取悅自己

其實很多的不開心都是因為太顧及別人的感受，而委屈了自己?？偸窃谶w就別人，時間越久，大家只會習(xí)慣性的忽略你的感受。其實要先取悅自己，自己開心了，事才會越做越順。勇于說不，不想做的事要拒絕，不做自己不情愿的事。這樣小情緒自然會少很多。

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