小君現(xiàn)在讀小學(xué)二年級，近期媽媽對他的學(xué)習(xí)狀況非常不滿：學(xué)習(xí)態(tài)度不好、比較被動，學(xué)習(xí)動力不足，成績也不理想，磨蹭、而且上課時會忘帶書......
與小君媽媽深入溝通后，發(fā)現(xiàn)小君的情況存在一定的普遍性，簡單來說就是感受不到學(xué)習(xí)的快樂等致使學(xué)習(xí)動機(jī)不足。
馬云有一句很精典的話：“員工為何離職？一是錢給少了，二是心受委屈了”。作為老HR很認(rèn)同這句話，辦理了N多員工離職，雖然給出的原因不盡相同，但最終都可以歸到這兩點(diǎn)上。
孩子跟員工一樣，開始學(xué)一門課程，沒有什么分別心，隨著家長、老師等各個因素切入，慢慢會對其的學(xué)習(xí)動機(jī)產(chǎn)生影響，或好或壞、或強(qiáng)或弱，而這些首先會體現(xiàn)上行為/態(tài)度上，最終會體現(xiàn)在學(xué)習(xí)效果即成績上，甚至對身心產(chǎn)生影響。就如案例中的小君一樣。
學(xué)習(xí)動機(jī)如此重要，那么我們要如何激發(fā)和培養(yǎng)呢？
01?良好的學(xué)習(xí)氛圍
古有孟母三遷，現(xiàn)有“學(xué)區(qū)房”。父母為了孩子能夠進(jìn)入學(xué)習(xí)氛圍好、教育資源優(yōu)質(zhì)的學(xué)校就讀而竭盡所能。僅有這些就夠了嗎？
不，還不夠。我們還要關(guān)注：
1）家庭是否有學(xué)習(xí)氛圍？
在家時，父母是煲劇、抱著手機(jī)刷個不停，還是會學(xué)習(xí)？
對于孩子的學(xué)習(xí)，關(guān)注的是過程還是結(jié)果？
關(guān)注的是孩子已取得的成績，還是孩子做的不好的地方......
在孩子的成長過程中，父母是孩子的第一任老師，孩子的很多行為和習(xí)慣來自于父母，我們要建立有學(xué)習(xí)氛圍的家庭環(huán)境，用自己的行為給孩子做一個好的示范。
2）進(jìn)入好學(xué)校就萬事無憂了嗎？
不是，父母還要跟老師保持互動和溝通，讓孩子盡可能地與優(yōu)秀的孩子同桌或坐其附近，接受優(yōu)秀學(xué)生的影響與熏陶。
3）與優(yōu)秀的同學(xué)相伴而行，互相督促、你追我趕，讓孩子敢于與同學(xué)PK
在當(dāng)下PK是一種常態(tài)，要讓孩子習(xí)慣PK。但是這屬于孩子間的PK，父母不要只盯著孩子的成績、老是在孩子間進(jìn)行比較，而要更多關(guān)注學(xué)習(xí)過程，及時給予引導(dǎo)和支持。
02?清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)與激勵
沒有目標(biāo)哪兒來的動力。在咨詢的個案中我們發(fā)現(xiàn)有些孩子不能持續(xù)保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)/行為、成績時好時壞等，都與學(xué)習(xí)目標(biāo)有關(guān)系。因此樹立清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)是非常有必要的。
1）學(xué)習(xí)目標(biāo)不是父母的，而是孩子的
制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時，要結(jié)合孩子的實(shí)際情況（優(yōu)勢、個性、學(xué)習(xí)模式、方法等）制定目標(biāo)及策略，并達(dá)成共識。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“同病異治、異病同治”，因此在制定具體的方法和策略時，須因人而異，這需要父母對于孩子、孩子對自己都要有相對清晰的認(rèn)知。這份認(rèn)知可以通過經(jīng)驗(yàn)、深度地觀察等獲得，也可以直接借助專業(yè)的全息天賦測評來獲得。
2）學(xué)習(xí)目標(biāo)要清晰、具體、可量化、可拆分
在設(shè)定目標(biāo)時，我們可以將其分拆成N個小目標(biāo)，像游戲闖關(guān)一樣從易到難。讓孩子像闖關(guān)一樣去實(shí)現(xiàn)一個個小目標(biāo)，最終達(dá)成終級目標(biāo)。一次次的闖關(guān)、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有利于孩子建立及積累信心，而從中獲取快樂、成就感會促使他更加努力、自主學(xué)習(xí)。
3）激勵
學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成過程中，要想讓孩子不斷獲得成功，品嘗成功的快樂，對于孩子的學(xué)習(xí)動機(jī)、及學(xué)習(xí)行為就要不斷地進(jìn)行強(qiáng)化。
強(qiáng)化的方式很多，比如：積分兌獎等，而來自老師、同學(xué)的確認(rèn)與肯定是其中非常有效的激勵方式之一。因此，父母要和老師平時多做互動、交流。
03?給予恰當(dāng)評定
給予孩子恰當(dāng)?shù)脑u定，特別是肯定，對于激發(fā)和培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)動機(jī)是必須的?？此坪唵?，操作上卻具有一定的難度。在很多時侯，父母們關(guān)注的更多是結(jié)果、是做得不好/未做到的地方，更多的精力在“糾錯”，而忽略了孩子已取得的成績。在問題或不足上糾結(jié)，影響是的情緒、帶來的是壓力及挫敗感，長期以往會產(chǎn)生更多的負(fù)面的影響。
從心理學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)，對于學(xué)習(xí)效果正向評價(jià)是非常重要的，越是個性化的正向評價(jià)越是重要。因此，父母們在跟孩子溝通時，要多給正向的肯定，學(xué)會從過程中提取，并及時給予孩子反饋。
04?關(guān)注身心健康
《小舍得》中子悠因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力，常會因?yàn)榭紙龆l(fā)燒，更有甚者在某次競賽現(xiàn)場徹底崩潰：將考試試卷撕了、把課桌也掀了......
看到以上場景，作為父母的您有什么想法......
會反思嗎？
我們常說有壓力才有動力，在一定的程度上這句話是沒問題，但壓力過大則會對孩子的身心則產(chǎn)生不良影響，輕者可能學(xué)習(xí)時精力不足、學(xué)習(xí)態(tài)度不好，重者可能會厭學(xué)、抑郁、身體和心理都出現(xiàn)狀況。心有余而力不足，得不償失。
身心健康是一切之根本，明智的媽媽都會非常關(guān)心孩子的身心健康。就像我們輔導(dǎo)的孩子父母中，有一位媽媽特別棒，每周末都會陪孩子來做身心調(diào)理，與我們交流與孩子相處過程中的點(diǎn)滴，及時引導(dǎo)和舒緩情緒和壓力。孩子的表現(xiàn)越來越好，獲得了老師的肯定與表揚(yáng)。
以上是常見的四種激發(fā)和培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)動機(jī)的方式，在實(shí)際中我們可以根據(jù)實(shí)際情況多種方式組合使用。
