今天為大家推薦的這本書(shū)叫做《高能要事》——為什么成功的路上不擁擠。

作者葉武斌認(rèn)為人生的成就取決于做重要的事，并把它做到極致，取決于在優(yōu)質(zhì)的時(shí)間、合宜的空間，集中旺盛的精力去做對(duì)人生有積極影響的20%的鑰匙，這是一份積極的人生行動(dòng)指南。

作者葉武斌是時(shí)間管理品牌——易效能的機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人，網(wǎng)絡(luò)知名時(shí)間管理類(lèi)節(jié)目主播，兩個(gè)孩子的父親，環(huán)球旅行家和社會(huì)公益人，他是一位受人敬重的知行合一的實(shí)踐導(dǎo)師，他活出了自己“教”的樣子。倡導(dǎo)過(guò)與自然同頻的生活，常年早睡早起，帶領(lǐng)自己的學(xué)員晨島。

本書(shū)基于高能要事這個(gè)黃金法則，從行動(dòng)力、反思力、計(jì)劃力，三大方向10項(xiàng)能力從測(cè)到、學(xué)到、做到、得到四大階段18個(gè)要點(diǎn)，從簡(jiǎn)單到系統(tǒng)，從執(zhí)筆到APP，從做好一件事到完成一生的夢(mèng)想，設(shè)立了時(shí)間管理的9個(gè)段位，助你活出自己想要的人生，在事業(yè)成功家庭幸福的同時(shí)還能做自己想做的事，而且一直精力充沛，激情不減！