
。。原作名:?The Molecule of More: How a Single Chemical in Your Brain Drives Love, Sex, and Creativity―and Will Determine the Fate of the Human Race
。。ISBN:?9787521731583
。。內(nèi)容簡介。。
為什么曾經(jīng)浪漫的感情也會變淡?為什么成功人士通常不會覺得自己很成功?為什么幾乎所有的節(jié)食計劃后來都功虧一簣?為什么聰明的人經(jīng)常會做出糟糕透頂、災難性的決定?這都取決于大腦中的一種單分子結構——多巴胺。這種化學物質控制著你的欲望、想象、沖動、創(chuàng)造力,出乎意料地影響著我們生活的方方面面。
我們的身體受到“向上”和“向下”兩類物質的控制?!跋蛳隆敝傅氖强刂飘斚碌纳窠?jīng)遞質,它們決定我們當前的感受;“向上”則是指多巴胺,決定了我們的長遠規(guī)劃、愿景、未來期望。正因如此,多巴胺并不像很多人以為的,是一種快樂分子。它其實是一種欲望分子,在我們已經(jīng)獲得很多的同時,讓我們有更高的期許、更大的目標。多巴胺讓我們把眼光放得更長遠,追求更高的目標,但也同時讓人欲望無止境、不知道滿足。它既能讓你體會成功的喜悅,也讓成功變得平淡無奇;它讓你投入一段感情,但也讓當初的深情被歲月磨平;它讓你獲得超長的智商,但也讓你與瘋狂一步之遙……
充分了解這種物質是如何影響我們的情緒、決策和生活的,能夠幫助我們充分發(fā)揮大腦的潛在功能,提高效率,獲得更好的表現(xiàn)。
。。作者簡介?。。
丹尼爾·利伯曼,喬治·華盛頓大學精神病和行為學部臨床事務副主任,兼任該校人類研究辦公室機構審查委員會主席,美國精神病學會榮譽會員,曾獲得卡倫基金會研究獎,發(fā)表過50多篇行為學方面的研究報告。
邁克爾·E. 朗,任教于喬治城大學,曾任繼續(xù)教育學院寫作部主任。朗是一名演講寫手,曾為國會議員、內(nèi)閣秘書、州長、外交官、企業(yè)家、總統(tǒng)競選人撰寫過演講稿。他創(chuàng)作了多部影視劇劇本,曾入圍斯蘭丹斯電影節(jié)最佳劇本獎。
。。短評..
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通過觀察特定人群,自由主義比保守主義者更富有多巴胺,多巴胺能使人往往富有創(chuàng)造力,他們也能很好地處理抽象概念。他們喜歡追求新奇事物,對現(xiàn)狀普遍不滿。硅谷的初創(chuàng)公司吸引的正是這種類型的人——有創(chuàng)造力,理想主義,擅長抽象思維,如工程、數(shù)學和設計。他們是反叛者,不斷尋求變革,甚至冒著破產(chǎn)的危險。硅谷的企業(yè)家以及為他們工作的人,往往極富多巴胺能。他們意志堅強、敢于冒險、追求刺激。
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又是顛覆我觀念的一本書:雖然多巴胺被稱作快樂分子,但它其實和快樂一點兒關系都沒有,而它的影響力又顯然比快樂要大得多。具體來說,決定我們瞬間悲喜的是當下分子,而多巴胺則影響遠期的計劃和欲望。當我們達到興奮的頂點,比如性高潮的時候,多巴胺并不是被釋放,而是被抑制。這可以解釋為什么像維特根這樣的天才們總是不斷地推倒過往,再重建。因為他們的多巴胺系統(tǒng)過于活躍,所以無法享受當下的成就感,必須不斷尋找新的意義。同時這也解釋了不同人群的政治偏好:自由主義者的多巴胺系統(tǒng)更發(fā)達,因此他們更關心遙遠的抽象正義,也更容易藥物成癮;而保守主義者的當下分子水平更高,所以他們更關心即時的情緒滿足,thus更傾向于回歸傳統(tǒng)家庭……
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當終章開始把科學與現(xiàn)實連接的時候,這暢銷書的稱謂實至名歸。尤其出其不意還解答了自己屢屢跌入存在深淵的迷思——不怪我為何不留戀某個階段的求知滿足,可能基因里對于多巴胺的獎賞回路就異?;钴S。所以,為了治愈一次次興奮短路的狀態(tài),除了回到自然,向外轉移激活內(nèi)啡肽所屬的當下系統(tǒng),還要去蕪存菁,留下總結下來的拙見一直創(chuàng)造——因為創(chuàng)造總是新的,因為創(chuàng)造是為了活著。
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我其實很想知道:1. 冥想有效的原因,以及多巴胺之間的關系,需要詳盡一點的解釋。2. 涉及到抑郁癥的問題 所以這本書還是略微有點遺憾。但也值得讀,可以解釋我們?nèi)粘I钪械暮芏嘈袨椤?/p>
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把想要和喜歡混為一談是很自然的。我們會喜歡自己想要的東西,這似乎顯而易見。如果我們是理性的生物,這句話確實應該成立。雖然我們認為我們是理性的生物,但一切證據(jù)都表明,我們不是。我們經(jīng)常想要自己不喜歡的東西,欲望也可能會引導我們追求那些可能破壞我們生活的事物,如毒品、賭博和其他失控的行為。
引自 第2章 毒品
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在這種情況下,當事人控制不了任何事情。當思想進入他的頭腦,他會立刻把它們翻譯成文字,不經(jīng)任何處理。我們通常會對我們所說的話字斟句酌,以免講出不可接受或不合邏輯的言論,但同時也是為了先完成一個想法,才開始下一個想法。 仔細閱讀上段引語可以大致了解說話人的意思,但不容易?!ぁぁぁぁぁ?如果一個想法迅速取代另一個想法,并且這個人抑制思想的能力有限,表達會變得極其無序?!敖佑|性離題”是這種思維跳躍一種不太嚴重的形式,即講話者從一個想法跳到另一個想法,但不是毫無意義地跳。
引自 第4章 天才與瘋子
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例如,一個年輕人打算買他的第一輛車。如果他只有欲望多巴胺,他會買最吸引他眼球的那一輛。但由于他也有控制多巴胺,他能重新思考這種沖動。有很多理由讓他做出選擇,比如如果這個年輕人很節(jié)儉,那么他就會以最低的價格購買一輛他認為最好的車。他會充分利用欲望多巴胺的能量,花費數(shù)小時上網(wǎng)測覽汽車評論網(wǎng)站,制定討價還價的策略。他會盡量了解每一個細節(jié),這樣他就可以最大限度地提高這次購買的價值。當他和汽車經(jīng)銷商面對面坐下時,他已經(jīng)做好了充分的準備,對一切了如指掌。他的感覺很好:掌握了所有可用的信息,掌控了整個購車局勢。 設想一個女人開車上班,繞了個彎子,避開了早高峰的堵車到達車站。她導航到停車場一個鮮為人知的閑置角落,很容易就找到了一個停車位。她在站臺上等車的位置也是精心選擇的,她知道通勤列車停下時車門會在這里打開,在這里等車就能排在隊伍的前面,上車后能找到一個座位坐下,開始去城里的長途旅行。她的感很好她掌控著整個通勤的過程。,基把事情弄凊楚是有趣的,而為買車和通勤這些繁雜的“游戲”制定策略也是有趣的。為什么?像往常一樣,多巴胺的功能來自進化和生存的需要。多巴胺鼓勵我們最大限度地利用資源,因此,當我們把一件事情做得更好,使我們的未來成為一個更好、更安全的地方時,多巴胺就會獎勵我們,給我們一點兒“躁起來”的感覺。
引自 第2章 毒品
。。關注朋朋? 遇見好書。。