彩虹之門:當(dāng)生活“卡住”時(shí),試著讓自己慢下來

周末刷到東陽公安發(fā)布的違章典型視頻,其中有一個(gè)大媽著急回家,圖省事在路上逆行;

結(jié)果把一輛停在路邊的汽車撞壞了,不僅要賠償對方損失,還要暫別自己家一段時(shí)間。

如今快節(jié)奏的生活,似乎給所有人按下了加速鍵,每個(gè)人都被推著走,稍晚一會都等不及。

前段時(shí)間鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的咖啡店員工與顧客沖突,也是由于顧客嫌等待時(shí)間長要插隊(duì),引發(fā)雙方口角。

仔細(xì)想想,好像“心浮氣躁、急不可耐”已成為人們的普遍表現(xiàn)。?


“心急吃不了熱豆腐”

很多人應(yīng)該都聽過這句老話:“心急吃不了熱豆腐”,這背后還有一個(gè)典故。

據(jù)說古時(shí)候有一位員外老爺,他的女兒長得花容月貌,知書達(dá)理善解人意,老員外從小就把她視為掌上明珠,婚姻大事也由著女兒。

奈何女兒眼界有點(diǎn)高,相親了許多青年才俊都沒瞧對眼,眼看成了大齡剩女,讓一家人非常著急。

這時(shí)女兒為了寬慰家人,便想出了一個(gè)公開招婿的方法。

在家里用砂鍋燉了些豆腐,讓求婚者前來品嘗,從中選出品行最佳者。

一時(shí)間應(yīng)者云集,覺得只要吃豆腐就能娶到白富美走向人生巔峰,那可太簡單了。

于是很多人都來參加,吃得一個(gè)比一個(gè)快,哪怕個(gè)個(gè)被燙得呲牙咧嘴丑態(tài)百出。

其中,唯獨(dú)一位窮秀才與旁人不同,看面相就知道平時(shí)營養(yǎng)不良;

但是吃得慢條斯理,整個(gè)人顯得很穩(wěn)重,女孩一眼就看中了,定下親事。

也不出所料,后來那位秀才金榜題名。

從古到今,真正厲害的人,似乎都不著急。

劉備決定干事業(yè)的時(shí)候已經(jīng)40歲了;

吳承恩動筆寫“西游記”的時(shí)候已經(jīng)年近五旬;

齊白石更是中年學(xué)畫,60歲之后稍有名氣......

他們也常常建議年輕人要慢慢來。

如果把人生比喻成打游戲,那便要慢慢積累經(jīng)驗(yàn),一級一級往上升,這是一個(gè)不可回避的過程。

慢慢升級、慢慢打副本、慢慢做任務(wù),最后慢慢抵達(dá)終點(diǎn)。

人生這場長途旅行,沒人能從起點(diǎn)直接抵達(dá)終點(diǎn)。如果太快了,就會像列車一樣有脫軌的危險(xiǎn)。

所以,按照自己的節(jié)奏,不疾不徐,一直在進(jìn)步的路上。

? 語遲則貴

《周易》里說:“吉人之辭寡,燥人之辭多?!?/p>

說話慢一點(diǎn)的人,懂得察言觀色,審時(shí)度勢;說話急躁之人,一開口就滔滔不絕,沒時(shí)間思考,很容易口不擇言。

所以,語遲是一種智慧,語遲之人少惹禍端。

南北朝時(shí)期北周將領(lǐng)賀若敦,驍勇善戰(zhàn),帶兵多年,為國家立下了汗馬功勞,但只落得個(gè)中州刺史的頭銜。

眼看周圍的人都加官進(jìn)爵,他卻無封賞也沒升官,便心有不甘。

一次,有朝廷使者到訪,交談中,賀若敦心直口快,沒多做考慮,抱怨脫口而出。

后來這些怨言傳到了晉王宇文護(hù)耳里,賀若敦因此被逼自殺。

在臨死前,賀若敦把兒子叫到面前,語重心長地說道:“吾以舌死,汝不可不思。”

就是告訴兒子一定要謹(jǐn)言慎行,不要逞口舌之快,反而害了自己。

如若賀若敦和朝廷使者說話時(shí),能慢一些,有時(shí)間進(jìn)行思考,沒有說出那些不該說的抱怨,也不會落得如此結(jié)局。

不經(jīng)思考脫口而出的話,往往漏洞百出。

不要因快言快語給自己的生活挖下大坑,凡事三思,慢下來,給自己時(shí)間去總結(jié)語言,梳理邏輯,這樣才能保證事事順利。

說,是一種能力;思考后再說,是一種智慧。

? 事緩則圓

人生行進(jìn)途中,總有人想走捷徑抄近路,所作付出恨不得下一秒就獲得回報(bào)。

然而真正的智者,都會把目光放長遠(yuǎn),不為爭一時(shí)之利,在小事上糾結(jié)。

他們不急于追求結(jié)果,不緊于到達(dá)終點(diǎn),而是放緩腳步,著眼當(dāng)下,遵循規(guī)律,徐徐圖之。

作家陳倉講過一個(gè)故事。

一家農(nóng)戶的院子里開著前后門,父親在后門栽下楊樹,樹下還放了些蓋房用的石料。

過往的路人到這兒,總會坐在石料上歇腳避暑,把楊樹當(dāng)成他們的系馬樁。

這樣一來,這家人每天都要清理馬糞牛糞。

兒子受不了,提出抗議,讓父親栓條惡狗嚇跑路人。

父親卻覺得沒必要,依舊每天清理糞便,儲存干糞餅,還為路過的行人提供涼白開,讓他們好生休息。

斗轉(zhuǎn)星移,等到冬天,為了驅(qū)趕嚴(yán)寒,其他人家要么花錢買炭,要么四處拾柴,而這家人卻有充足的糞餅燒。

一家人圍著暖爐談笑著,這一刻,兒子終于明白了父親當(dāng)初的用意。

很多時(shí)候,我們在當(dāng)下做的事,可能看不見回報(bào),但這些并非是無用功。

將眼光放得長遠(yuǎn)些,不必爭朝夕,只需在時(shí)間的浸潤下,把過程盡善盡美便好。

那些春天播下的種子,等到秋天,自有它的意義浮現(xiàn)。

這便是“事緩則圓”的處事智慧。

其實(shí),成功最忌諱的也是急功近利。

因?yàn)槿绻覀冎皇菃渭兦罂?,失敗以后重頭再來,那就是最慢,最終的結(jié)果,也不會取得成功。

而如果我們不急不躁,穩(wěn)扎穩(wěn)打,才能循序漸進(jìn),步入佳境。

所以,慢下來,總會成功。

? 心靜則安

南懷瑾說:我以“靜以修身,儉以養(yǎng)德”來告誡自己,處世之時(shí),不論自己面對何人何事,都應(yīng)以靜字為先。

生命的長河中,有一馬平川,也少不了激流險(xiǎn)灘。

心不靜則亂其行,任由思緒紛飛,只會亂了步伐,丟了分寸。

持心自守,以靜制動,不受外境羈絆,不為當(dāng)下所困,一切都會豁然開朗。

宋神宗熙寧二年,因反對王安石變法,蘇軾不得不外任,遠(yuǎn)離朝政中心。

短短數(shù)年時(shí)間,蘇軾就連續(xù)輾轉(zhuǎn)杭州、密州、徐州、湖州等地。

在調(diào)任湖州時(shí),蘇軾按常例上書謝恩,說了一句:“陛下知其愚不適時(shí),難以追陪新進(jìn);察其老不生事,或能牧養(yǎng)小民。”

本是埋怨皇帝不肯重用他,誰知卻被變法派大書特書,認(rèn)為他對上不敬,諷刺皇帝支持新法。

宋神宗勃然大怒,下令將其押送到京城,逮捕入獄,一時(shí)間,蘇軾前途灰暗未卜。

但蘇軾卻心靜如水,堅(jiān)信自己能沉冤得雪,在牢中能吃能睡,沒有絲毫頹廢之態(tài)。

宋神宗此時(shí)也舉棋不定,不知蘇軾是真的包藏禍心,還是被人陷害,殺也不是,放也不是。

于是,宋神宗安排一個(gè)宦官去測試他的忠誠,見他鼾聲如雷,心中坦蕩,最終力排眾議,赦免了蘇軾。

蘇洵在《心術(shù)》中說:一靜可以制百動。

蘇軾生死存亡之際,看淡風(fēng)雨,安然入眠,這是靜的智慧與從容。

心靜下來,便會有一種安定強(qiáng)大的力量,于不動聲色間扭轉(zhuǎn)乾坤。

世事無常,起落沉浮。

心靜如鏡,任外界風(fēng)吹雨打,我自閑庭信步,才能越過坎坷波折,得享歲月靜好。

慢慢來,是一種心境,一種隨遇而安的豁達(dá),一種活在當(dāng)下的從容。

這一生,我們總會遇到形形色色的急事、難事、爛事。

雖然我們無法控制這些事情的發(fā)生,卻可以修養(yǎng)自己的心態(tài)。

說話須遲,遇事當(dāng)緩,修心以靜。

找到自己的節(jié)奏,哪怕是慢一點(diǎn),日拱一卒,也終能抵達(dá)。


高級的活法:讓自己慢下來

人這一生,重在體驗(yàn),是一個(gè)參與的過程。我們只有慢下來去感受,才能體會到生命的意義。

現(xiàn)在的人,大多數(shù)都很浮躁,都不知道自己想要的是什么,到頭來什么都沒有得到。一個(gè)人不能為了生活而生活,要試著去享受生活,體驗(yàn)生活。而慢下來,便是最好的方式,慢慢生活,慢慢相遇,慢慢去愛,一切都會越來越好。

在彩虹之門療愈空間,我們可以通過色彩瑜伽、音樂、舞蹈、繪畫、茶花香道等多種療愈方式讓自己“慢下來”:和自己做鏈接,了解自己內(nèi)心真正的需求是什么;感受當(dāng)下,專注做好當(dāng)下的每一件事情;為自己蓄能,于沉寂中積攢力量,也終會獲得一鳴驚人的機(jī)會;我們更會感到生活是格外和美與寧靜的,而生命也是另一個(gè)樣子。

慢下來,也是讓我們回歸到自己身上,調(diào)整好自己的狀態(tài),去找到自我的力量,便能過好自己的人生。

好了,今天就和大家分享到這里,走進(jìn)彩虹之門,關(guān)注七彩人生,解開人生路上的困惑,我們下期見!(部分圖文來自網(wǎng)絡(luò),我們尊重原創(chuàng),版權(quán)歸屬原作者,如有侵權(quán)請聯(lián)系我們刪除)

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