? ? 我是苗苗媽，愛好中醫(yī)、中醫(yī)育兒，做做母乳的公益，偶爾在小圈子里講講育兒和母乳喂養(yǎng)。

? ? 我喂了710天母乳，從混合喂養(yǎng)到全母乳喂養(yǎng)，乳腺炎、堵奶、小白點、小白泡、發(fā)高燒、通乳、產(chǎn)后焦慮、由于不忌口孩子吃奶上火或者腹瀉、夜奶多、奶睡、哺乳期掉發(fā)和氣血不足、孩子戀奶全都經(jīng)歷過，一個沒有落下。而且認識我的媽媽們知道，由于種種原因，我單邊哺乳，就是說，我只有一個乳房產(chǎn)奶，就這樣喂了710天，在孩子三個多月的時候我過度到全母乳喂養(yǎng)，沒有再給孩子吃過奶粉等乳制品。之前我還有些忐忑，但是我姐妹兒一句話讓我踏實并堅持下來。她說：單邊喂養(yǎng)怎么了！你可以的，別人雙胞胎都能喂，你就當(dāng)喂了雙胞胎！哈哈，這話說的太接地氣。

? ? 為了讓周圍更多想喂母乳的媽媽少走彎路，我做了一年多的母乳公益，同時也將一些中醫(yī)育兒的知識傳遞給媽媽們。最多的時候所有的群加起來估計快到2500人，當(dāng)然我不是一個人在戰(zhàn)斗。我也記不清楚輔導(dǎo)了多少人開奶、追奶，但是這一路我并不是一味地教大家知識，一路上，自己的知識也得到了更替與積累。

? ? 今兒就說說喂奶的那些事兒，當(dāng)然是以母乳喂養(yǎng)為主啦！

? ? 首先，我想說，在沒有碰到極端問題的前提下，母乳喂養(yǎng)是媽媽和孩子兩個人的事兒，其他誰都說了不算。一個產(chǎn)奶、一個吃奶，簡單的自然規(guī)律。干預(yù)喂奶的人，有時問問自己，吃了你家米么？喝了您家的湯嗎？讓人斷奶奶粉錢您出嗎？海淘奶粉被背奶粉的事兒都您出力嗎？半夜沖奶粉是你起來嗎？如果斷奶了，孩子喝奶粉不舒服了，母乳你產(chǎn)不產(chǎn)？我這將近兩年的母乳喂養(yǎng)，除掉開始的一些奶粉、吸奶器、請母乳指導(dǎo)的費用，省了將近一萬七千塊。所以看到母乳媽媽，不礙您啥事兒，就少說兩句，誰也沒想害自己孩子。

? ? 第二，母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)知識，開奶、追奶、如何喂奶等等參見國際母乳協(xié)會，出現(xiàn)問題請母乳指導(dǎo)解決。

? ? 第三，也是我今天重點想說的。絕大部分人只要掌握了母乳喂養(yǎng)的知識，明白供需原理，是可以純母乳喂養(yǎng)的。孩子的吮吸就是訂單，母親的身體是加工廠。孩子下多少訂單，媽媽產(chǎn)多少奶。但是也有一部分人，由于飲食或者自己體質(zhì)的問題會出現(xiàn)奶水不足、產(chǎn)的奶孩子吃了出現(xiàn)問題的。所以喂奶還需要辨證。

在營養(yǎng)和母嬰鏈接方面，母乳的好毋庸置疑。但以下現(xiàn)象是會影響奶水的：

1.身體有特殊疾病或嚴重缺乏某種微量元素導(dǎo)致孩子出現(xiàn)疾病的；

2.產(chǎn)后就剩半條命、奄奄一息，氣血虧虛過大，心情極差；

3.母親吃的亂七八糟，煎烤烹炸、肥甘厚膩、生冷寒涼亂吃一氣，也別怪孩子跟著濕疹、上火、拉肚子。我經(jīng)常說，想不過奶是不可能滴！生病的時候需要吃藥，這時候會想到什么藥哺乳期可以吃，否則過奶會對孩子造成傷害，那么食物也是如此，同樣會過奶。這個問題其實就是自己愿不愿意面對的問題了。

4.還有的是因為自己的體質(zhì)問題，孩子一母乳就拉肚子，直接腸皮拉破出血，或者反復(fù)嚴重濕疹。雖說母親在哺乳期間只要正確的中醫(yī)調(diào)理，是可以改善體質(zhì)繼續(xù)喂奶的，但也有媽媽問題比較嚴重，調(diào)理需要很長時間，孩子耽誤不起的。

? ? 噼里啪啦說了這么多，總的來說還是圍繞著一些理論知識，當(dāng)然，多數(shù)是中醫(yī)理論知識?？勺畛Ｒ姷氖牵覀冋怪?，心里忐忑。自己身體不好，孩子吃奶會不會有一些看不到的問呢？孩子長得不是很胖，是不是我奶水質(zhì)量有問題，換奶粉會不會好一點呢？我來例假了，我還能不能喂奶了？到底什么時候離乳比較好？等等等等。當(dāng)媽還真是不容易啊，有的沒的，想都想不完，更何況還有樓下大媽，七大姑八大姨，外公外婆、爺爺奶奶、公眾號里的各種文章，真的是想都能想掉半條命。

? ? 喂口母乳怎么就這么難？想想其實任何事情都不是非黑即白的，中國也好，中醫(yī)也好，都有個“中”字，我們看待問題也不妨試著讓自己平靜下來，不要極端，選一個“中”的態(tài)度，這個世界本就無完美，為何要追求那么完美。

? ? 喂奶也是如此，如果選擇母乳喂養(yǎng)，有時候確實需要自己執(zhí)著的信念，養(yǎng)孩子嘛，肯定是要吃苦的。如果喂不了母乳，或者不想喂，就承認這個事實，也不用去爭執(zhí)，有時候母乳媽媽和奶粉媽媽就是兩路大軍，經(jīng)?；?，欸！都是養(yǎng)孩子，都不容易，各種喂養(yǎng)都有養(yǎng)的好的和養(yǎng)的不好的?？纯粗車耐g人，高矮胖瘦、各種體質(zhì)都有，為啥孩子非要有個統(tǒng)一標準呢。

? ? 至于離乳問題，是一歲、長磨牙后、還是一歲半兩歲，還是自然離乳，也視自己的情況定。來例假是不是意味著要離乳了？很多說法?，F(xiàn)在出月子就來例假的很多，但是依然堅持喂母乳，怎么辦？按以前的說法或者中醫(yī)的說法，最好不喂了，但是奶粉又有很多弊端，請問這個奶粉不好的鍋誰背？以前沒有奶粉，沒母乳的媽媽都找奶媽或者米湯喂養(yǎng)，現(xiàn)在奶媽怕是找不到了，米湯貌似也沒人喂，就算媽媽愿意，家里打起來了，更麻煩。

? ? 很多時候我們糾纏在一些理論知識里，向左走不是，向右走也不是。到底這口母乳怎么喂。我很喜歡我閨蜜的一個說法“媽媽的咒語”，其實就是我們經(jīng)常聽說的吸引力法則。你覺得她是好的，她給你帶來的就會是好的，你覺得不好，再好的東西也都有問題。放松心情吧，你的孩子可以感受到，一個心情好的孩子和一個肝氣郁結(jié)的孩子，吃同一碗飯，誰吸收好，大家都知道答案。更何況，這份愛，這份念力，是無法用文字去描繪的。

? ? 你的生活很多都源自你的內(nèi)心，與其糾結(jié)于那些理論，不如打掃一下自己的內(nèi)心，多用一些媽媽的魔法和咒語吧！

PS：

任何文字和理論都可能成為你選擇母乳喂養(yǎng)或放棄母乳喂養(yǎng)的理由，這里只是分享，關(guān)閉評論；

文中借用了范大夫和高大夫的一些文字，請勿轉(zhuǎn)載，否則追究法律責(zé)任。