以下問(wèn)題判斷睡眠是否不足：

1.每次外出時(shí)，孩子是不是一上車(chē)就想睡覺(jué)。

2.很多時(shí)候，孩子都需要你來(lái)叫醒，否則不肯起床。

3.孩子在白天很容易發(fā)脾氣，表現(xiàn)得脾氣暴躁過(guò)度疲勞。

4.相比于平時(shí)，孩子是不是早早就睡覺(jué)了。

以上任何一個(gè)回答是，都是睡眠不足影響的。

不足的危害：

1.影響寶寶的身高。

2.降低寶寶身體的免疫力，經(jīng)常睡眠不足免疫力下降，就會(huì)引發(fā)各種疾病。

3.影響大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。

4.影響寶寶的情緒狀態(tài)，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)使寶寶形成不良的性格。