中午班車有飯局，每次聽幾位大佬在那講各種公司的趣聞時(shí)都覺得很有意思，雖然同在一個(gè)公司，但做銷售的同事的工作和見聞就和做研發(fā)的差異大很多，了解更多人看待一些問題的視角，也是蠻有意思的一件事情。
今天做事感覺效率很高，其中一個(gè)預(yù)分析，項(xiàng)目決策不做了，心里一陣竊喜，在做預(yù)分析的過程中，第一次用到了之前需求體系建設(shè)中的全量特性，為我今天的需求預(yù)分析節(jié)約不少時(shí)間，而且也可以把幾個(gè)點(diǎn)的業(yè)務(wù)串聯(lián)起來了，這種感覺真棒！回想當(dāng)初開始決定做這件事情的時(shí)候，也覺得工作量太大，不知道如何開始，擔(dān)心投入太大卻產(chǎn)出太小。于是后面選擇了一點(diǎn)點(diǎn)利用平時(shí)積累的手法來做，事實(shí)證明，這樣的選擇是正確的，又往前邁進(jìn)一小步的感覺。
今天學(xué)習(xí)正念行走，許久前就看大家在群里分享關(guān)于正念行走，一直以為很神秘。今天學(xué)習(xí)完老師的音頻和喜馬拉雅上的課程章節(jié)，終于明白了正念行走是什么意思。下午吃完飯，就迫不及待的想要嘗試起來，每走一步，把覺察帶到當(dāng)下，把注意力放在腳上，每走一步，讓身體和心都一起邁出這一步，心里平靜而安寧。
想起一開始的時(shí)候，對老師的課程還有些懷疑和評判，當(dāng)下那些聲音繼續(xù)往下走，不斷深入，收獲也會越來越大，知道如何把正念切實(shí)的帶入到我們的日常的點(diǎn)滴。感恩老師的引導(dǎo)和無私的分享。最近總是遇到這樣的美好發(fā)生，遇見大家無私的分享一些非常棒的東西。下午，把正念行走相關(guān)的學(xué)習(xí)都分享給媽媽，心里覺得美滋滋的，希望媽媽也可以健康。
小家伙今天和爺爺配合很好，筱爸最近在筱曉的事情上有很多的付出，表現(xiàn)得很棒，為我分擔(dān)了很多，也在不斷的幫助小家伙去適應(yīng)和調(diào)整，感恩他的付出和努力。
