第一夜時哲人否定心理創(chuàng)傷，肯定目的論，青年回家一周后，經過深思熟慮認為“目的論之類的學說只是一種詭辯，精神創(chuàng)傷確實存在。人既不可能忘記過去，也不可能從過去中解放出來?！爆F(xiàn)在青年準備將一切爭論結束在第二夜。

第二夜? 一切煩惱都來自人際關系

1.自卑是因為害怕在與他人的關系中受傷。

青年只能看到自己的缺點，但也想能夠喜歡自己卻做不到，所以他很自卑。

哲人認為青年之所以自卑，是他給了自己“不要喜歡自己”的決心。為了達到不要喜歡自己的“目的”，所以才只看缺點不看優(yōu)點。因為不喜歡自己是一種對青年而言的“善”。

青年的“目的”是“避免在與他人的關系中受傷”，如何達到“目的”？只看缺點。

萬一遭到別人的拒絕，可以以“因為我有這樣的確定才會讓人拒絕”的理由來逃避，還可以幻想“只要我沒有這個缺點也會討人喜歡”。

哲人舉了個例子：一個女學生喜歡一個男孩，但她患有“臉紅恐懼癥”——害怕見人，一到人前就臉紅。所以找哲人，希望能治好自己的“臉紅恐懼癥”，但其實是因為她自己需要臉紅這一癥狀，可以以此為借口逃避表白帶來的拒絕和失戀可能帶來的打擊和自我否定，所以她可以用“我之所以不能和他交往，都是因為這個臉紅恐懼癥”這樣的想法來進行自我逃避，而且也可以抱著“如果治好了臉紅恐懼癥我也可以……”之類的想法活在幻想中。

這種情況不只限于她?？忌鷷搿叭绻贾械脑捜松蜁黄饷鳌保韭殕T則會想“如果能夠改行的話一切都會順利發(fā)展”。但是，很多情況下即使那些愿望實現(xiàn)了，事態(tài)也不會有太大的變化。

“換湯不換藥”，湯指“環(huán)境”，藥指“懶惰的我”。
為什么我會頻繁辭職？因為我對未來不確定、迷茫、恐懼。
為什么會對未來不確定、迷茫、恐懼？因為我沒有過好當下的每一個瞬間。

2.人的煩惱皆源于人際關系

孤獨不是因為只有自己一個人，而是遠離了周圍的他人、社會和共同體，想要體會孤獨也需要有他人的存在。不存在個人的“內部煩惱”。任何煩惱中都會有他人的存在。

煩惱是因為有可以比較的他人存在。哲人身高只有155CM，他曾經也苦惱于自己的身高，想擁有正常的身高。155CM的身高只是一個低于平均數的客觀測量數字而已，如果沒有其他人的存在，那么155的身高就是正常的身高。問題不在于有所欠缺，而在于如何看待這種身高以及賦予它什么樣的價值。

哲人從朋友那兒得到啟發(fā)：他有“讓人感覺輕松”或“不讓人感覺太有威懾力”的能力，從這個角度來看，155厘米的身高也可以成為一種優(yōu)點。不管是優(yōu)點還是缺點，都是人的主觀臆想，主觀有一個優(yōu)點——可以用自己的手自由選擇。所以把自己的身高看成是優(yōu)點還是缺點，全憑自己主觀決定。

3.自卑情結產生“優(yōu)越情結”——“虛假優(yōu)越感”

對自己的學歷有著自卑情結，認為“我因為學歷低，所以才無法成功”。反過來說，這也就意味著“只要有高學歷，我也可以獲得巨大的成功”。

如何去彌補自己欠缺的部分呢？最健全的姿態(tài)應該是想要通過努力和成長去彌補欠缺的部分，如刻苦學習，勤奮練習，努力工作等。但沒有這種勇氣的人，就會陷入自卑情結。

“學歷低才無法成功”進一步變成“如果有高學歷自己很容易成功”，用這種話來暗示自己的能力。潛意識就是“真正的我”其實非常優(yōu)秀。雖苦于“學歷低”帶來的自卑感，卻沒有勇氣通過健全手段進行改變，又無法接受“無能的自己”，就會產生虛假優(yōu)越感——表現(xiàn)得好像自己很優(yōu)秀，繼而沉浸在一種虛假的優(yōu)越感中。

如：虛報履歷或者過度追逐名牌服飾等屬于一種權勢張揚、具有優(yōu)越情結的特點。這些情況都屬于“我”原本并不優(yōu)秀或者并不特別。而通過把“我”和權勢相結合，似乎顯得“我”很優(yōu)秀。這也就是“虛假優(yōu)越感”。

簡單來說就是越缺什么，越炫耀什么。

借助權勢的力量來抬高自己的人終究是活在他人的價值觀和人生之中。這是必須重點強調的地方。