日精進(jìn)打卡

姓名：陳衛(wèi)東

組別：364期、403期、416期、456期

公司：寧波華光精密儀器有限公司

【日精進(jìn)打卡第171天】

【知～學(xué)習(xí)】

巜六項(xiàng)精進(jìn)》背誦大綱0遍，共138遍

《大學(xué)》誦讀0遍，共148遍

巜活法》學(xué)習(xí)活法

巜改法》第二章：人可以改變

巜心法》第十七章：關(guān)于勤奮分享

【經(jīng)典名句分享】

人生沒有奮斗就不會(huì)隨隨便便成功

【行～實(shí)踐】

一、修身：

打籃球0年分鐘，俯臥撐0個(gè)

60kg握力器0個(gè)

打羽毛球0分鐘

原地小跑0分鐘

泡腳0分鐘

二、齊家：

去舅舅家拜年

三、建功：

｛積善｝：積?0善? 共87善

【省～覺悟】

反省自己做事有點(diǎn)粗心，不細(xì)心

反省自己脾氣不好，性格急躁

反省自己說話語氣太重

反省自己沒耐心

反省自己發(fā)牢騷

反省自己發(fā)火，以后不要太激動(dòng)

【感謝】

感謝364期、403期、416期、456期的家人們

感謝父母，妻子、女兒和兒子

感謝公司感謝身邊的每一位同事及朋友

【志愿】

感召身邊其他人，把真愛傳遞下去，不斷挑戰(zhàn)不可能的事情，一群人、一輩子、一起走、在一起、飛更遠(yuǎn)