鐘小

對于口腔潰瘍，相信很多朋友對它痛恨非常，特別是對一個吃貨來說，長在口腔內(nèi)，長在舌頭上，不能吃辣，不能吃酸，甚至正常吃個什么東西都有問題，最嚴(yán)重的時候咽個口水都疼。雖然不是什么大病，但得了它，而且還要一個星期以上才好，簡直不要太痛苦。

我家人，我自己，我身邊的朋友得口腔潰瘍已經(jīng)太常見了。一般的對于這個疾病的很多人的處理方式是不理會，反正會自然好。實在受不了的時候，去藥店買點西瓜霜粉末來噴噴，問題是這個東西非常難聞且臭，反正我是用過一次就不會再碰了的。那問題來了，難道要忍受到它到好？中間的過程好煎熬的。

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吃得太重口？比如經(jīng)常吃麻辣火鍋、油炸食品等等。平時壓力大，睡眠時間少了，過度疲勞了，也易得口腔潰瘍。牙刷得少了？不注意口腔衛(wèi)生，會使口腔殘留許多細(xì)菌，繼而引發(fā)口腔潰瘍。誘發(fā)口腔潰瘍的原因有很多，究其主要原因是我們體內(nèi)維生素B的缺少。解決好這個問題，那么我們是不是能不再忍受口腔潰瘍的折磨了呢？

蜂蜜的營養(yǎng)成分中含有微量的維生素B，能補(bǔ)充人體所需，平時習(xí)慣多食蜂蜜養(yǎng)生的朋友得口腔潰瘍的幾率會變少。且蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果，對于口腔細(xì)菌引起的口腔潰瘍有很好的防御作用。這是蜂蜜的內(nèi)服作用，還可以用蜂蜜外敷治療口腔潰瘍。取一小勺蜂蜜放置于潰瘍處，會感覺到潰瘍處明顯傳來輕微的灼痛感，如果忍不住吃了，再放，一天放三次左右即可，兩天會有明顯的效果。如果你有口腔潰瘍這方面的苦惱，不妨試試。

想要蜂蜜在口腔潰瘍上有效果，在選擇上建議用土蜂蜜，土蜂蜜活性酶高，效果更顯著。