越玩越富足?? 心流書寫??
今天是kin124（Resonant Seed）共振黃種子，傳說中的神秘中柱，白鏡子波快速顯化的能量。
早上抽到一張生命流動卡牌是「情緒」，我開始有點不敢相信，怎么會抽到一張情緒呢，然后我閉上眼睛又摸了一次，我把牌都打亂了抽到的還是「情緒」。好吧。我就好奇仔細(xì)閱讀「情緒」牌面的文字，最后一句是：“生命的每個當(dāng)下都是禮物，請享受它！”
我們?nèi)绾慰创榫w，如何感受情緒，實際上也是一次能量調(diào)頻的過程。而情緒最后給我們帶來的就是一份生命的禮物，只要我們能夠看見ta。
問問自己：你想播下什么種子？
如果你播下美好，你就會收獲美好。
如果你播下豐盛，你就會收獲豐盛。
如果你播下喜悅，你就會收獲喜悅。
如果你播下愛，你就會收獲愛。
感恩宇宙共時力量。感恩生命中的每一次美好的遇見。謝謝生命中有你的陪伴。愛你愛你??
??一個連接
今天能量的確很強(qiáng)哇，看到大家有一些內(nèi)在的東西出來。有的時候我們心里一些東西透過文字傳達(dá)出來，可能會有一些誤解。每個人想要表達(dá)的東西有可能不在一個頻道/頻率上。那可能會給內(nèi)心帶去受傷的部分。我鏈接了一下其中的姑娘A，我告訴她：我看到你內(nèi)心的一些表達(dá)跟我有共振的地方，比如身體感受，比如表達(dá)即是關(guān)心。
看到A的視頻號分享的是英語學(xué)習(xí)相關(guān)，我剛好在考英語教師資格證，因此我說出了好好學(xué)英語的愿望。然后A就主動給我分享了一個視頻，嗶哩嗶哩里一個非常高能的剪輯視頻，我特別特別喜歡，他講的這個「語言習(xí)得」，學(xué)英語就是一定要用起來，也非常非常強(qiáng)調(diào)英文原版閱讀是最好的詞匯語法語感的積累，而口語表達(dá)就是要多說多聽。
我當(dāng)時就在想：天吶，真的是我想要的東西宇宙都會送過來。
因為我剛好在計劃一篇世界讀書日的文章。而這個視頻就是我想要的素材。太感人了。我就特別的高興特別的開心，我覺得這個視頻對我而言是一個很好的禮物。包括我所看到的這一場對話，我會覺得對于我們而言，也是一份很好的禮物，因為我們看見了，我們也有去做一些回應(yīng)，雖然這些回應(yīng)可能不是對方需要聽到的，但當(dāng)我們?nèi)ケ磉_(dá)出來，表達(dá)也是一種情緒的釋放，所以我覺得也是好事。
林寶發(fā)自內(nèi)心的頓悟：謝謝“你”愿意表達(dá)對我的關(guān)心。因為最終，我愿我如流水，如星辰，如宇宙，我存在，我呼吸，無論別人如何“愿”。
剛才說到B站，我其實一直沒有成為B站的正式用戶，因為要答題的，有100道選擇題，我一直沒有完成，然后今天我就打開很快速的做完了，而且我選的幾乎都是正確答案，即使這個片子我根本沒有看過，我選了三個主題#文學(xué)、繪畫、電影#，我選這三個主題，因為符合我的興趣和相對熟悉的領(lǐng)域。）結(jié)果那些題目我就全部蒙對了，天哪，這也太神奇了，直覺太準(zhǔn)。靈光一現(xiàn)的感覺。這份卷子真的是暫停在那里好長一段時間，今天以一種很意想不到很流暢的方式去進(jìn)入，做完了一件未竟之事。很開心。
??一只海豚的故事
早上的時候呢，舞動群L發(fā)了一張黃歷，他說今天沒有吉神只有兇神一堆怎么應(yīng)對？我開始也沒仔細(xì)看，就是對應(yīng)了瑪雅中柱能量。我的直覺是這代表今天能量比較大，要保持覺知、注意覺察情緒。共時到瑪雅：你想播下怎樣的一顆種子？。。。再回看了一下這個黃歷，發(fā)現(xiàn)左邊是一個胎神，就是胚胎孕育生命的力量。正面右邊有死神，也對應(yīng)到了生命的循環(huán)，死亡也是新生命的起點。還有朱雀，也有對應(yīng)到要覺察情緒。
過了一會L發(fā)來一張照片，照片上是在一個海邊，他說：今早陰雨綿綿，感覺腳踝莫名不舒服，但還是照例去海邊散步，結(jié)果呢，他看見一只擱淺死去的海豚。（海豚嘴里好像還含著一只小海豚（又像一個臟器）雨水打在它身上，海水青碧可愛，那種對比很超現(xiàn)實。他說：死亡會帶來超現(xiàn)實的感官體驗。（L補(bǔ)充：救生員說海豚被船撞到了。）
大家有給到一些回應(yīng)。Coco畫了一副海豚的畫。然后BoBo彈奏了鋼琴曲，很好聽，共振了愛。這種共振流動的音樂能夠給人一種很治愈的感覺。感恩宇宙共時。感謝這只海豚的出現(xiàn)，讓我們看見，也讓我想到海洋污染/動物保護(hù)/守護(hù)地球家園??這件事非常重要。
ps:兮木發(fā)了一篇女子部落誕生記，講到說“帶動村民的，不是經(jīng)濟(jì)收入，而是內(nèi)在的富足；不是向外看，而是回歸家園，讓他們看見被他們棄之如敝履的寶貝”。我覺得很有觸動有共鳴。擁有并享受內(nèi)在的富足。（金錢課題）
??一場對話
早上的時候，我們的個人成長教練@宸星跟我約時間，因為之前有說好了，ikigai會有一次教練對話。我們約了1:30，一個小時的對話，做了一個人生愿景的教練，神奇找到了我自己生命中的關(guān)鍵詞：輕松，和諧，快樂，釋然；智慧，不放棄，閱讀，自然。（從八個關(guān)鍵詞里最終選擇了一個：輕松??放松relax）
我最終的人生意圖：放松身心，去大自然中玩耍，這就是智慧。我是一個有智慧的人，我愛接觸大自然，享受閱讀，看見生活中的美好、分享喜悅，在生活中創(chuàng)造愛的空間，讓他人感受到愛，不放棄希望。成為愛的傳播者the speaker of love??！
（如果我們知道人生是苦，為何不能以一種輕松的方式去生活，去愛著～）
我的生命宣言：當(dāng)我對生命過往釋然，我便以一種輕松的方式，去構(gòu)建和諧關(guān)系，去創(chuàng)建快樂的空間，以一種愛和喜悅的方式去體驗生命，去分享愛、喜悅、平和 合一。最終達(dá)到那種全然的放松合一。
整個對話過程，有驚喜有流動也有平靜有糾結(jié)的點，最終是很開心的。
定了一個小目標(biāo)：就是早起+用英語來學(xué)習(xí)、英語面試加油。
后來增加的部分：想明白了，原來，那些可以讓我放松去玩的事情就是我真正熱愛的：讀書 繪畫 舞動 冥想 英語 教育。最近有鏈接到安東尼自然療法，買了他的幾本書，期待身體凈化實踐369。
?一些行動
說回教師資格證，我去查我的面試材料，結(jié)果發(fā)現(xiàn)審核通過了，我不需要去現(xiàn)場確認(rèn)了。天哪，幫我節(jié)省了好多時間，宇宙在幫我呀（現(xiàn)在北京居住證和學(xué)信網(wǎng)信息同步了），也是很開心，明天下午有一個安排去朋友家玩。周日早上是固定的讀書時間，跟林公子一起讀經(jīng)典。
這周組建了一個「與心對話」正念冥想練習(xí)小群，那其實最開始是源自自我的突破，破除學(xué)習(xí)模式。我們想要去學(xué)習(xí)的，就以帶領(lǐng)者的方式去感受。每個人都可以是導(dǎo)師。你想要什么就去帶領(lǐng)分享什么。你找一些小伙伴來一起共創(chuàng)這種美好的可能性，可以相互賦能、相互給予力量的感覺就非常好。我的初衷是，做一些讓我的生命里，存在著所有的美好，然后我就會很享受吧，覺得去享受生命的時光，不辜負(fù)美好時光。
4/18 在帶領(lǐng)冥想的過程中，內(nèi)心變得越來越寧靜。沙拉說：我第一次見Jane，我覺得你是一個給人很有力量的人。這句話對我是莫大的鼓舞。后來婉譯說，因為我是藍(lán)風(fēng)暴，藍(lán)風(fēng)暴就是很有力量的。只要能夠不斷覺察找到風(fēng)暴眼，就能夠抵達(dá)內(nèi)在那份深深的平靜。那一刻，我恍然大悟，啊，原來召喚我的就是冥想?。。赡昵耙灿墟溄拥揭恍卸U師正念冥想，但那時沒有深刻體會，原來一行禪師就是我的心靈導(dǎo)師。原來我對喬布斯在日本靜修冥想那個屋子念念不忘，必有回響啊。再看影響喬布斯一生的鈴木俊隆的《禪者的初心》，天吶，這不就是我的人生指引嗎？喬布斯常伴身邊的書《一個瑜伽行者的自傳》，一本很有觸動的書，我差點忘記了。。這三位都是我想要追隨的智者和上師。這一切的一切又是多么多么的共時。我太喜悅了！我真的感覺很幸福。
下午的時間一晃過了，好像也沒有沒有特別的去做什么。我的工作是跟家長溝通比較多，那平時也會看到一些親子關(guān)系的問題，比如媽媽會說一些消極的詞。那我就會說：請媽媽可以多說一些正向的正面的積極的話，然后希望Ta也能夠聽到。多多鼓勵孩子。
這也是我希望能夠傳達(dá)的正念的信息。用非暴力溝通的方法來說，澄清事實（觀察）--表達(dá)情緒，感受--明確需求（意圖）--提出請求，最終達(dá)成共識。（腦補(bǔ)一個畫面：婉譯的兒子此刻就會跑過去抱住媽媽說，媽媽我愛你呀hhh）
好了，今天就羅嗦這么多了，今天真的是非常豐盛充實的體驗，生命的體驗。
每個人都可以是自己生命中的太陽??。
PS：我今天的計劃原本是要去完成我的義工旅行復(fù)試的一個履歷證明。
我的歷史遺留課題：我好像一直在玩，知道什么是需要完成的，所謂正事不去做，反倒是那種順流的容易的我會跳出去做，一般是讀書，鏈接人，聊天這樣。我也知道這些是對我很重要的事情，也是很輕松的事情。
不斷覺察，不斷覺察。也許我有考試恐懼癥，也許我在逃避真正的目標(biāo)，在畏難。之前研究過拖延，實際上并沒有拖延，只有結(jié)構(gòu)化拖延。就是我們當(dāng)下的優(yōu)先級的選擇，重要程度。我覺得分享和表達(dá)很重要也很easy。那么，我會認(rèn)為考試不重要嗎？（maybe，我也有去改變這個信念，如果不盡全力去做，我人生中的考試一直還會有。）制定學(xué)習(xí)計劃，好好備考，是我目前的重要功課。
再次感嘆我想要的生命都以ta合適的時機(jī)到來，我也感受到了神對我的愛，而這份愛何嘗不是出自內(nèi)在對自己的愛??
我們?nèi)绻x擇只去看見美好，那么就相信美好會發(fā)生。
感恩宇宙，感恩大家！
即日，
初心
