減重第三十一天

晚飯不吃主食真的很管用。目前早晨體重66公斤。

早餐,兩個煮雞蛋。

步行上班。

中午,倭瓜炒肉,一個雜糧饅頭。

下午,組織部要來單位檢查,打掃。衛(wèi)生,沒有去鍛煉。

晚餐,一點魚。

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