*姓名：饅頭

*日期： 1115（第 107天）

*入五JING：覺(jué)察書寫之前建議任選高維實(shí)踐通路進(jìn)入5jing（至簡(jiǎn)瑜伽、靜心、冥想、實(shí)修技術(shù)等）

*持誦核心指令：（三遍）

起心N維在無(wú)窮（確認(rèn)大愿）

存在至簡(jiǎn)正弦涌（不下念）

一切呈現(xiàn)投影重（借假修真）

零維全息萬(wàn)有中（本自具足）

正信：相信自己和每位家人的本自具足。

大愿：正大光明，家道覺(jué)醒（N維N趨于無(wú)窮大）

*健行覺(jué)察：在家的道場(chǎng)，自我覺(jué)醒，無(wú)條件付出。

-覺(jué)：發(fā)現(xiàn)題目

家庭場(chǎng)景里人，事，物、或面對(duì)人事物自己智慧的生發(fā)。

（提示)如果陷在情緒中，運(yùn)用實(shí)修技術(shù)當(dāng)下自我和解，“是的，接受尊重愛(ài)”，身心回到愛(ài)里。再讀懂題目。

午共修我今天接龍的是領(lǐng)讀，這次是第四講。翻了一下，好像前面兩三期都有嘗試過(guò)這一講。昨天晚上又睡得相當(dāng)晚，在準(zhǔn)備睡的時(shí)候心中下了念：明天中午得困死了吧——

有擔(dān)心狀態(tài)不好，有擔(dān)心沒(méi)精神。

不過(guò)上班后不知道咋的就好了。中午的領(lǐng)讀也是有了很多臨時(shí)的直心下載，也有昨晚就接收到的來(lái)自宇宙的提醒。

-悟：讀懂題目

一場(chǎng)分享下來(lái)我是滿足的，因?yàn)楦杏X(jué)這個(gè)過(guò)程又一次驗(yàn)證了自己的具足，無(wú)論是昨晚的靈感還是中午直心的分享，都是具足的呈現(xiàn)。

結(jié)束后群內(nèi)復(fù)盤，收到了蕊蕊的肯定，一開(kāi)始是有想推脫的，以示謙虛。

但這個(gè)念一起，馬上看到這是舊模式。我不敢接，我怕接了就沒(méi)有下次的肯定。

我也怕接了會(huì)被認(rèn)為過(guò)于狂傲。不謙虛。

-行：完成題目

當(dāng)我回到內(nèi)在的自性里，我感受到的是自己內(nèi)在的平靜。

它帶領(lǐng)著我去接下這一份肯定，接下這一份愛(ài)。

也在這里連接到上周跟倩君聊海報(bào)內(nèi)容的時(shí)候，收到她的確認(rèn)和肯定。

隱隱約約還覺(jué)察到這是從讀書就種下的種子。我一直覺(jué)得自己不認(rèn)真，但那是真的嗎？

不。我在想做的事情上是非常認(rèn)真的！

曾經(jīng)我以為我的挑刺是不可以的，不允許的?？捎秩滩蛔∪プ觥?/p>

現(xiàn)在想來(lái)，原來(lái)是因?yàn)樽约旱呢?fù)責(zé)！

-證：

感恩這么大的場(chǎng)域，給到我足夠的時(shí)空來(lái)驗(yàn)證我的初心、我的具足！