01

沒有倒好時差的我，睡了三個小時就醒來了，想著《睡眠革命》里說的半夜醒來睡不著就去看書等到下一個睡眠周期到來，沒起作用。然后想起《系統(tǒng)之美》里說的，找影響睡眠系統(tǒng)的主要因素，試驗了倆，先暖了腳，后冥想，但是最后還是因為思維亂蹦沒有睡著。

干脆就換個方案，等早上的課上完再回來補覺。

02

立Flag這件事，如果變成了滿足了自己的分享的欲望，很可能會打臉。

而如果效果是有人來監(jiān)督你呢，可能就會有好的效果。

03

遙感的課上講了光譜，光的顏色正好可以拿來當作分類的標記符號了。

光的顏色代表的能量還可以表示狀態(tài)好不好。

04

知道了自己想要什么，明確了目標，拒絕其它事的時候還是挺容易的。

但是如果有的方面目標沒定下來，或者，意義感不夠強，還是會耗掉很多時間。

05

一個人了解過的東西越多元，好像Ta就越包容。

06

和好朋友閨蜜聊到之前的努力出來的成果好像都很散，沒有里程碑。

還是要有一個大的主題方向，這樣會比較容易把成果積累起來。

每次能比別人多做一點點，真的是特別大的優(yōu)勢了。

07

每天都必須特別認真地活著。

每天都必須特別認真地活著。

每天都必須特別認真地活著。