減重第三十一天

晚飯不吃主食真的很管用。目前早晨體重66公斤。

早餐，兩個煮雞蛋。

步行上班。

中午，倭瓜炒肉，一個雜糧饅頭。

下午，組織部要來單位檢查，打掃。衛(wèi)生，沒有去鍛煉。

晚餐，一點魚。

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