你好，歡迎，，，，，。今天為你解讀的是《像TED一樣演講》。

如今，核戰(zhàn)爭(zhēng)、生態(tài)崩潰、科技顛覆都在威脅著人類的生存，集體短視使人類無(wú)法解決生存威脅。

不論你是否愿意，你將連接一群人，或者你將被連接，去解決社會(huì)共同問(wèn)題，否則你將找不到自己的位置。

卡邁恩?加洛的《像TED一樣演講》就是告訴你如何有效傳播你的思想。

TED是美國(guó)一家非營(yíng)利性機(jī)構(gòu)，1984年創(chuàng)辦。TED是技術(shù)、娛樂(lè)和設(shè)計(jì)三個(gè)單詞的首字母組合，成立之初，TED就是一次會(huì)議，6年后，發(fā)展為以技術(shù)、娛樂(lè)和設(shè)計(jì)為主旨的演講活動(dòng)。

2001年出版商克里斯安德森買下TED大會(huì)，并把它發(fā)展為由國(guó)際影響力的思想傳播盛會(huì)，2012年TED被定位為“傳播一切值得傳播的思想”的平臺(tái)，TED演講被公認(rèn)為“世界上最成功的演講”。

TED視頻點(diǎn)擊量超過(guò)10億，視頻字幕被翻譯成90種語(yǔ)言。

作者卡邁恩?加洛是暢銷書《喬布斯的魔力演講》的作者，卡邁恩?加洛觀看了500多個(gè)優(yōu)秀的TED演講，并且采訪優(yōu)秀的演講者，還采訪了神經(jīng)學(xué)家，心理學(xué)家、溝通專家，以通俗易懂的語(yǔ)言，解釋書中觀點(diǎn)，讓你知其然也知其所以然，書中包含了豐富的案例，不僅讓你收獲演講的技能，還將被帶上一段新的旅程，和全世界頂級(jí)大腦相遇。

這期音頻，我們將通過(guò)“以情感人”“出其不意”“深入人心”這三個(gè)部分，來(lái)看看如何有效傳播你的思想。?

第一部分?以情感人

演講最打動(dòng)人的部分是情感，而不是技巧。

TED演講“你為什么無(wú)法成就偉業(yè)”，演講者是滑鐵盧經(jīng)濟(jì)學(xué)教授拉里斯密斯，他說(shuō)，“我無(wú)法容忍天賦的浪費(fèi)”，簡(jiǎn)直就是對(duì)他30年壓抑情緒的總爆發(fā)。

他的建議是“發(fā)現(xiàn)你的熱情并利用它，你就會(huì)擁有偉大的事業(yè)，否則，偉大的事業(yè)就會(huì)離你而去?！?/p>

演講就是要釋放你的熱情，讓熱情穿透觀眾的心靈，從而引發(fā)共鳴。

法國(guó)哲學(xué)家丹尼斯狄德羅說(shuō)過(guò)，“唯有熱情，巨大的熱情，才能激勵(lì)人們成就大事?！?/b>

馬丁路德金的“我有一個(gè)夢(mèng)“，他的夢(mèng)--人類自由，最后一次演講第二天被暗殺。

曼德拉的“為理想我愿獻(xiàn)出生命”，他的理想--人類自由，一生中27年在監(jiān)獄度過(guò)。

馬丁路德金和曼德拉都是為了人類自由而演講。

艾默生說(shuō)過(guò)，“沒有熱情，一切偉大的事情都無(wú)法實(shí)現(xiàn)。”

喬布斯想要世界上“每一個(gè)人都有一臺(tái)計(jì)算機(jī)”，所以才有蘋果；

埃隆馬斯克想要“奔跑著改變世界”，所以才有“特斯拉”；

扎克伯格想要這個(gè)世界“更加開放和聯(lián)結(jié)”，所以才有臉書。

理查德圣約翰采訪了500位"TED人物"，2005年發(fā)表了一個(gè)3分鐘的TED演講“成功的八個(gè)秘訣”，排在第一位的“秘訣”是--熱情。

既然熱情如此重要，那么如何才能擁有熱情？

最簡(jiǎn)單的方法，就是問(wèn)自己，“什么讓你的心靈在歌唱？”

卡梅倫羅素是一位名模，她在TED上演講“外表不是全部”，她沒有講如果擺出漂亮的姿勢(shì)，沒有講如何成為一位名模。她談?wù)摰氖撬娜松?，讓她的心靈歌唱的不是模特，而是“做真實(shí)的自己?！?/p>

艾米穆林斯由于生理疾病，1歲就失去了小腿，即使這樣，艾米穆林斯打破了殘奧會(huì)三項(xiàng)田徑記錄，成為時(shí)尚模特和演員，被《人物》雜志評(píng)選為年度最美麗的50個(gè)人之一。

讓艾米穆林斯心靈唱歌的是，“如何發(fā)揮人的潛能?！彼f(shuō)，“如果是熱情使然，那么你必定會(huì)成功?！?/p>

精彩的故事、精美的視頻圖片、恰當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言，只有在演講者充滿熱情的情況下，才能發(fā)揮作用。

去發(fā)現(xiàn)你的熱情，正如喬布斯所說(shuō)，“如果你還沒找到你的所愛，繼續(xù)找，別停下。只要全心全意去找，當(dāng)你找到它時(shí)一定會(huì)感受到?！?/p>

此外，講故事是一個(gè)和觀眾拉近情感的好辦法。

Venas是贊比亞的一名母親，她是一個(gè)遺孀，有三個(gè)孩子，日子本來(lái)還過(guò)得去，但是就在他丈夫去世的第二天，他的鄰居Brutus把她和她的三個(gè)孩子趕出家門，掠去所有的土地，搶走值錢的東西。

Venas看著他的小兒子Peter遭受營(yíng)養(yǎng)不良的折磨，身體逐漸萎縮，喪失行走的能力，直到身子變涼。

這是民權(quán)律師侯嘉理在TED的演講《貧窮的真正根源，全世界應(yīng)該一起解決》開頭的一個(gè)故事，引人深思。

古希臘哲學(xué)家亞里士多德，相信說(shuō)服力有這幾個(gè)要素組成：喻德、瑜理、喻情，德是價(jià)值觀部分，理是統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)、邏輯，情是情感，生動(dòng)形象的故事能夠和觀眾產(chǎn)生共鳴，喚起普世的情感。

加洛研究了TED演講，說(shuō)明德理情的占比10%+25%+65%就是一個(gè)非常有說(shuō)服力的演講。

候嘉理講了另外一個(gè)故事，他資助的危地馬拉的女孩Griselda，本以為確保她完成學(xué)業(yè)，就能夠幫助她改變命運(yùn)，誰(shuí)知道Griselda根本走不出家門，因?yàn)樵诟胰巳ソ烫玫穆飞希粠讉€(gè)男人從街道上拉走，強(qiáng)暴了她。

候嘉理的演講飽含熱情，演講結(jié)束，觀眾起身鼓掌，掌聲綿綿不絕。

同時(shí)侯嘉理又引用了統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，說(shuō)明貧窮的真正根源是暴力，呼吁全世界一起努力解決這個(gè)問(wèn)題。

普林斯頓心理學(xué)助理教授，尤里哈森，研究發(fā)現(xiàn)，故事能夠使觀眾和演講者的大腦耦合，加洛說(shuō)是“大腦的同步”，演講者可以通過(guò)故事把自己的想法、情感植入觀眾的大腦。

研究者發(fā)現(xiàn)，故事能夠刺激大腦，讓語(yǔ)言、感覺、視覺和運(yùn)動(dòng)區(qū)域都活躍起來(lái)。

戴爾卡耐基說(shuō)，“世界上最偉大的真理都是通過(guò)有趣的故事表達(dá)出來(lái)的?！?/p>

加洛最喜歡的TED演講之一，是人權(quán)律師布萊恩史蒂文森的演講《我們需要談?wù)劜还?，史蒂文森在?huì)上講了三個(gè)故事，觀眾深受鼓舞，最終向他的非營(yíng)利性組織捐款100萬(wàn)美元。

那么，講什么故事好呢？自己的故事，他人的故事，品牌的故事都可以。

作者加洛研究了500個(gè)TED演講，發(fā)現(xiàn)最受歡迎的演講都是以自己的故事開頭的。

布萊恩史蒂文森《我們需要談?wù)劜还罚v的三個(gè)故事，都是關(guān)于自己的。

有1400萬(wàn)點(diǎn)擊量的演講“學(xué)校扼殺了創(chuàng)造力”，肯羅賓遜爵士就是用別人的故事。

本書作者加洛在蘋果零售店，發(fā)現(xiàn)蘋果的“五步服務(wù)法”，他把這個(gè)素材寫出一個(gè)故事和一本書，任何一個(gè)品牌故事里面都是有文化、價(jià)值觀和情感。

既然故事已經(jīng)有了，那么如何講觀眾才愛聽呢？

盡可能使用比喻、類比的方法，避免行話套話，勇于打破常規(guī)。

講故事對(duì)于拉近和觀眾的感情，屢試不爽。

最后，有了熱情，會(huì)講故事，還會(huì)緊張害怕，怎么辦？

上臺(tái)就緊張，連開會(huì)都不敢發(fā)言，就算知道那些技巧也用不出來(lái)，怎么做到自然？

演員帕爾默，為了做一個(gè)好的演講，花費(fèi)4個(gè)月準(zhǔn)備，不斷改進(jìn)。他在2013年的TED演講“請(qǐng)求的藝術(shù)”，幾天內(nèi)就有100多萬(wàn)次的點(diǎn)擊。帕爾默說(shuō)，打動(dòng)觀眾的演講都是用心準(zhǔn)備的結(jié)果，她在博客中對(duì)105個(gè)人表達(dá)感謝。

了解演講的人都知道，“恐懼面前，人人平等。”

加洛說(shuō)：“產(chǎn)生真正的說(shuō)服力的前提是，你已經(jīng)和觀眾建立了情感聯(lián)系，并獲得了他們的信任。如果你的聲音、手勢(shì)和肢體語(yǔ)言與你的語(yǔ)調(diào)不一致，觀眾就會(huì)懷疑你傳遞信息的可靠性?！?/p>

看起來(lái)自然的演講，不是自然獲得的。

被世界冠以“超人”“神一樣的存在”“穿運(yùn)動(dòng)鞋的上帝”的籃球巨匠邁克爾喬丹，他不喜歡別人說(shuō)他的成功是靠天賦，他更喜歡別人說(shuō)他是一個(gè)努力的人。

那么，要如何做呢？加洛分享了帕爾默練習(xí)的三步驟，

1、征求意見： 比如你的家人、朋友、同事，讓他們給你的演講內(nèi)容提建議

2、前期反饋：帕爾默請(qǐng)求很多專家、演說(shuō)家閱讀他的演講內(nèi)容，評(píng)論她的點(diǎn)子，也會(huì)去酒吧里找陌生人講故事收集反饋。

3、練習(xí)，練習(xí)，練習(xí)：

加洛說(shuō)他見過(guò)最精彩的演講都經(jīng)過(guò)幾百個(gè)小時(shí)的準(zhǔn)備，他建議錄下自己的演講反復(fù)看。

心理學(xué)家安德斯·艾利克森的《刻意練習(xí)》這本書指出：精通任何一門技能，都需要1萬(wàn)個(gè)小時(shí)的刻意練習(xí)。

喬布斯本來(lái)也是“不善言辭”的人，開始演講照著演講稿一字一字的念，他為了演講反復(fù)練習(xí)，終于他的演講看起來(lái)輕松自然。

那么，刻意練習(xí)需要在哪方面練習(xí)呢？

1、語(yǔ)速音量音調(diào)停頓：理想的語(yǔ)速是每分鐘190個(gè)字，這個(gè)需要刻意練習(xí)。

2、身體語(yǔ)言:?你的力量來(lái)自你的內(nèi)心，律師侯嘉理的演講是我最喜歡的演講之一，他在用他身體和表情表達(dá)他的心，好像想把自己的心掏出來(lái)那種感覺，情感至深至重。

這就是第一部分的內(nèi)容：以情感人。我們來(lái)總結(jié)一下：第一個(gè)技巧，用熱情穿透觀眾的心靈，問(wèn)問(wèn)是什么讓你的心靈歌唱，如果沒找到，繼續(xù)找，別停下，找到它，分享它。第二個(gè)技巧，用故事拉近和觀眾的情感，講你自己的故事，他人的故事，品牌的故事，用類比和比喻的方法，打破常規(guī)，讓觀眾和你的大腦同步，傳遞你的思想。第三個(gè)技巧，讓演講像好友聊天一樣自然，只有通過(guò)不斷的練習(xí)，把演講內(nèi)容內(nèi)化于心，才能做到自然流暢，讓你的肢體語(yǔ)言和語(yǔ)調(diào)一致，才能和觀眾的情感連接，產(chǎn)生說(shuō)服力。