今日大雪:宜早睡晚起吃甜品

小時候看港劇,聽到劇中人說“給你帶碗糖水當宵夜”時,心里總是納悶:糖水?糖開水怎么能當宵夜?

后來才知道,香港人說的糖水,其實就是你們女孩子最愛的“甜品”呀!

今天是大雪節(jié)氣,萬物潛藏,最適合在宅家里吃一碗熱騰騰的糖水了。前幾日在家里做了幾款,分享給大家,超快手,很簡單。

▲電影《花樣年華》,蘇麗珍得知周慕云發(fā)燒想吃芝麻糊,平時基本上不下廚的她做了一大鍋


01。雙皮奶(寢室版)

雙皮奶

材料

雞蛋… 2顆

全脂奶…250ml

蜜豆…適量

步驟

?牛奶加熱到邊緣有一點點小氣泡產生,關火;轉移到電飯鍋中,放涼。

?牛奶放涼后會有奶皮,掀開一個口子倒出牛奶;別倒完,留一小口,防止奶皮粘在鍋底。

?取蛋清,攪勻,與牛奶混合;可以加點糖,但一定要攪勻。

?掀開奶皮,將混合好的牛奶液貼著鍋壁倒回奶皮里。這個過程要超級小心,不要破壞奶皮。

?電飯鍋煲15分鐘,再悶一會就好啦~

端著電飯鍋吃雙皮奶,想想就很過癮

家里有蒸鍋,直接用小碗就可以

02。芋圓紫米糖水

紫米芋圓

材料

(4-5人份)

南瓜…200g

木薯淀粉…150g

血糯米/紫米…200g

糖…10g

做法

?紫米淘凈,提前浸泡一晚;倒入電飯鍋,加水(比平常煮粥略少),煮90分鐘左右;煮好后加5g糖,攪勻。

?南瓜去皮切條,放入蒸鍋,水開后再蒸10分鐘,用筷子戳能戳穿即可。

?碗里的水去除一部分,把南瓜壓成泥,加5g左右糖。

?倒入木薯淀粉,攪勻,制成南瓜芋圓泥;鍋里水燒開后,將芋圓泥團成小芋圓,邊團邊往水里放。

?紫米糖水盛出,南瓜芋圓放到上面就可以啦~

也可以用紫薯、地瓜、芋艿做芋圓;切一個芒果、加上熱椰汁,也超好吃啊~

沒有木薯淀粉,也可以用紅薯粉代替;這個紫薯就是用紅薯粉做的,只是口感沒有木薯淀粉QQ彈彈~

03。椰汁西米露

紫薯西米糖水

椰汁西米露

材料

西米…200g

椰漿…200ml

牛奶…250ml

糖…適量

水…200ml

做法

?西米加水浸泡約5分鐘。

?鍋中水煮開,改小火,倒入西米,邊煮邊攪拌。煮至西米中心有一個小白點,關火;蓋鍋蓋燜一會,待小白點消失西米全部透明。

?將西米撈出,過一遍冷水,讓西米口感更彈;瀝干備用。

?小碗中倒入椰漿,加糖融化;加牛奶,攪拌均勻。

?鍋中加200ml水煮開,加入?的液體拌勻,倒入西米,拌勻關火,出鍋。

紫薯西米露

加上紫薯,就是紫薯西米糖水啦~

04。蓮子百合紅豆沙

蓮子百合豆沙

材料

蓮子…5g

百合…5g

紅豆…100g

糖…10g

做法

?紅豆洗凈,加水泡一夜。

?蓮子、百合煮熟,加入紅豆中,一起放入砂鍋煮煮到紅豆開花。

?取2勺紅豆湯,加糖攪勻,倒回鍋中。

?邊煮邊翻動,用鏟子壓紅豆;水變少時再加一點,再碾壓,不斷重復,直到紅豆變?yōu)榧t豆沙。

?完成!

姜汁紅薯糖水

如果這些快手的糖水你都覺得麻煩,還有更快手的「姜汁紅薯糖水」

和把大象塞到冰箱一樣簡單的步驟:紅薯切塊,清水泡一會兒,丟鍋里煮;出鍋前加糖,就可以吃到紅薯糖水了~

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