如果有一些事情一定要做，那就尋找一
個(gè)合適的方法來(lái)做。
1．就事論事（不要人格侮辱）
2．不要翻舊賬（越翻舊賬越傷害的深）
3．不要涉及家人（吵架升級(jí)）
4．給臺(tái)階就下（用萬(wàn)能公式）
種一棵樹(shù)最好的時(shí)間10年前，其次就是
現(xiàn)在
未來(lái)有出息孩子的十個(gè)特點(diǎn)：1有大心臟
2有標(biāo)準(zhǔn)3拿得起4放得下5獨(dú)立性6專(zhuān)注
力7有規(guī)劃
今天不努力走，明天就得努力跑；失敗
者永遠(yuǎn)感受不到努力帶來(lái)的成就感。
不管你過(guò)去什么學(xué)歷都不重要，重要的
是你一直在培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)力，從不放棄。
因?yàn)閷W(xué)歷不是終生的競(jìng)爭(zhēng)力，學(xué)習(xí)力才是終
生的競(jìng)爭(zhēng)力
世界給我們最公平的資源就是每個(gè)人每
天都擁有24小時(shí)
夢(mèng)雖遙，追則能達(dá)；愿雖艱，持則能圓。
有規(guī)劃的人生就是藍(lán)圖，沒(méi)有規(guī)劃的人
生就是拼圖
不要羨慕那些有結(jié)果的人，他們都是規(guī)
劃出來(lái)的規(guī)劃是實(shí)施的
有規(guī)劃的努力是奮斗，沒(méi)有規(guī)劃的努力
是瞎折騰
早晨好心情，是一天的好風(fēng)水
問(wèn)題是個(gè)膽小鬼，你強(qiáng)它就弱
弱者被問(wèn)題追的到處跑，強(qiáng)者追著問(wèn)題
讓它沒(méi)地藏。
天天好心情，年年好風(fēng)水。
課程重點(diǎn)內(nèi)容具體分析：情緒管理的九大
法則：1 接納情緒 2 關(guān)愛(ài)自己 3 降低期
待值 4 換位思考 5 有邊界感 6 懂得變通
7 放得下 8 改變心態(tài)
事情無(wú)好壞，全靠好心態(tài)
案例分析開(kāi)車(chē)上班的路上遇到／賣(mài)雨
傘和遮陽(yáng)傘的故事。
積極的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；
消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣
如果你無(wú)法改變心態(tài)，就會(huì)淪為情緒的
奴隸
改變心態(tài)就是改變生活方式
心態(tài)： 弱者心態(tài)，強(qiáng)者心態(tài)
玄學(xué)：好風(fēng)水就是舒服的風(fēng)水
家有多凈，財(cái)就有多旺
父母的嘴是開(kāi)過(guò)光的。父母的嘴就是孩
子最好的風(fēng)水
以后做事要讓直覺(jué)去判斷，靠理性去生
存
遇到任何一個(gè)問(wèn)題，都是為解決下一個(gè)
問(wèn)題做的鋪墊
一個(gè)人，順應(yīng)自己的直覺(jué)，做事通常很準(zhǔn)
弱者心態(tài)：弱者是一味的指責(zé)、抱怨
強(qiáng)者心態(tài)：
1．我永遠(yuǎn)有解決問(wèn)題的能力。
強(qiáng)者心態(tài)是我能解決問(wèn)題
事和你沒(méi)關(guān)系，職位就和你沒(méi)關(guān)系。
把問(wèn)題推了，公司就和你沒(méi)關(guān)系。
心動(dòng)不如行動(dòng)，強(qiáng)者心態(tài)使用時(shí)間行動(dòng)
的。弱者天天心動(dòng)，強(qiáng)者追求做好，弱者追
求做完
2．主動(dòng)出擊
主動(dòng)出擊是強(qiáng)者心態(tài)。"暫時(shí)不能"是主動(dòng)
出擊的一種心態(tài)。
千萬(wàn)別去追錢(qián)，錢(qián)是跑的最快的東西，
要讓錢(qián)來(lái)追你，你自己要變得有價(jià)值
3．立刻行動(dòng)。
行動(dòng)是打敗焦慮最好的辦法。
機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)是留給敢于嘗試，有準(zhǔn)備的人。
強(qiáng)者顧不上焦慮，只忙著行動(dòng)。
弱者追求的是做完，強(qiáng)者追求的做好。
一弱者追求吃飽 強(qiáng)者追求吃好。
弱者只是心動(dòng)，強(qiáng)者一直行動(dòng)。
和自律的在一起不會(huì)"迷茫；和勤奮的
人不會(huì)懶惰：和極積的人在一起不會(huì)消沉！
跟對(duì)人，選對(duì)路，做對(duì)事，比努力更重要。
你如果沒(méi)有心勁，負(fù)面東西就會(huì)找你。
一個(gè)媽媽安安靜靜的，開(kāi)開(kāi)心心的和孩
子待一個(gè)小時(shí)，比心理咨詢(xún)師100個(gè)小時(shí)
都有用
解除焦慮最好的方法就是動(dòng)起來(lái)。
改變不了別人，只有改變自己，提升自
己，要做好家里的定海神針，過(guò)一家人不容
易，家里是謙，讓?zhuān)荩瑩?dān)當(dāng)有責(zé)任的地方。
父愛(ài)則母靜，母靜則子安，子安則家和，
家和萬(wàn)事興！
男人至死是少年 很多女人就是吃了嘴
上的虧
好孩子／好丈夫都是夸出來(lái)的
身材好穿上地打攤貨也是名牌的感覺(jué)；
身材差穿上名牌也是地?cái)傌浀母杏X(jué)，邁開(kāi)腿，
閉上嘴。
