?yàn)榕笥训囊痪渫嫘?，我抱著碰碰運(yùn)氣的心態(tài)，報(bào)了杭州馬拉松的半馬，沒(méi)想到還真的中了簽?；丶乙粎R報(bào)，本想請(qǐng)老公陪我去，順便玩一玩，重溫泛舟西湖的感覺(jué)。誰(shuí)想他竟然說(shuō)要是有名額，也想跑個(gè)半馬。

這下可把我樂(lè)開(kāi)了花。但想辦法找名額又費(fèi)了一番周折，差點(diǎn)準(zhǔn)備用跑友的女子名額了。好在最后好事多磨，還是順利找到了名額。于是，這一次，我們真的要攜手跑個(gè)現(xiàn)場(chǎng)馬拉松啦！

跑前兩周，我特意讓他跑了個(gè)15公里，看他狀態(tài)不錯(cuò)，還能保持速度，除了膝蓋略疼沒(méi)有太多反應(yīng)，才算是放了心?！业男⌒乃际?，讓他能比較輕松跑完，真正愛(ài)上馬拉松，好在今后開(kāi)啟夫妻雙雙去跑馬的新模式。

在杭州的幾天，我差不多成了跑馬導(dǎo)游，絮絮叨叨說(shuō)好什么時(shí)候去領(lǐng)裝備，給他解釋那些東西都是干嘛用的，幫他綁好計(jì)時(shí)芯片，準(zhǔn)備好第二天的一切裝備。他不愿意背腰包，我還專門(mén)在我的腰包里帶了鹽丸、能量棒、零錢(qián)。老公最怕排隊(duì)，最怕人多，不喜歡照相。從早早去排隊(duì)開(kāi)始，我就鼓勵(lì)他投入到比賽的氣氛里，提醒他上衛(wèi)生間，拉著他一路擠到半馬集合點(diǎn)的最前面。

等待起跑的人群

老實(shí)說(shuō)，杭馬的組織實(shí)在不給力，總感覺(jué)和30周年不相符，太簡(jiǎn)單，太隨意，真辜負(fù)我選擇這個(gè)馬拉松作為老公人生的第一次現(xiàn)場(chǎng)參賽。回想無(wú)錫馬拉松那歡樂(lè)的人群，讓人忍不住要留影的大幅標(biāo)牌，總引起人群歡呼的盤(pán)旋的無(wú)人機(jī)，氣氛十足，完全是個(gè)大party。而杭馬，除了有小姑娘領(lǐng)著做了幾遍熱身操，一架直升機(jī)高高盤(pán)旋了一次，莫名其妙就開(kāi)跑了。

通過(guò)計(jì)時(shí)器的時(shí)候，我提醒老公別太快，剛開(kāi)始跑就一直控制著速度。大概天氣冷，剛跑了一公里，他就覺(jué)得要上衛(wèi)生間，路邊可是真有排排站的男士，他也跳出賽道加入進(jìn)去。我只好一邊往前踱步一邊等他。人群刷刷地從眼前過(guò)去，等他一臉輕松地回來(lái)說(shuō)，這下好了，走吧。我笑說(shuō)，你這兩分鐘的功夫，得有一兩千人跑過(guò)去了。

接著以630左右的速度向前，通過(guò)第一個(gè)補(bǔ)水處，我們都沒(méi)去喝水，。平時(shí)跑步我通常十公里以后才喝水，但這個(gè)天氣也有點(diǎn)曬，老公滿頭的汗直往下滴。所以第二個(gè)補(bǔ)水點(diǎn)我們就拿了一瓶礦泉水，邊跑邊喝。

在西湖邊遭遇了第一次擁堵，賽道突然變窄，據(jù)說(shuō)前面有人照相導(dǎo)致了整個(gè)隊(duì)伍堵成一團(tuán)，后面心急的人都大叫起來(lái)。其實(shí)這個(gè)時(shí)候，最怕的是有人跌倒，這么密集的人群，一旦發(fā)生踩踏，就太可怕了。奇怪的是，周圍的警察、志愿者都無(wú)動(dòng)于衷地站在一邊，既不疏導(dǎo)，也不解釋。好在這一段并不長(zhǎng)，我們互相提醒注意腳下，基本上都貼著隔離欄邊上慢慢跑過(guò)去了。

這次賽道的設(shè)計(jì)還要穿過(guò)一個(gè)隧道，長(zhǎng)下坡接著長(zhǎng)上坡，滾滾人流通過(guò)封閉的隧道，也是一種壯觀的景象。后面還有長(zhǎng)長(zhǎng)的大橋，一路穿橋洞，經(jīng)過(guò)錢(qián)塘江，天氣不好，一片霧蒙蒙，風(fēng)景看不到，橋長(zhǎng)的讓人有些厭倦。在這里我們感覺(jué)到了累，好在兩個(gè)人還可以互相打氣，15公里讓他吃了個(gè)鹽丸，又跑了一會(huì)兒，他餓了，就又把能量棒吃掉。跑步的人實(shí)在是太多了，一片黃綠色里，很容易找不到人。去取水的功夫，我兩走散了，靠打電話才又找到一起，又耽誤了好幾分鐘。

過(guò)隧道

跨大橋

勉強(qiáng)堅(jiān)持到18公里，我的大腳趾磨起了水泡，越來(lái)越疼，不得已到路邊脫下襪子觀察了一下，好在并不嚴(yán)重，可以堅(jiān)持。老公也感覺(jué)到膝蓋明顯不適，但是一路上的醫(yī)療點(diǎn)都沒(méi)有云南白藥了。我還開(kāi)他的玩笑：是誰(shuí)說(shuō)最后五公里要提速?zèng)_刺的？他只有苦笑搖頭說(shuō)，還有點(diǎn)難度。我們放慢了速度，體會(huì)最后一段上坡，沖過(guò)了終點(diǎn)，計(jì)時(shí)兩個(gè)小時(shí)四十分鐘，凈成績(jī)?cè)趦尚r(shí)三十分鐘左右。完成就是勝利，看看老公，好像還好，神色正常，除了膝蓋疼大腿酸也沒(méi)有太多不適，算是圓滿完成了任務(wù)。

回頭看已經(jīng)邁過(guò)的終點(diǎn)

遺憾的是，這一路上，好像總是沒(méi)找到相機(jī)在哪兒，想留下幾張好照片，也總是經(jīng)過(guò)了才發(fā)現(xiàn)路邊有人舉著相機(jī)，經(jīng)過(guò)的跑友笑說(shuō)，鏡頭感不強(qiáng)啊。唉，還真是的。終點(diǎn)到了，我們好像過(guò)于平靜了，也沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)，走過(guò)去才發(fā)現(xiàn)有人專門(mén)在終點(diǎn)拍照。結(jié)果我倆都沒(méi)留下什么像樣的照片。

順利完成半馬，我們反而很平靜。老公一直催促著快走，在我堅(jiān)持下才照了些照片。領(lǐng)了完賽包，先吃了個(gè)面包。終點(diǎn)路邊是一片花海，紅色黃色粉色，很漂亮。成了我們邊拉伸邊照相的背景。

路邊的花海

隨后的記憶便是半程終點(diǎn)偏遠(yuǎn)，出租車專車都叫不到，地鐵站人滿為患，最后還是加了翻倍的價(jià)錢(qián)才叫到專車回酒店。一路上看到的，都是背著完賽包帶著號(hào)碼布的跑友們。

有意義的獎(jiǎng)牌

杭馬就這樣結(jié)束了。沒(méi)有太多的精彩故事和曲折過(guò)程。很順利。跑完的膝蓋和大腿僵硬提醒著我們?cè)?jīng)跑過(guò)的路。但我很開(kāi)心，從此，就可以鼓動(dòng)老公一起去不同的城市，跑馬加玩耍，我的跑步生涯有人陪伴，豈不是一大樂(lè)事！

（文中圖片均為作者拍攝）