- 文字，時(shí)間的記錄者 -

轉(zhuǎn)眼之間，讓時(shí)間看到我們做了什么

如果18年重新來過，你愿意嗎？

這是一個(gè)設(shè)想，一個(gè)回顧······

在18年最后一天，最冷的夜里，和曾經(jīng)跨越1800公里的朋友，在?？趪Q(mào)的街頭駐足聊了近一個(gè)小時(shí)······

18年就這樣過去了，有慶幸，有感恩，有雀躍，有靈動(dòng)，有驚喜，有意外，有不順，有焦慮，有悲痛，有平和······于是，所有這些，都成了我的沉淀。

細(xì)想從17年4月13日開通公眾號(hào)，回頭恍然時(shí)間真的太快，18年是過得最快的一年，也是做了最多事情的一年。18年是寫作密度最大的一年，截止到上一篇《我及我》的文章，寫了427077個(gè)字，有很多自己的感悟和領(lǐng)悟，深深感受到文字予以我的力量。很開心的是，我的文字有溫暖和啟發(fā)到一些訂閱《我及我》的朋友們，我希望可以繼續(xù)以文字傳遞給你們更多力量，我想的是，我想要寫一些離你的心離的近的話······

謝謝大家一直以來在《我及我》的陪伴，我是咦呀。這里，我來回顧一下過去《我及我》的文字，如果那句話，曾經(jīng)讓你喜歡，你很高興告訴我，我也會(huì)很高興·····

2018，我們回顧過往，2019，我們迎風(fēng)向往。

希望，看到《我及我》的朋友們，都能夠真正成為自己。

我及我 | 咦呀語錄

1、酷：是一種掙扎，以及掙脫之后的持續(xù)存在。成為自己就是最酷的事。

2、不想在生命盡頭的時(shí)候，被上帝橫批一句——

“這家伙很懶，什么也沒有留下?！?/p>

——《自己想做的事真的去做了，感覺特別痛快》

3、海南小島的風(fēng)，總是溫柔，文昌小城的風(fēng)，溫柔得，像姑娘的懷。

4、而你是魚，泡在海風(fēng)里，卻也還會(huì)暈船，或者醉倒在如此圣懷里，想盡一切。

5、無肆的心，像無肆的夢。

6、跑步是一種和未來的對話??????跑步是一種和未來的對話??????

7、我總覺得，人類的情感，是寶物，它會(huì)帶來關(guān)乎心靈的創(chuàng)造之物，不管是感受，還是想象，都是我們作為自己，在宇宙的能量場里，一種帶來創(chuàng)造的呼吸。

——《我迎著風(fēng)，在跑步里，以心靈遇見愛情》

8、而我認(rèn)為，天賦，是一份無關(guān)愛情的愛情。它是能夠成全我之為我的，最高禮贊。

9、我們每一個(gè)人，接收信息的介質(zhì)都是不一樣的。

10、天賦，正是一份自在的愛情。

11、天賦是一份愛，也是一個(gè)人鐘情于天生的自己的一份愛情，當(dāng)一個(gè)人做著自己天賦之上的事情時(shí)，他會(huì)擁有最大的力量，這個(gè)力量是主動(dòng)的，他會(huì)懷有最大的熱情去全情投入，甚至，愿意不顧一切。

12、天賦給人心領(lǐng)神會(huì)的美妙體驗(yàn)是那些尋常特質(zhì)難以企及的。

13、天賦，能夠讓我們樂于做自己，并且，善于做自己，忠于自己。

14、天賦，是一份能夠?qū)⒆约骸⒐ぷ?、生活以及生命集于一身的愛情?/p>

15、天賦，是一份擁有自能量的愛情。

——《天賦，是一份無關(guān)愛情的愛情》

16、一場彼此相宜的人事，應(yīng)該是身心相和的。

17、而人與事之間的聯(lián)結(jié)，則需要像樹根一樣深刻，彼此之間才會(huì)相依相惜，彼此圓融，彼此促進(jìn)。

18、不管做什么，源自內(nèi)在的力量才能夠真正滋養(yǎng)我們，給我們持久的動(dòng)力，身行和心力才能和諧，才能身心合一。

——《想做的事情總是做不下來，這是一個(gè)被忽視的重要原因 》

19、我們要始終相信意識(shí)的作用。心念的力量是不能輕視的，只要我們的意向靠近積極的那一面，我們就會(huì)真的靠近積極的面向。

20、我認(rèn)為，心理暗示，在心理空間上進(jìn)行的情感遷移，相當(dāng)于物體在物理空間上的位移，它們，都是發(fā)生轉(zhuǎn)移和變化的。只不過，一個(gè)是在意識(shí)維度，一個(gè)是在物質(zhì)維度而已。

情緒，其實(shí)是自己對于自己的一種反饋和表現(xiàn)，所以了解自己是一件很重要的事。

——《面對反派情緒，我們?nèi)绾慰创?，如何調(diào)理？》

21、情商，在我看來，它是一種于情的理。

——《情商的智慧，哪里和我有關(guān)了？》

22、你說你想看海，卻只是走到海邊，在海灘上走一走，沒有跑到海里去。你說你想看山，卻只是走到山腳，坐了纜車遛一遛，沒有爬到山上去。

23、你想做，但是總沒做下去，好比是，你并沒能探入海里，你并沒能探到山上。

——《切身領(lǐng)悟到這一點(diǎn)，才能持續(xù)自然地把事情做下去》

24、人情味，在我的心里，有著特別的好印象。對我來說，它是浮動(dòng)在人間傳遞愛的煙火氣息，它自然，它純粹，它溫柔圣懷。

25、了解一座城，要深入它，才能感受它的具體冷暖。

26、智慧周到的高情商，往往是點(diǎn)到為止的通融，而人情味所至的高情商，是一種剛好需要之時(shí)的體貼。

27、人情練達(dá)即文章，不故的人情溫度，只會(huì)直抵人們心底最柔軟的地方。

——《人情味的溫柔圣懷，直抵人心》

28、事物的奇妙，在于一樣?xùn)|西，并不僅僅是它的本身。

29、一個(gè)事物的存在，它并不僅僅只是存在于如你所見或者如你所想的維度，它還存在于另外的維度。也就是它會(huì)在不同的地方，有不同的意義。

30、一個(gè)缺點(diǎn)的另一端，還有相似的優(yōu)點(diǎn)。

31、一個(gè)缺點(diǎn)，并不只是個(gè)帶有感情色彩的特質(zhì)而已，它也是我們身為自己的一種表達(dá)。

——《你的缺點(diǎn)，也是優(yōu)點(diǎn)本身》

32、真正意義的喜歡，也是主動(dòng)的，它是一種情感和意志的自在表達(dá)，是一種不由自主的自然流露，它無關(guān)渴望不渴望，也無關(guān)愿意不愿意，無關(guān)有沒有準(zhǔn)備??????

33、凡是應(yīng)當(dāng)如此的事情，都是自然之事。

34、所以，喜歡你，自然會(huì)喜歡你的。

35、認(rèn)可不應(yīng)該是從別人那里寄予過來的，而是應(yīng)該從自己的身上長出來的。

36、不同性格特質(zhì)的組合，令我們之所以是我們自己，然而，更重要的是，它們背后，意味了，我們能夠成為什么樣的我們自己。

37、一個(gè)連自己都沒有把握好的人，妄圖去渴求別人的關(guān)注和認(rèn)可，是本末倒置的。

38、當(dāng)我們因此而對自己有所認(rèn)可，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們所有的自尊，所有的自信和自豪，都因自己而來。當(dāng)我們忙于做自己的時(shí)候，我們手上的事會(huì)讓我們明白，自我滿足的源，只在自己的身上。

39、所以，我們無需渴求獲得別人的喜歡，而是真實(shí)地做好自己，那么自然會(huì)有喜歡發(fā)生。

——《不要去渴求很多人都喜歡你》

40、其實(shí)，羨慕別人，是因?yàn)槿鄙賹ψ约旱恼J(rèn)知。

41、每個(gè)人，都是生而自尊的，你自己的本色，沒有好壞之分。

42、有時(shí)候，一樣?xùn)|西不被看見，或者不被重視，并不是因?yàn)樗旧聿粔蚝茫悄请p對視它的眼睛和對待它的心靈，如何去面對它的問題，以及，它被放置在了哪一種環(huán)境當(dāng)中。

43、一種身為自己的宇宙孤品的姿態(tài)，對我來說，更加迷人而深得人心。

44、你自己的本色，沒有好壞之分，只有視野之別。

——《你自己的本色，沒有好壞之分》

45、如果你也會(huì)因?yàn)樽约旱哪骋环N狀態(tài)，表現(xiàn)出陶醉和欣喜，或者感覺到滿足和自在，如果你能夠全然地感受你所感受到的真正的真實(shí)，那么，你一定在愛著此刻的自己，不管有意無意與否。

46、你的狀態(tài)，代表了你自己內(nèi)在的心意和精神。

47、而更深層聯(lián)結(jié)的狀態(tài)，是當(dāng)下的自己和我們所感念的自己是一致的。

48、我們，永遠(yuǎn)不知道，心意會(huì)帶領(lǐng)我們走到哪里，但是一定是心之所向的地方。

49、內(nèi)在的力量是極其重要的，因?yàn)樗且粋€(gè)人的源，自發(fā)自在的能量才會(huì)自己給到自己滋養(yǎng)和力量。

——《如你所是的狀態(tài)，才是你應(yīng)該享有的狀態(tài)》

50、自我教育本身，應(yīng)該是通過個(gè)人的天賦實(shí)現(xiàn)更好的個(gè)人價(jià)值，而天賦正是通過自我的教育，實(shí)現(xiàn)了成為自己的歸宿。

——《天賦的旨意，在于聯(lián)結(jié)自我教育成全自己》

51、天賦的存在，并不是讓人憑空驕傲，或者避重就輕的，它是出于成就我們的初心，也為了磨練我們的心性和靈魂而來的。

52、天賦是一個(gè)潛能因子，而努力，是釋放這個(gè)潛能的作用力。當(dāng)天賦遇上努力，天賦所長得到精通，會(huì)讓一個(gè)人更好地發(fā)揮自己的潛能。

——《不以天賦憑空驕傲，努力修身才足以盡情》

53、有些東西，不會(huì)遺忘，有些東西，也不必記得。

——《你的悲傷，對你很重要》

54、害怕獨(dú)處，是因?yàn)楹ε乱粋€(gè)人面對這個(gè)世界。

55、我們在別人面前，所有的感情、思想和行為，跟獨(dú)處的時(shí)候，是不一樣的。

56、人總是活在關(guān)系當(dāng)中的，只是，我們都忽略了這樣一個(gè)事實(shí)：一個(gè)人，最最重要的關(guān)系，是和自己的關(guān)系。在這個(gè)世界上，能夠陪伴自己最長時(shí)間的人，只有自己。所以，獨(dú)處，是一件重要而深遠(yuǎn)的事。

57、我們沒有充實(shí)的內(nèi)心世界，才會(huì)渴望外面的世界。

58、獨(dú)處，其實(shí)是在塑造自己的時(shí)空里，為自己爭取自信，確信自己有什么，讓自己因此明確地知道，明確地看見和聽見。我們，有一個(gè)需要探知的內(nèi)在世界。

——《你為什么害怕獨(dú)處？》

60、你知道嗎？孤獨(dú)，其實(shí)是，被賜予的個(gè)人專屬時(shí)空。

61、一個(gè)人的修行，都必須在孤獨(dú)中度過，我們，都需要獨(dú)立完成自己。

——《總是被孤獨(dú)感困擾，該怎么辦？》

62、你是誰，就會(huì)遇見誰，這就是回聲，關(guān)于靈魂和生命的回聲。

63、你不知道，在哪里遇到一個(gè)難忘的眼神，或者某一處，一句輕輕淺淺的話，就深深地影響了你。

64、我曾經(jīng)執(zhí)拗于理解這件事，后來發(fā)現(xiàn)，你我之間，最重要的，是真正的交流。

65、理解，是一個(gè)欲望渴求的結(jié)果，而交流，是一個(gè)深入彼此的感化。

66、人與人之間的交流，意味著什么？交流，意味著心的觸動(dòng)，意味著傾聽，看見，為之動(dòng)聽，為之動(dòng)感，為之動(dòng)容，感受關(guān)懷，而關(guān)懷備至。

——《人與人之間，因此，而觸動(dòng)人心》

67、對別人好，其實(shí)是一件有難度的事，因?yàn)槟銓e人的“好”，極有可能是一件不清不楚的事情。第一，因?yàn)槟憧赡懿⒉欢?，什么才是真的“好”；第二，你可能并不了解，什么才是對他而言的“好”?/p>

68、其實(shí)對自己好，才會(huì)吸引別人對你好，而你也會(huì)自覺地對別人好，這才是自然合宜的關(guān)系。

69、因?yàn)檎嬲脤ψ约汉玫娜?，懂得真正滿足自己的人，會(huì)用真實(shí)的自尊，去做正確的事，當(dāng)然會(huì)懂得對自己好，對別人好也是如此。

70、你要相信你自己本身就足夠好，足以對自己好，也足以讓自己好。你自己的心，潛藏著很多的很多的豐盛，你擁有著別人沒有的，無法消失，也無法被奪走的東西，所以你只要讓自己好，其他的也會(huì)跟著好起來。而不是在別人那里，找自己。

71、確定自己的心，是很重要的，知道自己的心，才能真正懂得關(guān)心自己，也才能夠讓自己，真的稱心，然后讓自己開心。心，就是歸宿。心，是成為自己，回到自己。

72、心對了，人事自然就對了。

——《你以為，你對別人好，別人也會(huì)對你好？》

73、我們很容易忘記自己，忘記生活。

74、因?yàn)槲覀兛倳?huì)不珍惜，不記得。我們在忘記自己。

75、我們自身，本來就會(huì)有很多東西，只是不被看見。

76、不自信，不相信，因?yàn)槲覀儧]能夠相信，不足以相信。我們不相信，是我們對自己的認(rèn)知不夠。無論是已知的還是未知的。

77、真正的勇氣，是看清生活的真相之后，依然熱愛生活。而我想說，真正的自信，也是看清自己之后，依然熱愛自己。

78、不忘記自己，不忘記生活，才會(huì)真的懂自信。

79、懂，才是自信。

——《你不自信，是因?yàn)槟阃浟俗约骸?/p>

80、如果你未曾了解過你的脆弱，你也未曾了解過自己。

81、因?yàn)?，?dāng)你愿意幫助自己的時(shí)候，你已經(jīng)得到了重要的認(rèn)可力量。你把自己當(dāng)成了一個(gè)特別在乎的人，然后想方設(shè)法去幫助自己，去行動(dòng)起來，去尋找建議，去尋找指引和啟發(fā)。是啊，那個(gè)你特別在乎的人，就是那個(gè)脆弱的自己，她是另外一個(gè)你，也是你的一部分。

82、一個(gè)完整的人，是允許自己的所有，這才是真實(shí)的狀態(tài)。

83、你有你脆弱，有悲傷，可你知道，你何止這些。

84、人最讓我覺得迷人的，是身為一個(gè)人的生動(dòng)。一個(gè)人會(huì)有起伏的生命狀態(tài)，有歡喜，也有悲傷，會(huì)開心地笑，也會(huì)默默掉眼淚，會(huì)順利，也會(huì)有挫折，受傷了，懂得去療愈自己，會(huì)痛，也還會(huì)繼續(xù)往前走。

85、有堅(jiān)強(qiáng)，也有脆弱，這才是真實(shí)的生命。

86、你知道嗎？會(huì)脆弱，是感受到了脆弱。敏感的感受力啊，它告訴我們的是，我們能夠感受到自己，也能很好地感受到別人。而溫暖，會(huì)從我們的身上，再向遠(yuǎn)方給別人捎去。

87、你可能還不知道，承認(rèn)自己脆弱，會(huì)給自己帶來深刻的力量，因?yàn)槟阋呀?jīng)能夠確認(rèn)自己有哪些東西，并且坦然面對。我想，這是一種面對的勇氣，我感覺，它有一種堅(jiān)毅的深刻。

——《承認(rèn)自己脆弱，就很不堪了嗎？》

88、感受之處的共情，是你站在對方的立場上，和對方站在了一起，是為對方作停留。

89、我們都知道，哪怕是陌生人的體恤，它都，屬性暖。

90、幾句話的關(guān)心，鼓勵(lì)和指導(dǎo)，它是語言，是文字，卻在我的心里，落得如此擲地有聲。而我明白，這是共情的回聲。

91、感受發(fā)生的時(shí)候，我的感受打開，你的感受打開，你傳達(dá)了你的共情，我接受了你的共情，予和受之間，就是能量傳遞的環(huán)。也是人與人之間，感情互動(dòng)的交流。

92、感受，會(huì)讓人情意相通時(shí)，有暖流發(fā)生。情商，也本當(dāng)是一股暖流，而不是技能要領(lǐng)。

93、生活中，讓心留意，讓心停留，是我們應(yīng)該作的停留。因?yàn)楦惺埽驗(yàn)楣睬?，可以讓生活更溫暖?/p>

94、沒有感受的人，生活是寡味的。沒有感受的人，會(huì)略過生活，也會(huì)被生活略過。

95、柴米油鹽是煙火，人情練達(dá)是文章。感受之間，是生活的呼吸，共情之地，是人情的喚得。感受之處的共情，是為你的心作停留。

——《感受之處的共情，是為你的心作停留》

96、自由，是自由的，它讓人向往。自由，從來不自由，它有所羈絆。

97、一個(gè)人的自由，首先要身為自己，是為自己。

98、并非強(qiáng)調(diào)做自己是一件多么政治正確的事，它只是一個(gè)人，本該的歸宿而已。

99、做自己，不僅僅是只做自己想做的事，還要克服不想做的事，做自己，必然有羈絆。如此才是完整地做自己。

100敢做自己，才敢自由。

101自由，本質(zhì)上也是屬孤獨(dú)的。自由，是孤獨(dú)游幻的靈魂。

102自由是成為自己的游刃有余。真正地成為自己，才有自己的自由力。

103自由，它如同空氣。它如同無法想象的自己。

104自由，是自由的，它從來不自由。

——《自由，從來不自由》

105認(rèn)為知道即理解和懂得，是一個(gè)天大的誤會(huì)。

——《為什么我們總是對生活感到困惑？因?yàn)檫@一點(diǎn)》

106我知道我會(huì)遇見很多很多的人，而我才知道，有的人，你必要相遇。

107并不知道，什么樣的人與事和物，會(huì)流經(jīng)你的生命。或許，這就是最好的答案。

——《有的人，你必要相遇》

108少年美好，少年短暫，少年匆匆莽莽。

109你知道，成長是成為自己的路。少年心真誠，少年力堅(jiān)毅，倘若一直如此，滔滔泛泛的人生路上，如歌的歲月里，難怪你是少年，你是歌，你少年如歌。

110少年，并不止于青春期，真正的少年，一直是少年，橫亙著自己的生命長度。他起始于自己，終于自己。

111真正的少年，敢以少年力敢作敢為。

——《你是少年，你是歌，你少年如歌》

112真實(shí)，是底氣本身。一個(gè)人的全部，正是他的底色，而面對和接受了自己的底色，才有屬于自己的底氣——我為我是自己而出發(fā)，我為我是自己而承擔(dān)，我為我是自己而成長，想象著，我就是這樣的自己，有何不可？

113坦白自己，會(huì)有一種向內(nèi)而生的能量，因?yàn)闊o條件的接納，因?yàn)闊o標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)可，便默默允了自己的生命本色，愿意從自己，長成自己。坦白自己，是自己給自己最坦然的禮。

114可我們看到和聽到的應(yīng)該如此，并不一定是我們自己的應(yīng)該如此。

115坦白自己，才能以如我所是的狀態(tài)，把自己活出來。面對自己，越坦白，越坦然。

——《向內(nèi)而生的坦白，是給自己最坦然的禮》

116好學(xué)生的優(yōu)秀，一定藏在自己的真實(shí)里，藏在如你所是的狀態(tài)里。

117真實(shí)，不過是承認(rèn)自己，接受自己而已。需面對真實(shí)，才能以無問西東。

118昨日浮華，藏在昨日的夢里。目之所及的華麗幸福，是否能夠真的拽得住，或者，它到底是不是屬于你的幸福？

119真實(shí)的東西，它一直在那里。底氣一樣，自有力量。

120夢醒了，夢才會(huì)來。

——《自真實(shí)，自有力量》

121天賦，于顧名思義之上而言，天賦，本屬自然，自然之上的力量，是極其強(qiáng)大的，無法比擬的。而且，要知道，天賦里帶來的，那種游刃有余，那種特別的靈氣，是無法復(fù)制和模仿，無法努力習(xí)得的。?

122可我認(rèn)為，真正活著，努力本來必須。只是，如果你只是一個(gè)努力的人，那么你與他人又有何異？只有知悉你的天賦，并以之努力活出自己，你才會(huì)有獨(dú)屬于自己的樣子和絕無僅有的成就，你才會(huì)唯獨(dú)是你自己，你才能以真正地綻放自己。

123你的天賦，是想告訴你，你能夠是你。而努力，是讓你知道你是現(xiàn)今的自己，而不僅僅于此。

——《天賦和努力從來沒有背道而馳》

124在時(shí)間的長河里，真正能夠詮釋時(shí)間的人，只有自己。

125我們意識(shí)到，我們的時(shí)空里容許不了什么事情都想做，我們才開始覬覦時(shí)間。

126時(shí)間換來的是循環(huán)反復(fù)的虛空和迷離，還是換來了平靜和踏實(shí)？只有我們能為自己做主。?

127在時(shí)間里詮釋自己，為自己而做更多的事情，當(dāng)時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的剝落，那些我們做過的事情，就會(huì)顯露出我們的樣子，成為了自己最有說服力的答案。從很多很多件事情當(dāng)中，匯成屬于自己最重要的事，然后在這里，看見自己。

128在時(shí)間里，我們可以有一些事情，讓自己素素地去做，安安靜靜的，默默的，只是一直那樣做下去，不問好不好。這樣在我心里，好像是給時(shí)間遞一封情書，然后期限是一輩子，情書很長很長，長得像小時(shí)候盼的日光，很安靜地發(fā)亮。就這樣，向生命兌了一份由自己說了算的愛情。

——《在時(shí)間里，為自己作解答》

129人會(huì)這樣子，需要遇見真的能夠看見的人，才能夠釋放自己，才能夠盡然于自己。這才是遇見。

——《看見你的人，遇見了你》

130當(dāng)我看見你時(shí)，我看到的你，是獨(dú)于我眼里所看到的你。于是，在這個(gè)世界上，只有一份這樣的你，私存于我的眼里，私存于我的心里。為我所見。

131在彼此的時(shí)空，便悄悄成了一件極浪漫的事兒?！拔铱匆姷哪?，別人看不見”

132一個(gè)人不需要都被看見，愛你的人，看得見你。

133愛你的人，真正看得見你的人，能夠穿透表面所見，看到你本然的樣子，看見你本來的美好。

——《愛你的人，看得見你》

134如果說，一個(gè)人，因所熱愛，而盡顯其美，那一定是因?yàn)椋瑦垡患?，也愛一個(gè)人，愛一個(gè)人，也愛一件事。

135一個(gè)人，因?yàn)樗鶒壑?，愛其所愛，也愛了自己，因?yàn)閻壑约?，繼續(xù)愛著那件事。無知無覺地愛著自己，而盛情難卻地愛著那件事，而只待隨即的美之將至，鐘情已矣，訴一生的告白。

136而我認(rèn)為，感情的浪漫，在于它有一種熱情的莽撞，全然不顧地訴求與奔赴。這種個(gè)體生命力的涌動(dòng)，讓人不由自主地著迷。

137為熱愛一事著迷，情至深處，浪漫的美，總在你身上翩然而起，而由不得。在此，生命本色，即美的本色，你的本色。

——《你的熱愛，是你無聲的美》

138生命里，愛，是一個(gè)人鐘情一生的寄托。

139愛是無聲的語言，卻在每一個(gè)人的心里波光滟瀲。

140一個(gè)人的熱愛，為愛而熱愛，為存在而熱愛，是因自己而起，卻也是自然而來的。

141當(dāng)你有所熱愛，便是在為身為自己的生命作守護(hù)。守護(hù)一份你的本然，守護(hù)一份與你有關(guān)，守護(hù)一份不思量，自難忘。

142你知道，你如果不赴你所熱愛，你將此生念念不忘······

143熱愛，就是以自己和外界為連接，以表達(dá)，為自己加冕關(guān)于自己的意義。

——《為所熱愛，親赴一場關(guān)于自己的愛情》

144如果朋友是彼此不做聲的選擇，又豈是僅僅時(shí)間的允許？

145兩個(gè)人的相遇相知，相伴相惜，最初，是一個(gè)關(guān)于“我”和“你”的應(yīng)答，一個(gè)冥契中的點(diǎn)頭。而時(shí)間帶給我們的，是更深化的“我”和“你”。

146了解，知悉，惺惺相惜，都是時(shí)間催釀出來的原漿。

——《我們之間，唯你我所見的本然美好》

147我們知道的太多，我們知道的太少，多至我們糾結(jié)迷惑一輩子，少至我們終究做不好一件事······

——《我們知道的太多，我們知道的太少》

148時(shí)間里，有一個(gè)空間。

149如果要衡量時(shí)間和生命，哪怕它是如此的悠長，像不盡的笛聲穿過笛子，有了不盡的遠(yuǎn)方?？晌覀兛倸w只能，以人和事記錄于其中，不問時(shí)間還有多少，生命還有多少。

150沒有成長的重復(fù)，是生命的一種拖沓。

151哪怕如何地不在乎生命的意義，平素累加的陳乏，演化而加深了麻木，其實(shí)是生命里難以揮別的不結(jié)痂的傷。不多言語，不再為自己聲張，直到生命盡了，終于了有限的時(shí)光。這世上，最悲哀的，其實(shí)是一生的麻木。

152人總要成全自己，才會(huì)有生命的涌現(xiàn)。

153以時(shí)間為序，續(xù)以時(shí)間，將自己投放于時(shí)間這座城，為自己做主。

——《我們總要做很多，也要放掉很多》

154我開始發(fā)現(xiàn)，想念，就是一種依賴啊。

155是不是，在感情里，有多少的深以為然，便有多少不以為然？

156我喜歡，這種對當(dāng)下的最直接生動(dòng)的表達(dá)，此一時(shí)刻，她的快樂和滿足，和著一點(diǎn)點(diǎn)她女孩子的細(xì)膩情緒，在我們的空氣里，渲染出食欲的動(dòng)情聲色。

157這總讓我動(dòng)容而悄悄著迷。我就是喜歡這樣的純粹，喜歡對一樣?xùn)|西發(fā)出的熾烈的感情。以及，這份感情的主人。

158這不過是小小的心聲而已，卻是我心底的一顆糖。

159生命當(dāng)中，會(huì)有人，你不由自主喊他親愛的，不為特意，只是你的情感毫無準(zhǔn)備地準(zhǔn)備好了，而你的感情落了戶。

160相信我們每個(gè)人，都會(huì)有心里一個(gè)“親愛的”，自然而相契的感情，總在彼此心田之上，默不作聲，卻已深諳其意。

——《致你，親愛的》

161其實(shí)，世界本來的美好，只因?yàn)楸緛泶嬖诘模阋衙篮谩?/p>

162只因存在本身，只因這個(gè)名字，只因?yàn)閷儆?，就已?jīng)是世界的恩惠。

163可曾想，你的存在本身，你于時(shí)空中的每一個(gè)細(xì)小而微的參與，伴隨光陰的千回流轉(zhuǎn)，在不同的人與事與物面前，帶來了多少自己想象不到的存在反應(yīng)。

164你不知道，你存在的動(dòng)靜，會(huì)在哪個(gè)莫名的高空，曾有過什么樣的回響。

165你的存在，你的音容笑貌，是生命里的漣漪，牽動(dòng)了別人的嘴角，影漾了別人的心······在一生一世里，只以自己這個(gè)身份，面對世界，就已足矣。

——《你的存在，是世界的恩惠》

166庸常的行為，只會(huì)帶來淺顯的反饋，而深厚的行動(dòng)，才會(huì)帶來深刻的結(jié)果。想要看見自己更多，認(rèn)可自己的重要，拓展更大的空間，才得以看見。

167你的存在，本來重要而值得珍惜，需以重視并懂得而看見。

168認(rèn)可自己很重要，不是要有什么證明你很重要，而是因?yàn)楸緛砟愫苤匾?/p>

169認(rèn)可自己很重要，不是要有什么精致的外貌，高尚的成就，來證明你很重要，是170因?yàn)楸緛砟愫苤匾?，而你需要去做很多的事情，完成你的重要?/p>

171你的存在，本身包含了的特質(zhì)，以及，由特質(zhì)而來的延伸，就是你的好。

172一個(gè)人，是他所做的事情的凝結(jié)。

173所有的知道，本都是為自己而知道，所有的做到，本都是為自己而做到。

174你知道你是這樣的人，為奔赴一生，為你的意義，而遺落人間，在知道和做到之間。

——《人生兩件事，決定了自己的意義》

175“知道”像一副安慰劑，往往用來懸掛著安慰自己并沒有領(lǐng)悟到的東西，而這個(gè)時(shí)候，往往是做不到事情的時(shí)候。

——《那些讓你無法做到的“知道”，都是假知道》

176知道和做到之間，只差了一個(gè)事，就是做。

177“做”是什么呢？“做”是把“不做”替換掉。

178“做”就是主動(dòng)去做，徑直去做，只管去做。

179“做”是本然地，單純地做，不管不顧地做。

180你做了，就真的做了。

181要懂得把這些話拿來引領(lǐng)自己的心，心很重要，心在哪兒，你就在哪兒。你的心在這件事情那里，那么，你就是，做那件事情的你。

182人總是想要得到，可是看不見，放棄，會(huì)得到。

183其實(shí)，我們都需要，一種簡單的相信。簡單地相信，然后一直做著那件事。

184如果你真的想做到，你的心意是很清明的，不會(huì)有很多雜念。清明，是什么，是清晰明確的，是剛剛好，是剛好足夠的，沒有多余的東西干擾心，沒有多余的東西耗費(fèi)注意力，只是，想做然后做了。

185很多人，都有去偏袒自己的心理，并且，默認(rèn)它的合理性。這樣一來，人們就會(huì)自然去認(rèn)為自己所作所為所想是理所當(dāng)然的，就很難跳出來，發(fā)現(xiàn)其實(shí)已經(jīng)限制住了自己的那個(gè)障礙。這是人的一種防御。

186所以，人們才會(huì)有很多做不到的原因和理由，保護(hù)自己一直做不到······

——《知道和做到之間，到底差了什么？》

187做事情，是一件樸素的事。不需要昭告天下，大張旗鼓。

188去問自己想成為什么樣的人，這樣的話，不是去想到成為那樣子的人光環(huán)、榮譽(yù)和形象，而是想到成為那樣的人所對應(yīng)的行動(dòng)和行為是什么。

189那些找方法的人，一直在找方法，而行動(dòng)起來的人，已經(jīng)行動(dòng)上路。

190我們會(huì)有很多很多事情都做不到，但是我們一定要有自己能做到的事。

191?不囿于所限，而是致力于前往。

——《也許，你的“知道”局限了你去做到》

最后，再次給高敏感的朋友們，回顧一下連同我自己也被溫暖到的話：

《愿INFP》

愿你敢敢。

愿你敢敢，敢于敢。

愿你獨(dú)立不獨(dú)于世。

愿你是自己的福賜。

愿你愛乘風(fēng)愛浴浪。

愿你的愛為愛發(fā)電。

愿你起于斯，終于斯。

愿你熱愛所有的所有。

愿你輕言輕語輕輕迎。

愿你執(zhí)拗地想念自己。

愿你愛人而與其無涉。

愿你撥動(dòng)指尖的響鈴。

愿你握住手心的感動(dòng)。

愿你許以自己以名字。

愿你許住靈妙的心思。

愿你是本無用有用的書。

愿你愛慕你調(diào)皮的浪漫。

愿你一不小心浪漫透了。

愿你喜愛談話間的心動(dòng)。

愿你不望過去不忘過往。

愿你遠(yuǎn)赴不招手的光明。

愿你是女孩，也是男孩。

愿你是靈魂圣物的鈴鐺。

愿你輕抵幻如真的想象。

愿你鐘情于不掉魂的樹枝。?

愿你感性在即，理性在即。

愿你信你所信，愛你所愛。

愿你身為自己，成為自己。

愿你找到自己，回到自己。

愿你磊磊落落，落落磊磊。

愿你冒犯生活，樂于生活。

愿你光顧生活，臨幸生命。

愿你捧住上帝允你的善良。

愿你細(xì)抿孑然一身的自由。

愿你愛上自己的所有側(cè)面。

愿你無肆地笑無肆地流淚。

愿你洋溢無法了卻的生動(dòng)。

愿你的初心是夢想的苗圃。

愿你的感動(dòng)是生命的脈搏。

愿你在你的眼周，看到星河。

愿你聽見藝術(shù)啞語的悄悄話。

愿你輕拂自在溫柔生的力量。

愿你一樣的每一天都不一樣。

愿你有自己的大世界和小宇宙。

愿你愛羽毛，也愛羽毛的熒光。

愿你守護(hù)內(nèi)心小小依依的城池。

愿你用心作表達(dá)，也樂于表達(dá)。

愿你擁抱快樂以及幸福的蠻橫。

愿你珍惜自己所有的起心動(dòng)念。

愿你沉醉于海，沉醉于風(fēng)與水。

愿你因著驕傲而炸裂，不輕狂。

愿你是理性的線，也是感性的網(wǎng)。

愿你的心小跑著迎接每一份到來。

愿你用生命追抵不眠不息的生命。

愿你以文字創(chuàng)造幸福，傳遞幸福。

愿你戀于生活，情依依，自綿延。

愿你是自己的禮物也是愛的禮物。

愿你靈感的繁星，落盈盈，數(shù)不盡。

愿你不懼時(shí)光，不懼年輪，不懼日冕。

愿你落得理想主義者自詡的自我成全。

愿你用自己的腳印踏出自己的心靈地圖。

愿你輕漾的心意精靈，落于紙，落于筆，落入凡間。

——致予最敏感的性格類型

在時(shí)間里，其實(shí)我們都有所記憶，而文字，是連接了我們之間的記錄者。

原來，我們一起走過那么長的路，謝謝你在這里，我會(huì)一直在。

在文字里獲得力量的我，希望透過文字賦力量予你?

?所有的相遇，都因你而來??

?在這里，見你所見~??