作為一個沉迷游戲多年的玩家。突然明白了原來我們喜歡玩游戲竟然是因為：

1，喜歡挑戰(zhàn)

在現(xiàn)實世界中其實早就充滿挑戰(zhàn)。我們可以嘗試挑戰(zhàn)更難的工作，更快的速度。并且緊跟滿是變化的世界。

2，強而有力的社交聯(lián)系

就像跟別人分享自己的知識 跟朋友一起攻克的難關。跟同事一起完成的工作。

3‘’有明確的目標，規(guī)則，反饋機制。

因此我們可以自己制定規(guī)則：看一本書給自己的加分，以及達到一定積分對自己的獎勵。每天給自己設定任務，一條條劃掉任務清單，像玩游戲一樣工作學習。

玩游戲在于參與，

生活在于刺激