晚間感悟:學(xué)會(huì)松弛

當(dāng)你感覺(jué)到累的時(shí)候,不妨找一種自己喜歡的方式放松。我今天利用午休時(shí)間做了個(gè)頭療,疲憊還有些感冒的身體瞬間松弛多了。有時(shí)候,我就去美容院做個(gè)推拿,或者泡個(gè)腳,都可以讓自己放松。


人真的有心有靈犀。我和閨蜜幾天沒(méi)有聯(lián)系了。今晚七點(diǎn)左右,我腦海里飄過(guò)這個(gè)念頭,想著給她打個(gè)電話。沒(méi)想到,她就給我打來(lái)電話,她也說(shuō)挺想我的,還說(shuō)明天請(qǐng)我吃狗肉。被人惦記的感覺(jué)特別快樂(lè)。


疾病來(lái)的太突然會(huì)讓人無(wú)法接受。我曾經(jīng)的領(lǐng)導(dǎo)上周診斷為肺癌,這個(gè)結(jié)果讓所有人震驚。領(lǐng)導(dǎo)自己不敢相信,一個(gè)煙酒不沾的人,今年才五十歲。同事朋友家人都替他惋惜。聽說(shuō)今天很多人去看望他,一波又一波的看望,更增加了他的痛苦,一直都是眼淚汪汪,可見是有多么不愿意接受現(xiàn)實(shí)。

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