前兩天的連續(xù)陰天，感覺心情down到了極點。

很早就意識到自己有一些季節(jié)性抑郁，每年冬天，如果天氣很差，見不到陽光，加上天氣冷，感覺就像溫室的花一樣，懨懨的。對任何事情都提不起興趣，整個人陷入到一種虛無的狀態(tài)。

在西安的時候，很嚴重，記得當時空氣污染很嚴重， 整個冬天基本看不到太陽，每天都是灰蒙蒙的，導致好像心情也灰蒙蒙的。在澳門和香港或者廣東，感覺會好很多。到了北京后，雖然天氣冷，但是每天陽光明媚的，所以還算好?，F(xiàn)在在波士頓，感覺自己那種虛無的感覺又來了，就很難自我調(diào)解。

依稀記得上次這種狀態(tài)是17年年底還是18年冬天的時候，就是整個人不受控制的心情很down，很崩潰，甚至嚴重到不得不去看心理醫(yī)生。后面幾年感覺好一些了，只是在冬天感覺不太舒服，但是好像沒有到depression的程度。今年這種depression的感覺又來了，很無奈也很無語。

當然都是處于抉擇和選擇的時候。當時是因為感覺自己的付出好像沒有達到理想的結(jié)果和回報，所以壓力很大導致心情很down。現(xiàn)在是因為自己好像因為發(fā)現(xiàn)自己之前追求的東西意義好像沒有想象的那么大，某種程度上對之前追求的東西失去了一定的passion和興趣?；蛘哒f我因為沒有找到我這一輩子的mission或者說使命而難過和情緒低落，因為很多事情意識到毫無價值后，失去了追求的動力。因為自己是一個非常需要目標的人，并且這個目標我希望不是ridiculious的或者說浪費生命的，或者換句話說我當下好像沒有非常明確找到我人生的價值所在。畢竟人這一輩子，總得是要為社會貢獻點什么吧。那么我的貢獻應(yīng)該是什么呢？

但是我之前確實付出了很多的時間和精力，所以又覺得時間成本和沉沒成本很大。然后想去選擇一個新的道路，但是不知道新的道路的難易程度，心里拿不準，忐忑和左右搖擺，舉棋不定，害怕自己后悔?；蛘哒f知道自己最應(yīng)該做什么，但是好像身體和心態(tài)或者說心力不能夠支持我高強度的工作。就是一個很內(nèi)耗的感覺。其實就是身體不夠支撐我的思緒了，因為seasonal depression。確實是復雜的狀態(tài)，但是我試圖去拆解一下讓我自己也可以更好地去理解。

很慶幸家里人給了我一個不用為掙錢和吃喝發(fā)愁的生活，所以我可以去思考我的人生意義和價值到底該是什么。但是一方面又因為感覺自己當下好像沒有像很多同學那樣搬磚掙到很多錢，讓我的父母可以當下稍微輕松一些不那么辛苦，所以又覺得有些小難過和愧疚。但是畢竟，家里人的辛苦和托舉就是為了讓我不用為生計發(fā)愁，去追求一些有價值和意義的東西，又為何去浪費這種資源呢？

因為大概知道自己每年冬天的狀態(tài)會不好，所以基本上每年的春夏秋，會辛苦一些，去彌補冬天2-3個月的不在狀態(tài)。所以，做人是真不容易的。感覺周圍人都好像機器人一樣，鋼鐵般身體和意志，對于成功的追求的信念，堅定無比。和這些人比，感覺自己好像弱爆了，好像太在意自我了，太在意自己的感受了，或者說，太不專業(yè)了。并且可能過去幾年，因為忙碌，忽視了對自我內(nèi)心的滋養(yǎng)，導致了內(nèi)心或多或少有些貧瘠，某種程度上有些事情想不通了?；蛘咭部梢哉f，有些東西過于自洽，而覺得很多事情毫無意義了。因為意識到了很多事情毫無意義，所以失去了去做的原始動力。這兩種思維和感覺都有，矛盾并存在著。之前對于知識是有一定程度上的追求的，現(xiàn)在越來越發(fā)現(xiàn)這個世界就是一個草臺班子，漏洞百出，加上自己過去幾年看的書比較雜，經(jīng)歷了一些事情，也或多或少在不同的領(lǐng)域和專業(yè)之間看到了共性和規(guī)律。隨之，就覺得很多東西，索然無味，又因為索然無味而并不想去做。總之，就是對術(shù)失去了興趣，感覺術(shù)都是類似的和容易的。不過道好像還蠻有意思的。

前段時間和一個曾經(jīng)在阿里當副總的朋友聊。我問這個朋友，感覺自己好像比較容易就能找到一些事情的規(guī)律，進入一個新的領(lǐng)域或者說學東西好像比較快，但是好像找到這些規(guī)律后，自己就會失去對這些東西的興趣，這種情況該怎么辦呢？這個朋友告訴我，可能還是沒有找到自己最喜歡最擅長的東西，不過也不要太著急，很多人一輩子都找不到。另外，找到后也要深入去做，去做到頂尖和獨一無二。但是，我最近是真的只想玩，畢竟能量守恒，過去沒有玩的時間，遲早要補回來。就和補覺一樣，遲早要補回來。

去年開始，整個人的思路好像變了，沒有原因，就是變了，或者說有種佛教中的開悟了的感覺。就是突然一下子就是mindset變了。比如之前很追求理性，追求像一個機器人一樣活著，制定目標，完成目標。然后去年好像整個人突然就不那么喜歡這種狀態(tài)了。我開始喜歡有血有肉，有人格魅力的人。所謂的高學歷群體和所謂的精英群體，給我最大的感覺，就是缺乏人格魅力，過于教條，如果單從女生看男生的角度來說，可以理解為少了些性張力，或者說生命力，或者說不好玩，一點也沒有意思。但是有血有肉，有人格魅力的人和做事，是不是也不矛盾？怎么樣做一個既有人格魅力，又有實力的人呢？how to balance it? 我需要想一下。

過去幾年在影視作品中，很喜歡兩個人，一個是《風吹半夏》的許半夏，一個是《聞香識女人》中的中校。都是很有性格特色的人，都是有血有肉的人。

希望我可以早日擺脫機械式的機器人性格，成為一個有野蠻生長的生命力的人。